Он и она Без обид: ссорьтесь правильно

Без обид: ссорьтесь правильно

Ссоры неизбежны в самых гармоничных парах. Психологи уверяют: именно ссоры помогают перевести семью на новый уровень понимания. Правда, и ссориться для этого нужно по уму. Ниже — наиболее полезные советы, как сделать ссору продуктивной.

Обойдитесь без оскорблений

Хоть термины «ссориться» и «ругаться» (в том числе матом) у нас часто звучат как синонимы, семейная ссора не должна опускаться до взаимных оскорблений и бранных слов. Такое поведение всегда показывает, что у вас не хватает аргументов, зато в избытке ярость и озлобленность.

Избегайте манипуляций

Наиболее часто используется манипуляция чувством вины, когда в ссоре один из партнеров строит из себя жертву. На такой вид агрессии вы не добьетесь адекватной реакции: партнер либо обидится, либо замкнется, либо отреагирует еще более выраженной агрессией. А результат будет нулевой.

Говорите о своих чувствах

Четкое формулирование претензии — половина успеха. Если вы научитесь не выкрикивать бессмысленный набор оскорблений, а хотя бы попытаетесь донести в виде связанных предложений, что именно вы чувствуете, о чем именно переживаете и что именно вас не устраивает в ситуации (используя «я-формулировку») — это подействует даже на самого трудновнушаемого партнера.

Фото thinkstockphotos.com

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Форумы
ТОП 5
Мнение
Летнее Солнцестояние — 2024: как подготовиться к этому дню и зарядиться энергией — советы астролога
Юлия Тарантина
Мнение
«А рожать в таком городе не хочется»: молодая мама из Новосибирска — о недоступности транспорта для людей с колясками
Татьяна Строкатова
молодая мама
Мнение
По дороге чуть не задушила жаба: во сколько россиянам обойдется путь по платным трассам к Черному морю
Диана Храмцова
выпускающий редактор MSK1.RU
Мнение
«Цены на рынке зависят от того, как вы выглядите». Турист рассказал, чем Абхазия встречает гостей в этом сезоне
Алексей Петров
Внештатный корреспондент
Мнение
Как в России в 90-е: гражданка Турции — о стремительном росте цен в ее стране и потере статуса бюджетного курорта
Анна Фархоманд
Рекомендуем
Знакомства
Объявления