Худеем легко и с удовольствием!

У женщин, как известно, отдыха просто не бывает: работа, дом, дети. Постоянный стресс и накапливающаяся усталость приводят к тому, что вместо жизнерадостной красавицы вы видите в зеркале унылую женщину с тусклым взглядом и склонностью к полноте. Согласитесь, еще один подвиг в тренажерном зале — это лишнее.

Но занятия спортом могут быть легкими! В велнес-центрах крупнейшей в России сети ТОНУС-КЛУБ® можно улучшить внешность и состояние здоровья с минимальными физическими усилиями.

Выкладываться на полную на занятиях в ТОНУС-КЛУБЕ® вам не придется — все сделают сами тренажеры. Щадящий режим упражнений — один из основополагающих принципов велнеса. Это позволяет посещать велнес-центры даже тем людям, которые имеют различные ограничения для физической нагрузки: проблемы с лишним весом или позвоночником, сердечно-сосудистые заболевания и многое другое.

Например, тонусные столы — тренажеры для пассивной тренировки. Нагрузка идет только на конкретные группы мышц — все остальные мышцы отдыхают. Эффективность таких занятий в несколько раз выше, чем у фитнеса.

Иппотренажер имитирует поездку на лошади, траектория движений вынуждает тело держать равновесие, напрягать мышцы и, тем самым, тренирует их.

Голливудские звезды давно оценили виброплатформу, которая в буквальном смысле слова «растрясает жир» с помощью вибраций низкой и средней частоты.

Для экспресс-похудения используется термотерапия — глубокое прогревание тела инфракрасными источниками.

Не менее эффективна прессотерапия — аппаратный лимфодренажный массаж, который разгоняет застоявшуюся лимфу, легко справляясь с целлюлитом, отеками и даже варикозным расширением вен.

Остатки лишних сантиметров сгонит вакуумный тренажер, который уничтожает жир ускоренными темпами.