Летние предложения для беременных женщин от «Мамы Лары»

1 июля 2010, 08:08 4 064

Вот уже четвертый год школа для современных родителей «Мама Лара» занимается выездными летними программами для будущих родителей. Отдых в комфортных условиях, ежедневные занятия специальной гимнастикой для беременных, а также лекции ведущих специалистов школы помогут эффективно и в короткий срок подготовиться к родам.

Для проведения программы был выбран один из лучших в регионе отель-курорт «Морозово». Проживание в одно-двухместных номерах европейского уровня. Питание в ресторане 3 раза в день с учетом потребностей беременных. Процедуры (массаж, гидромассаж, души, сауна, ванны) по показаниям. Ежедневная гимнастика с элементами йоги и пилатеса. Фиточаи. Лекции и психологические занятия.

В этом году появилась подобная программа для родителей с детьми. Первая цель программы — помочь вам почувствовать себя более компетентными родителями. Ежедневно для группы — 2–3-часовые занятия, в которые включены интересные упражнения и качественная информация по детской психологии, раннему развитию ребенка и формированию у него истинной успешности. Одно из занятий будет посвящено детским болезням и той помощи, которую может оказать любая мама на доврачебном этапе.

Вторая цель: помочь молодым мамам в короткий срок отдохнуть, получив большой ресурс на будущее. Позади длинная и суровая зима, поэтому большинству из нас необходимо не просто поваляться на солнышке, но и хорошенько подвигаться! Каждый день по программе три часовых занятия: в 8:00 утренняя гимнастика, в 15:00 аквааэробика и в 20:00 восточный танец. Это поможет любой, даже самой неспортивной маме максимально полно ощутить свое тело, его потребности и зажимы.