Психиатрия и онкология: выход есть

По определению Всемирной организации здравоохранения, психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Немногие жители большого города могут похвастаться состоянием душевного благополучия и, тем не менее, не спешат обращаться к помощи специалистов. Какие признаки нужно считать тревожными и как настроиться на обращение к психиатру, наркологу или психотерапевту?

Спасти свою душу

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 75 % людей с проблемами психики не наблюдаются у психиатров.

К расстройствам психики, наиболее часто встречающимся среди жителей города, врачи причисляют: тревогу, страх, алкогольную, наркотическую, игровую и компьютерную зависимости. Нередко в помощи специалистов нуждаются люди пожилого возраста, семьи с «трудными» детьми, постоянно конфликтующие супружеские пары. Возглавляет топ психических недугов депрессия.

«Среди людей старше 40 лет примерно 60 % хотя бы единожды переживали депрессивный эпизод, к 2020 году, по прогнозам ВОЗ, такой эпизод перенесет каждый житель Европы. Депрессия часто разрешается суицидом и входит в десятку наиболее распространенных причин смертности в мире», — говорит доцент кафедры психиатрии, наркологии и психотерапии Новосибирского государственного медицинского университета, к.м.н. Ксения Викторовна Ли.

Если изо дня в день:

• вы без очевидного повода испытываете сложности в общении с близкими, коллегами и посторонними людьми;

• семейная жизнь «трещит по швам», дети постоянно ведут себя странно, глупо или непредсказуемо;

• пожилые родственники «потеряли память» и стали подозрительными и раздражительными;

• вы одиноки и убеждены, что вас никто не любит и жизнь не имеет смысла;

• повседневные задачи перестали даваться так, как прежде, а работа превратилась в муку;

• много дней подряд просыпаясь, вы не находите ни одного повода для радости;

• вам без причины становится страшно и тревожно;

• вы страдаете от бессонницы;

• алкоголь или наркотики стали главным в вашей жизни

— не теряйте времени, обратитесь к специалистам.

Естественно — как чистить зубы по утрам

Как и в случаях с телесными заболеваниями, ключевую роль в профилактике психического здоровья играют правильный образ жизни, своевременная диагностика и адекватная терапия.

«Психотерапевтическое собеседование должно стать рутинным занятием, таким как систематическое посещение стоматолога, сдача крови на анализ онкомаркеров у людей старше 35 лет. Это прилично и умно — следить за своим здоровьем», — говорит Ксения Ли.

Нуждаясь в помощи, мы нередко попадаем в руки шарлатанов, которые выдают себя за специалистов, но еще чаще просто игнорируем существование проблемы. Виной тому — безответственное отношение к себе, предубеждения, созданные стереотипами о «психах» и «психушках», и отсутствие традиции. Опасения огласки напрасны: неотъемлемое правило работы психотерапевта — конфиденциальность, вы можете назваться любым именем.

Кстати, при обращении за психотерапевтической помощью не стесняйтесь просить лицензию организации на ведение медицинской деятельности, а также диплом и действующий сертификат врача.

За рубежом, в условиях относительно комфортной жизни, принято посещать психотерапевта при малейшем психическом дискомфорте. В России, несмотря на известные сложности повседневного существования, это явление почему-то не носит массового характера. В то же время обращение к зарубежным специалистам в сфере психиатрии просто бессмысленно: для эффективного сотрудничества пациента и врача необходимо отсутствие языкового и ментального барьеров, которые естественно возникают между представителями разных национальных культур.

В Новосибирске высококлассную психотерапевтическую помощь оказывают в частной медицинской практике «Ментал Консалтинг». Прием ведут дипломированные врачи-психиатры, наркологи и психотерапевты со стажем работы от 10 лет. Доктора и кандидаты наук, врачи высшей категории готовы оказать помощь людям, страдающим как легкими психическими расстройствами, так и более серьезными заболеваниями, в том числе шизофренией. В «Ментал Консалтинг» помогают преодолеть страх, тревогу, депрессию, справиться с различного рода зависимостями. Специалисты проводят семейное консультирование, работают с пожилыми пациентами и детьми. Возможна консультация пациента с выездом домой или в клинику.

Онкология и психиатрия

Особым направлением деятельности «Ментал Консалтинг» является психотерапевтическая помощь и содействие клиентам, проходящим лечение от онкологических заболеваний.

Тандем онкологии и психиатрии не случаен. Люди с давних времен больше всего боятся рака и сумасшествия. И тот, и другой диагноз звучит как приговор. Пациентам не всегда хватает знаний и уверенности в том, что им предложены подходящие методы лечения. Зачастую вызывает сомнение и обоснованность поставленного онкологического диагноза. Многолетние научные исследования подтвердили, что реабилитация онкобольных проходит более успешно при должной психологической помощи больному. Поддержка близких также очень важна, но не всегда достаточна для преодоления тревожно-депрессивного состояния, которое мешает настроиться на выздоровление.

Главное — помнить, что из каждого безвыходного положения есть как минимум два выхода, а неразрешимых психологических проблем не бывает.

Частная медицинская практика «Ментал Консалтинг» (ООО «Ментал Консалтинг»):

ул. Депутатская, 26;

тел.: (383) 287-47-33, (383) 203-47-33;

e-mail: mentalconsulting@mail.ru.

www.mentalconsulting.ru