Как худеть после тридцати?

Посещая ТОНУС-КЛУБ®!

2 августа 2010, 00:00 9 144

На четвертом десятке жизни многие поправляются, хотя едят ничуть не больше, чем обычно. Основная причина — потеря мышечной массы. Обмен веществ, на который расходуется большинство съеденных нами калорий, происходит именно в мышцах. Однако если они ничем не загружены (а сидячая работа и такой же образ жизни их практически не используют), мышцы начинают сдаваться. В молодости мы более активны, кроме того, тонус мышц поддерживает высокий гормональный фон. После 30 лет эти спасительные факторы, как правило, уже не работают.

Тонусные столы задают правильное направление движениям и помогают выполнять упражнения без вредной нагрузки на позвоночник и сердечно-сосудистую систему

Вакуумный тренажер позволяет уменьшить объем живота, ягодиц и ног. Благодаря вакууму кровь приливает к плохо снабжаемым кровью жировым тканям, и скорость сжигания жиров возрастает

Выход из ситуации есть, это новое направление в индустрии красоты и здоровья — велнес. Велнес-оборудование — это знаменитые тонусные столы, вакуумный тренажер, виброплатформа, прессотерапия, термотерапия, роликовый массажер, иппотренажер, миостимуляция и др.

Под действием инфракрасных источников, вшитых в костюм, происходит глубокое прогревание. Первый же сеанс уменьшает объем талии и бедер на 1,5–2,5 см

Прессотерапия — уникальный костюм, обеспечивающий активный массаж всего тела с помощью сжатого воздуха и заменяющий несколько сеансов ручного массажа

Итак, если вам больше 30, тонусные столы для вас — идеальный вариант. Занятия на тонусных столах отличаются от занятий на других тренажерах тем, что часть работы, благодаря особенностям своей конструкции, столы выполняют за вас! Эффективность таких занятий намного выше, чем у обычных видов фитнеса, ведь столы берут всю вредную нагрузку на себя, многократно усиливая положительный эффект.

Благодаря инфракрасному излучению, усиленному гелий-неоновым соединением, массажная кровать обеспечивает максимальный эффект рефлексотерапии

Роликовый массажер — уникальный тренажер, представляющий собой конструкцию из буковых роликов, позволяющий выполнять классический антицеллюлитный массаж

Вакуумный тренажер — лучший против целлюлита после 30! Объединяет движение и вакуум, оказывает направленное воздействие на проблемные зоны. В результате тренировок происходит снижение объемов тела — до 30 см, снижение веса до 10 кг, в 77 % случаев полностью исчезает целлюлит.

Виброплатформа — тренажер, который растрясает жир. Прорабатываются все мышцы тела, усиливается кровообращение и ускоряется обмен веществ

Иппотерапия — прекрасный метод формирования королевской осанки. Сбросить лишний вес, укрепить мышечный корсет и сформировать идеальную осанку вам поможет конный тренажер

Эти и другие тренажеры предоставляют велнес-центры Всероссийской сети ТОНУС-КЛУБ®. Летом по четвергам в ТОНУС-КЛУБах® проходят дни знакомства, когда вы можете попробовать занятия на тренажерах по специальной цене!

Внимание, акция! Только с 2 по 22 августа можно приобрести один годовой абонемент на двоих.

ТОНУС-КЛУБ®:

ул. Державина, 1, тел.: 255-90-90, 243-61-61;

пр. Дзержинского, 1/1, тел.: 208-19-59, 208-19-60;

www.tonusclub.nsk.ru.

ПО ТЕМЕ

Лайк