Белый враг

Заснеженные плечи – не лучшее украшение. Чешущаяся кожа головы тоже радости не добавляет. Если при этом еще и волосы теряют блеск, на них появляется сальный налет, то каждый раз при обращении к зеркалу настроение катастрофически падает. Что делать? Перхоть пора лечить. В том, почему возникает это заболевание и как его устранять, разбиралась корреспондент SHE.

Перхоть – это поражение волосистой части головы, характеризующееся образованием на коже мелких чешуек. Участки шелушения обычно не имеют четких границ. При сухой перхоти серовато-беловатые чешуйки легко отделяются от кожи, загрязняют волосы, оседают на одежде, головных уборах. Иногда чешуйки имеют желтоватый цвет, слоистую структуру, склеиваются друг с другом и остаются на коже, вызывая раздражение, – это жирная перхоть, или себорея. Обычно она сопровождается повышенной сальностью кожи головы. И это первая причина возникновения перхоти – грибковая. Грибки, ответственные за отшелушивание отмерших частичек, при понижении кожного иммунитета чрезмерно активизируются. И если в обычном ритме их работы отшелушивание практически незаметно, то при усиленном действии начинаются проблемы. «В таком случае хорошо помогают противогрибковые шампуни, например «Низорал», – советует врач-трихолог центра красоты и здоровья «Лелея» Анна Баранова.

Решается проблема комплексно – нужно принимать мультивитамины, для мытья головы применять средства, содержащие указанные микроэлементы, например «Фридермцинк». Этот шампунь продается в аптеке. «При лечении жирной себореи важно не перестараться, – предостерегает дерматолог-трихолог «АМД Лаборатории» Елена Вяткина. – Иначе можно пересушить кожу, и жирная перхоть превратится в перхоть сухую, но проблема все равно не исчезнет».

Толчком к возникновению или обострению перхоти может быть и пищевая аллергия – вопрос решается посещением аллерголога, выявлением аллергена и исключением его из рациона. «В любом случае лучше избегать неумеренного употребления крепкого кофе, алкоголя, копченых, острых, соленых кушаний», – рекомендует Анна Баранова.

По словам Елены Вяткиной, нарушения желудочно-кишечного тракта, плохая всасываемость жиров, дискенезия желчевыводящих путей становятся причиной возникновения сухой перхоти. Жирная перхоть часто сопутствует гормональным сбоям, например переизбытку андрогенов – из-за них особо острые случаи перхоти встречаются у зрелых мужчин и подростков. Также возникновению перхоти способствуют сахарный диабет и нарушение обмена веществ. К тому же развитие себореи могут спровоцировать эмоциональные переживания, стрессовые ситуации, вегетативная дистония. Паразитарная инвазия – немаловажная причина возникновения заболевания.

Спорадическое (случайное) появление перхоти может быть вызвано переменой погоды, климата, низкой влажностью окружающей среды. В таких случаях можно использовать шампуни против перхоти, в избытке встречающиеся в массовой продаже. Особенно это актуально для тех, кому дорогая профессиональная косметика не по карману. «Опытным путем я установила, что лучше всего действует на волосы и устраняет легкую перхоть шампунь Fructis», – признается Анна Баранова, «Лелея».

Кстати, беспокоиться о том, что перхотью можно заразиться не стоит: «Это заболевание индивидуальное, – рассказывает Анна. –

Ни пользуясь чужой расческой, ни надевая чужой головной убор (хотя это просто не гигиенично), «инфицироваться» нельзя. Проблема перхоти связана со снижением иммунитета конкретного человека».

Внешним фактором, вызывающим сухую перхоть, является переизбыток ультрафиолета (особенно постоянное высушивание мокрых волос на солнце, пребывание в солярии без головного убора). «Постоянное применение шампуня для жирных волос в конце концов пересушит кожу, – предупреждает Елена Вяткина. – Нужно чередовать его с шампунем для нормальных волос, а также регулярно применять увлажняющие маски для кожи головы – как специальные, купленные в аптеке либо в салоне, так и изготовленные из подручных средств в домашних условиях».

Кстати, о народных средствах: трихолог центра красоты и здоровья «Лелея» уверена, что отвары трав помогают. Но нужно набраться терпения и через день в течение нескольких месяцев ополаскивать волосы и кожу головы коктейлем из шалфея, ивы, крапивы и хмеля.

Что касается касторового масла, часто рекомендуемого бабушками, то оно благотворно воздействует на луковицы волос, но на коже головы, особенно при жирной себорее, может вызвать эффект, противоположный ожидаемому.

Неплохое средство – хна, но и тут есть подводные камни: «Если выдерживать хну на волосах больше часа, то она начинает оказывать сильное дубильное действие на кожу головы и на волосы, – замечает Елена Вяткина. – И это первый шаг к появлению сухой перхоти».

Процедуры, которые могут помочь при лечении перхоти, – это сеансы озонотерапии и физиотерапевтического лечения на аппаратах «Дарсонваль» и «Ультратон». «С помощью этих аппаратов оказывается сильное бактерицидное действие на кожу головы, – говорит Анна Баранова. – Также регулируется работа сальных желез. За неделю регулярных сеансов чаще всего острая перхоть переходит в стадию умеренной и впоследствии проходит совсем». Один сеанс физиопроцедур в центре «Лелея» стоит 250 рублей, озонотерапии в «АМД Лаборатории» – 300 рублей.

В учебных пособиях по трихологии говорится, что перхоть – заболевание неоднозначное и конкретных рекомендаций, подходящих для всех случаев ее возникновения, нет. Для того чтобы выяснить, как лечить, врачу нужно увидеть человека, провести анализы. Но если перхоть беспокоит вас не слишком сильно и в своем здоровье вы более или менее уверенны, можете подходить к лечению опытным путем, чередуя различные способы. Наверняка найдется «ваше» средство.

Ольга Семенова