Здоровье: какой шампунь наименее опасен для здоровья

В последнее время немало страшилок рассказывают про различные средства для душа, которые мы употребляем практически ежедневно. Многие СМИ любят рассказывать про ужасный лаурилсульфат натрия, который отвечает в шампуне за пену, но является в больших дозах совсем неполезным для организма. Однако правда в этих криках есть лишь отчасти, и узнать ее рядовой потребитель все равно не сможет. Так как же выбирать шампунь, чтобы навредить себе по-минимуму?

Лаурилсульфат натрия является канцерогеном, поэтому опасен в больших дозах. Многие СМИ озвучивают такую версию. При этом даже уточняют, что если в перечне состава на этикетке шампуня он стоит на первом месте, то такой шампунь проигрывает тому, где злополучный компонент стоит на втором.

Специалист трихологического кабинета «Золото волос» Наталья Савенкова считает эти «крики» в какой-то мере лукавством — нет регламента, по которому производитель обязан перечислять компоненты в порядке убывания (и возрастания) в данном шампуне. Лаурилсульфат натрия в больших количествах действительно не полезен, но понять, сколько его в твоем шампуне, тебе не удастся.

«Без этого вещества шампунь не будет существовать, так как он вызывает пенообразование. Умные производители не указывают его на первом месте. Порядок указания составляющих на этикетке строго не контролируются. На нашем рынке стараются добавлять более дешевые компоненты. И цена шампуня, купленного в магазине, ничего не обозначает. Дешевый шампунь может быть таким же, как и дорогой», — заметила Наталья.

Главное, что посоветовала доктор Савенкова, это не пользоваться шампунями «2 в 1», так как и гель для тела, и кондиционер для волос (обычно — «вторые» составляющие) действуют на кожу головы раздражительно и могут сделать ее жирной.

Не стоит, несмотря на рекламу, мыть голову ежедневно. Тоже не полезно.

От перхоти ищи шампуни с обязательным цинком в составе. У самых раскрученных марок, кстати, цинка в составе нет совсем. Да и причины возникновения перхоти надо узнать у врача. Не при всех тебе поможет обычный шампунь из магазина.

Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — напиши нам на he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме.

Фото thinkstockphotos.com