Меньше будешь знать, скоро состаришься

На улице осень, все природные процессы замедляются. То же ли самое происходит в организме человека? Как придать коже лица здоровый вид, вредна ли детская косметика и почему не стоит искать вечной молодости — в эксклюзивном интервью интернет-магазину косметики Arevita рассказывает профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Новосибирского государственного медицинского университета (НГМУ) Татьяна Решетникова.

Как ухаживать за кожей осенью?

Уход за кожей тела и лица в разные периоды года не особо отличается, но есть моменты, которые нужно учитывать.

Летом должны быть более легкие средства по уходу за кожей лица: сыворотки, кремы, где нет большого количества жировых компонентов. С наступлением холодного времени года предпочтение отдавайте насыщенным препаратам.

Уход начинается с очищения: зимой, летом, весной, здесь, на севере, или на юге. Очищение может быть различным, при сухой коже нужно исключить агрессивный тип очищения — лучше всего подходит молочко; если кожа жирная, а особенно склонная к появлению акне, исключайте кремы на основе животных жиров, лучше использовать гели, пенки, муссы.

Как обрести вечную молодость?

Вечной молодости нет. Старение запрограммировано природой. Но есть факторы, которые ускоряют этот процесс. Ультрафиолет — одна из первых причин. Кожа у любителей сладкого тоже стареет раньше.

Нужно научиться вести себя в жизни так, чтобы не давать коже стариться раньше времени.

Сколько времени нужно находиться на свежем воздухе, чтобы кожа не обветрилась?

На свежем воздухе нужно находиться как можно дольше, и кожа не обветрится, если за ней правильно ухаживать. Достаточно увлажнить ее с утра, хотя бы за полчаса до выхода на улицу.

Протирая кожу спиртом, вы удаляете водно-липидную мантию, а это может спровоцировать обветривание и даже обморожение. Не нужно использовать агрессивное мыло — изменится pH, могут появиться высыпания, в этой ситуации атмосферное воздействие и сработает.

Лето закончилось, скоро все побегут в солярий. Как правильно загорать под таким «солнцем»?

Начнем с того, что здорового загара нет. Чтобы получить необходимое организму количество витамина D, нужно просто пройтись по улице. Это правило действует даже зимой. Все остальное — вредно. Солнце, а потом и солярий — самые главные враги молодости кожи. Лучи оказывают онкогенное воздействие, влияют на структуру сосудов, сушат кожу.

Приходя в солярий, вы просто ускоряете процессы старения. Если ходите, то пользуйтесь фотозащитными средствами, специально разработанными отдельно для кожи тела и для лица. Выбирайте средства с фактором защиты от лучей типа В (UVB; максимальное значение — SPF50+) и от лучей типа А (UVA).

Купероз — как с ним бороться и как предотвратить?

Куперозом мы называем расширение сосудов на коже лица. Это может быть генетически обусловлено, но есть ряд факторов, которые становятся причиной приливов крови к лицу: ультрафиолетовое облучение, воздействие высоких температур, курение, нервные стрессы, определенные пищевые пристрастия — кофе, какао, шоколад, алкоголь, острая пища.

Если есть склонность к куперозу, нужно правильно себя вести — исключить воздействие вышеперечисленных факторов; нельзя применять на лицо никакие тепловые процедуры, даже у косметолога, это чревато развитием розацеа.

Для такой кожи есть специальные линейки средств для укрепления сосудов. Если использовать средства для нормальной кожи, то ситуация может усугубиться.

Нужно помнить, что косметика — это профилактика, уход, но не лечение.

Вопрос для мам: как выбирать детскую косметику и можно ли ею пользоваться взрослым?

В этом вопросе я сторонник аптечной косметики, она проходит определенную проверку, доклиническую, постклиническую, — ее ингредиенты хорошо изучены, такая косметика правильно и грамотно сделана.

Если выбираете косметику для ребенка, она обязательно должна быть из детской линейки. Не надо бояться пользоваться косметикой для детей. Дело в том, что вся детская косметика — это только очищение и увлажнение и больше ничего. Ею нельзя навредить.

Дайте совет мужчинам: сами они никогда не спросят — что делать с проблемной кожей? Как поддерживать здоровый цвет лица?

Для здорового цвета лица — в первую очередь не курить, потому что курение влияет на сосуды, цвет кожи тускнеет, сальные железы закупориваются. Алкоголь тоже можно исключить.

Мужчины сталкиваются с проблемами кожи гораздо чаще. Они нередко страдают гиперандрогенией (увеличение количества мужских половых гормонов), которая провоцирует появление акне. С этим нужно обращаться к врачу. Есть специальные линейки для проблемной кожи лица, но их тоже нужно подбирать, и лучше, если этим займется профессионал.

Когда у мужчины нормальная кожа, то ухаживать за ней все равно нужно, она точно так же требует очищения, увлажнения, питания, только выбирать нужно косметику мужской серии, поскольку там иной состав.

Какие марки лечебной косметики вы можете посоветовать?

Их много. Все перечислять не буду. Есть Pierre Fabre, Bioderma, Lierac… Я люблю марку La Roche-Posay, это дерматологическая косметика. Также хороша в использовании марка Viсhy, например, у них больше эстетики.

Интернет-магазин лечебной косметики «Аревита» лавка здоровья и красоты.

Широкий выбор Vichy, La Roche-Posay, Inneov, Lierac, Bioderma, Avene и др.

Тел.: (383) 211-63-81;

e-mail: adm@arevita.ru.

www.arevita.ru

ООО «ЕвроРесурс», ОГРН 1055405227723; Новосибирск, Северный проезд, 1,