Сон и самочувствие: ставим диагноз

Сны наши, как известно, родом из подсознания. Но если вам в очередной раз снится какой-то конкретный кошмар, не всегда нужно бежать к психоаналитику, чтобы узнать его истинное значение: некоторые сны говорят о неполадках в теле, о которых вы, возможно, еще не знаете.

Болезни сердца обычно сопровождаются страшными сновидениями, из-за которых человек просыпается в холодном поту среди ночи. Нередко сны сердечников содержат картины погони, преследования, падения в пропасть. Практически всегда в таких снах присутствует страх смерти.

При повышенном артериальном давлении сны обрывочны, сопровождаются ощущением тревоги. Могут сниться природные катастрофы (землетрясения, ураганы, наводнения), часто сны гипертоников насыщены громкими неприятными звуками, от которых закладывает уши. Если человек страдает низким давлением, у него могут появляться образы слабости, невозможности подняться с места, и при этом — апатия и равнодушие к происходящему.

Болезни органов дыхания, астма могут проявляться быстрыми снами, похожими на лихорадку, часто человека душат, появляется ощущение, будто что-то большое и тяжелое садится на грудь или вы оказываетесь в месте, где есть нехватка кислорода, например в закрытом помещении.

Для желудочно-кишечных заболеваний характерны не только зрительные, но и вкусовые ощущения, как правило, неприятные. Нарушения пищеварения сигналят картинами, в которых присутствует что-то неприятное на вкус, испорченное, ядовитое.

Предвестниками депрессии бывают сны с ощущением невозможности найти выход — из тупика, тоннеля, леса, галереи комнат, череды лестниц.

Фото gettyimages.com