Как подготовить здоровье ребенка к садику и школе

Практически все родители отдают своего ребенка в детский сад и школу. Как пройдет период адаптации его организма к новым условиям зависит от многих факторов: возраста, здоровья, уровня развития ребенка, от социальных факторов и т.д. Главное, чтобы подготовка ребенка к новым условиям была обставлена без излишней серьезности и драматизма и не проходила на фоне вашей повышенной тревожности. Помните, что проблемы, которые могут возникнуть в садике или школе, — решаемы, и вы готовите ребенка не к вылазке на вражескую территорию, а всего лишь к взрослой жизни, к которой все мы благополучно приспособились, значит, и ваш ребенок сделает это, ощущая вашу любовь и поддержку.

• Режим детского сада, скорее всего, будет существенно отличаться от домашнего, а школьный — от детсадовского.

• Здоровье. Малыш попадет в группу детей, поэтому возрастет риск присоединения инфекций. Особенно склонны к частым заболеваниям дети до 3-х лет.

• Гигиена малыша отчасти (а в школе полностью) станет его личной задачей, с которой ему нужно будет справляться самостоятельно.

• Социализация. Появятся новые взрослые и новые правила, которые придется соблюдать. Родители перестанут быть единственными «законодателями» жизни.

• Взаимоотношения. Появятся новые друзья и приятели, а значит, источники новой информации и примеры для подражания.

Как подготовиться?

• Режим. Желательно хотя бы за два месяца до поступления в детское учреждение приблизить режим дня и питания к предполагаемому (нужно выяснить в самом садике или школе). А недели за две дать ребенку хорошо отдохнуть, выспаться (но не за счет поздних подъемов, а за счет более раннего отхода ко сну).

• Здоровье. Начинать закаливающие и профилактические мероприятия (прием витаминов, приучение к гимнастике, плаванию) нужно заранее, а лучше с рождения. За 1–2 месяца необходимо пройти обследование ребенка у врача-педиатра, а также у узких специалистов: ЛОР, окулист, невролог, хирург, ортопед, логопед, стоматолог, гинеколог (для девочек), анализы (общий анализ крови и мочи, соскоб и кал на яйца глистов).

Только до конца сентября в медицинском центре «Здравице» комплексное обследование перед детским садом или школой стоит 4000 рублей (скидка более 20 %). Пройти всех специалистов можно за 2-3 дня, без очередей, в комфортных условиях. Вашего ребенка осмотрят лучшие специалисты города. В подарок — бесплатная консультация детского стоматолога-ортодонта.

Комплексное обследование, систематически проводимая работа врача с родителями помогут создать предпосылки для снижения заболеваемости детей в период адаптации. При наличии выявленных заболеваний нужно провести назначенное лечение. При направлении детей, которые часто болеют ОРЗ, с осложнениями, обязательным является наличие всех прививок по возрасту (при отсутствии противопоказаний).

• Гигиена. Обратите внимание, насколько самостоятелен ваш малыш: приучен ли мыть руки до еды и после улицы, туалета. Узнайте, контролируют ли это в садике. Если вы понимаете, что данные навыки еще не слишком активны, — поговорите с ребенком, объясните важность гигиены, но не пугайте его слишком сильно, иначе добавятся стрессы, а их-то мы и пытаемся избежать. Постарайтесь получше привить эти навыки и контролируйте это впоследствии.

• Социализация. К этому ребенка стоит подготовить отдельно. Лучше всего обратиться к детскому психологу, который поможет детям с трудностями в поведении и общении, разберется в причинах непониманий, капризов, гиперактивности, рассеянности и плохого настроения у ребенка. Психолог также поможет определить особенности ребенка и подскажет, как лучше его развивать и какие школы подходят для ребенка. Стоит заранее побывать в детском саду/школе и познакомиться с обстановкой, воспитателями и учителями в «неформальной» обстановке.

• Взаимоотношения. Если ваш ребенок привык делиться с вами своими впечатлениями и размышлениями, то вам не составит труда заметить проблемные моменты. Однако вам придется свыкнуться с мыслью, что больше он никогда не будет таким, каким вы его знали, и меняться он будет не только под вашим влиянием.

Наши возможности:

• Детское отделение Центров семейной медицины «Здравица» ждет своих маленьких пациентов для лечения и профилактики по различным направлениям. В Центрах можно получить консультацию высококвалифицированных детских специалистов: педиатра, педиатра-нефролога, детского невролога, отоларинголога, хирурга, травматолога-ортопеда и эндокринолога, иммунолога-аллерголога, детского стоматолога, гинеколога, логопеда и психолога. Также к вашим услугам УЗИ, все виды анализов, вакцинация, массаж и физиолечение для маленьких пациентов.

• Очень удобно. Если вам не хочется беспокоить ребенка, одевать его и куда-то везти (что особенно важно, если он болен) вы можете воспользоваться услугой «Прием детских специалистов на дому». Причем вызвать на дом можно не только врача, но и медсестру, которая сделает укол или возьмет кровь на анализ, а также детского массажиста.

Центры семейной медицины «Здравица»:

ул. Державина, 28,

ул. Шевченко, 31а,

единый call-центр: 362-02-00,

www.zdravitsa.ru.

НЕКОТОРЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ИМЕЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.