Солнце и укладка: чем рискуют ваши волосы

«С чем связано ранее поседение волос?» — спрашивает читательница в рубрике «Спроси у SHE». О том, откуда берутся седые волосы и что с этим делать, рассказала дерматолог центра «МедАльянс» Елена Феоктистова.

Наши волосы окрашивает пигмент меланин, когда этот пигмент исчезает, волос заполняется пузырьками воздуха и окрашивается в светло-серый, почти белый цвет.

Обычно это начинается после 35 лет, но бывает и более раннее начало поседения. Сроки поседения волос связаны с наследственностью. Если у близких родственников волосы поседели рано, то есть вероятность появления ранней седины. Считается, что люди с темными волосами седеют раньше, но, скорее всего, это связано с тем, что на светлых волосах седина менее заметна. Мужчины в среднем седеют немного раньше, чем женщины.

За поседение волос отвечают насколько факторов: возраст, наследственность, некоторые заболевания, стрессы, питание, особенности внешней среды. Первые два имеют решающее значение, учитывая их и влияя на остальные, можно попытаться немного замедлить процесс. Но вылечить седину или вернуть седым волосам цвет без окрашивания невозможно.

Сильный стресс, нервное потрясение может вызвать быстрое поседение. Хронические постоянные стрессы не так явно, но тоже влияют на состояние волос: нарушается кровоснабжение крохотных сосудиков, питающих каждый волос, в результате волосы ослабевают, часть их выпадает, остальные начинают седеть. К слову, длительное пребывание на солнце, частые окрашивания и агрессивные укладки также являются стрессом для волос и могут провоцировать раннее поседение.

Правильное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов — важный фактор, отвечающий за красоту и цвет волос. При диетах необходимо следить, чтобы в организм поступало достаточно белка. Рекомендуются витамины, которые повышают тонус организма: витамины А, С, Е, никотиновая кислота, рибофлавин, фолиевая кислота, витамины группы В.

Фото gettyimages.com