С возрастом многие женщины начинают задаваться вопросом — как убрать бока и живот? Носить на талии неэстетичный «спасательный круг» мало кому доставляет удовольствие. Дело не только в красоте, но и в здоровье и самочувствии. Помимо видимой жировой прослойки, внутри организма в области живота имеется еще и невидимая. Она обволакивает внутренние органы и даже откладывается в клетках. Когда внутренний (висцеральный) жир начинает наступать на печень, желудок, поджелудочную железу, селезенку и желчный пузырь, в несколько раз увеличивается риск возникновения таких заболеваний как диабет и атеросклероз. Поэтому, убирая лишние сантиметры с талии, вы боретесь не только за привлекательный плоский животик, но и за свое здоровье.
Узнать процентное содержание жира в организме вам помогут в клубах легкого фитнеса Tonus-Club № 1 на ул. Державина, 1 и пр. Дзержинского, 1/1.
Здесь вам бесплатно проведут все необходимые замеры, в том числе измерят содержание жировой прослойки, и расскажут (и покажут), как начать избавляться от лишних килограммов. А беседа с диетологом в клубе поможет правильно распланировать свой рацион.
Тренировки на тренажерах сочетаются с релакс-процедурами, поэтому после тренировки вы покидаете клуб в отличном настроении!
Все занятия проходят индивидуально, под руководством инструктора, который подскажет, какой тренажер подойдет именно вам и составит индивидуальную программу тренировок.
Не теряйте времени даром! Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас!
От 43 рублей за одно занятие!
Tonus-Club № 1:
пр. Дзержинского, 1/1, тел.: (383) 20-819-60
ул. Державина, 1, тел.: (383) 255-90-90