Лед и огурец: как проснуться красивой?

Не зря глаза называют зеркалом. В них отражается не только возраст, но и весь ваш стиль жизни: бессонные ночи, плохое настроение, часы, проведенные у монитора. И напротив: если мы ухаживаем за собой, высыпаемся, радуемся жизни — глаза горят, транслируя миру нашу яркую личность. Для того чтобы отеки вокруг глаз не портили жизнь и не рассказывали о нас лишнего, используйте ежедневные простые правила.

1. Придерживайтесь режима дня: не засиживайтесь перед компьютером и не ложитесь спать за полночь. Даже если вы считаете себя истинной «совой», научитесь ложиться спать и вставать пораньше.

2. Не пейте на ночь. Последнюю чашку жидкости рекомендуется выпить за 2–3 часа до сна.

3. Начинайте утро с прохладных компрессов на глаза. Полежите минут десять с холодными пакетиками чая на веках либо заведите привычку протирать глаза кубиками льда с отваром петрушки, ромашки или липы.

4. Хорошее средство против отечности — маски из огурца. Нанесите на веки тонкие огуречные ломтики, подержите их 10–15 минут. Смойте маску подходящим по типу кожи тоником или отваром трав.

5. Легкий утренний самомассаж также помогает справиться с отечностью. Косметологи рекомендуют проводить его легкими постукивающими движениями кончиков пальцев по массажным линиям.

6. Скорректируйте образ жизни: откажитесь от курения, не пренебрегайте ежедневными прогулками.

7. В комплекс мер по борьбе с отечностью включите аппаратные процедуры. Отеки вокруг глаз корректируются микротоковой терапией. Полезно сделать курс в 10–12 сеансов.

Фото thinkstockphotos.com