От Дона Жуана до Котовского

Даже в самом крутом мачо опытный психотерапевт наверняка найдет пару-тройку завалявшихся комплексов. (В конце концов, существует ведь и комплекс мачо). Они могут быть абсолютно безобидными для мужчины, иногда от них можно самостоятельно избавиться, но это все равно комплексы. Девять самых распространенных мужских комплексов прокомментировал психотерапевт клиники «Инсайт» Игорь Лях.

1. Комплекс Котовского

Конечно, это больше шуточный комплекс (если речь о лысине). Это просто часть комплекса, который связан с мужской внешностью. Будь это лысина, большой пивной живот или маленький половой член. Здесь присутствует страх утраты внешней привлекательности. Кстати, те, кто сам бреется налысо, считая при этом, что облысение — кошмар мужской жизни, довольно хорошо справляется с этим комплексом. Хуже, если мужчина пользуется накладками, шиньонами или делает операцию. Фиксация происходит чаще всего в юном возрасте, когда одни подростки не обделены вниманием и уважением, а другие — наоборот. Причиной тому видится внешний вид.

2. Комплекс Дон Жуана

Для мужчины с таким комплексом ценность не в глубине отношений с женщиной, а в их количестве. Такой мужчина быстро завершает отношения с одной спутницей, переходя к следующей. И ведет себя так, потому что не умеет иначе. Это поведение возникает в результате нехватки родительской любви. Комплекс достаточно серьезен, так как оставленные дети «Дон Жуана», скорее всего, сами станут носителями различных комплексов.

3. Комплекс Питера Пена

Либо еще — комплекс маленького мальчика. Такой мужчина не готов брать на себя ответственность за любые поступки и ведет себя как ребенок — инфантильно. По мнению специалистов, комплекс Питера Пена довольно сильно распространен среди молодежи в наше время. Формируется из-за недостаточного контакта с отцом в детстве или развивается у младших детей в многодетных семьях, где ребенка любят просто за то, что он маленький.

4. Комплекс потерянного времени

Этот комплекс еще называют «кризисом среднего возраста». Лет в 40 мужчина начинает подводить в своей жизни какие-то предварительные итоги и понимает, что, по большому счету, в ней он еще ничего не сделал. «Вон Лермонтов погиб в неполных 27 лет, а сколько уже сделал к этому времени!» — примерно так рассуждает такой мужчина, если, конечно, знает, когда погиб Лермонтов, да и кто он вообще такой. Корнями комплекс уходит в детство: «Ты уроки сделал? Не сделал? Сколько времени уже потерял!» Сегодня этот комплекс замечается и у 20–30-летних. Если у мужчины есть нормальная семья, то пережить такое состояние ему будет гораздо проще.

5. Комплекс мачо

Тот, кто боится, что его посчитают немужественным, кто постоянно добивается побед, но одной победы для него недостаточно, а необходимо всеобщее признание, — носитель комплекса мачо. У такого мачо — недостаточно крепкое внутреннее Я. В жизни такие люди не могут, как говорится, расслабиться, постоянно перенапрягаются, а отсюда — всевозможные соматические последствия. Отдельная категория в этом комплексе — мачо-гомофоб, который боится быть «опущенным» (во всех смыслах).

6. Комплекс царя Давида

Название пошло от библейского царя Давида, который любил класть в свою постель молодых девушек, чтобы согреться их теплом. Те, кто страдает этим комплексом, постоянно ищут девственниц и отношений с ними. Такой мужчина подсознательно боится, что будет хуже предыдущих партнеров спутницы. Ситуация в первую очередь опасна для девушки — рано или поздно она поймет, что общаются не с ней, а с фантазией о ней. У мужчины существует вероятность, что когда-нибудь на ком-нибудь он все же остановится. Развивается иногда из-за нашей псевдопатриархальной культуры, где требования к женщине довольно противоречивы: с одной стороны, она — слабое существо, а с другой — мужчина, мол, голова, а женщина — шея.

7. Комплекс бессилия

Когда мужчина боится что-либо делать, потому что заранее считает, что ничего не получится, — это комплекс бессилия. Самый распространенный вариант — боязнь неудачи в постели. Возникает у маленьких мальчиков в разведенных семьях или там, где отец — тиран. «Ты очень расстроил маму» — фраза, которая может привести к такой «выученной пассивности/бессильности» — ребенок понимает, что расстроил маму, но вместе с тем он понимает, что сделать уже ничего не может. Комплекс преодолим обычно в компании друзей в подростковом периоде.

8. Комплекс Наполеона

Пожалуй, самый известный комплекс. Страдает им малорослая часть мужчин. Гендерные стереотипы известны: мужчина должен быть выше женщины. Невысокие мужчины обычно стараются компенсировать свой рост в сантиметрах ростом карьерно-личностным. И, как правило, находят себе подруг намного выше себя. Наш российский пример — бывшие супруги Цекало и Милявская, где Александр с ростом 167 см был ниже Лолиты сантиметров на 15. Тот низкорослый мужчина, который принял свой рост и повзрослел, таким комплексом не страдает, «Наполеоны» же продолжают «ребячиться» (побеждать высоких мужчин) и во взрослой жизни.

9. Комплекс неудачника

Этот комплекс, наверное, присутствует у значительной части нашего населения. Человек говорит о себе, о своей жизни, как о цепочке постоянных неудач, привязывая их к каким-то внешним обстоятельствам. В общем, всячески показывает, какой он несчастный. Часто на основе этого комплекса развивается и комплекс жертвы. Постоянно кричащие о мировых заговорах — типичные «жертвы».

«С большинством комплексов мужчины чаще справляются самостоятельно. Друзья часто помогают — помогают как осознать наличие комплекса, так и преодолеть его… И так или иначе все перечисленные комплексы — разные формы комплекса неполноценности», — заметил Игорь Лях.

Сложнее всего самостоятельно бороться с теми комплексами, которые связаны не с поведением, а с эмоциями. Среди таких, допустим, комплекс неудачника или бессилия. Но самый первый шаг к преодолению комплекса — это понимание того, что он у тебя есть.

Илья Калинин

Фото thinkstockphotos.com