«Меняться никогда не поздно»: как токарь похудел на 92 килограмма и стал тренером

32-летний токарь из Челябинска Сергей Соколов за год смог сбросить 92 килограмма и начать новую жизнь. Перестать «кусочничать» и начать ходить пешком его вынудили проблемы со здоровьем, а когда ушли первые 60 килограммов, захотелось большего.

— На тот момент это для всех уже был вау-эффект, для меня это было, конечно, не вау, потому что я в 2015 году на диете худел на 50 килограммов. Но набрал потом обратно, из-за чего пришел к выводу, что только смена образа жизни может помочь удержать вес, временное что-то не работает, — объясняет он.

Теперь Сергей — тренер, он помогает худеть другим и записывает ролики, которые набирают миллионные просмотры.

Посмотрите вдохновляющую историю, может быть и вам захочется что-то изменить в своей жизни!

Подробную историю Сергея читайте здесь.