Здоровье: помогут ли электронные сигареты бросить курить

Любая зависимость, и курение табака не исключение, состоит из двух аспектов: зависимость физическая и психологическая. Те, кто решил бросить курить, должны преодолеть их обе. Только в этом случае можно говорить о победе над вредной привычкой. Применение неких «суррогатов», которые снижают опасность, но оставляют ощущения причастия к процессу курения, играют в борьбе отрицательную роль.

Главный врач наркологической больницы № 1 Игорь Киреев уверен, что использование «электронных» сигарет только минимизирует вред, который наносит курение организму. Человек, используя «электронные» сигареты, не вдыхает смолы, гарь и прочие вредные вещества, а дозировано получает лишь никотин. Но при этом он продолжает курить.

«Сохраняется атрибутика процесса. Психологически человек не отказывается от курения, а лишь переводит его в менее опасную форму. Но зависимость сохраняется, а раз она есть, то он будет продолжать курить и в определенный момент заменит «электронную» сигарету обычной», — считает врач.

В качестве примера отказа Игорь Киреев обратил внимание на лечение алкогольной зависимости. В этом деле, по мнению врача, главное — сломить привычный стереотип. При этом зависимым людям нельзя употреблять даже безалкогольное пиво. Если сохраняется процесс, атрибутика, ритуал, то о победе над зависимостью речи не может быть. Так что использование «электронной» сигареты в процессе борьбы с курением врач считает самообманом.

Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — пиши нам на he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме.

Фото thinkstockphotos.com