Спокойствие, только спокойствие: правила первого свидания

Первая встреча с новым мужчиной всегда волнительна, неважно, 16 вам лет или 35. Поэтому так важно правильно к ней подготовиться. О нюансах первого свидания рассказал директор психологического центра «Гармония» Никита Лезин.

Главная ошибка многих женщин заключается в том, что они идут на свидание с большими целями, строят планы. И в результате получают разочарование. Помните: самая главная и единственная цель вашего свидания — хорошо провести время и получить удовольствие. Не воспринимайте свидание как экзамен на совместимость. Главное — быть легкой и подвижной, все старания могут быть направлены лишь на одно: создать ненапряженную обстановку, в которой комфортно вам обоим.

Если успокоиться не получилось, самый простой способ — сказать о своих эмоциях: «Я немного волнуюсь». Вербализация своих ощущений — это сильное коммуникативное поведение, дает возможность разрядить обстановку, показать свою открытость и расположить к себе собеседника. Людям нравится, когда с ними говорят открыто.

Если партнер разговорчив, то дайте ему возможность высказываться по любой интересующей его теме. Умение слушать всегда располагает. Вы в свою очередь получите возможность узнать о человеке больше.

Если собеседник плохо поддерживает разговор, не стесняйтесь говорить сами. Не нужно выбирать тему по списку, просто рассказывайте о себе и своих интересах.

Чтобы избегать неловких пауз, не заводите серьезных тем, предварительно не провентилировав почву для этого. Если вы не знаете, о чем говорить, — говорите о пустяках. Это всегда безопасно и создает непринужденную обстановку.

Что касается одежды, ваш наряд может быть любым, но помните: мужчины часто не запоминают деталей, но всегда ощущают общее состояние и степень уверенности женщины. Думайте прежде всего о своем комфорте.

Фото gettyimages.com