Ревность: подавлять или нет

Ревность — это ощущение, которое вызывает массу неприятных эмоций и приносит огромное количество проблем не только тебе, но и твоей половине. Ревнивый Отелло дал волю своим чувствам и задушил Дездемону. Оказаться на месте всем известного ревнивца ты навряд ли хочешь, да и супругу свою в образе Дездемоны тоже наверняка представлять не собираешься. Что же делать с чувством ревности, если оно дает о себе знать чаще, чем можно терпеть?

Во-первых, ревность — это твое чувство, часть твоих ощущений, твоего мировоззрения. Покопайся в себе и найди причину своей ревности. Почему тебе неприятно видеть свою подругу в компании других мужчин? Почему ты считаешь, что она тебе изменяет? В чем корень зла? Неудачные предыдущие отношения? Ее поведение подозрительно напоминает поведение твоей бывшей девушки, которая ушла к другому? Разберись, почему ты ей не веришь. Скорее всего, в результате размышлений ты не найдешь достаточных оснований называть ревность обоснованной.

Еще один способ помочь себе — поставить себя на место партнерши. Попроси ее делать то же самое, что делаешь ты: звонить тебе каждые полчаса, встречать тебя с работы, читать по вечерам твои СМС и просматривать списки сообщений «ВКонтакте». Когда-то тебе это надоест и, вероятно, ты перестанешь так себя вести по отношению к ней.

Еще один вариант — обратить ревность в лесть. Не можешь побороть недостаток — преврати его в достоинство. Вместо того чтобы устраивать ей разнос по поводу того, что на нее заглядываются другие мужчины, попытайся радоваться тому, как тебе повезло, что ты нашел ее до того, как она познакомилась с ними.

Один из самых сильных стимулов — вспомнить, как у тебя не получалось завести отношения с другими девушками, потому что у них уже были парни. Помни, что твоя супруга таким же образом может отвергать попытки ухажеров претендовать на ее внимание.

Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — пиши нам he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме.

Фото gettyimages.com