В Кировском районе стартовали вечерние зарядки

В Кировском районе, в парке на ул. Зорге, 47 (остановка «Кинотеатр «Рассвет») начались еженедельные сеансы оздоровительной гимнастики для позвоночника, которые проводит Владимир Ефремов.

Как пояснили в пресс-центре мэрии, занятия проходят по средам в 19:00 на свежем воздухе. Принять участие могут бесплатно все желающие.

Проводит гимнастику автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов — специалист в области восстановительной медицины и ЛФК (РОО «Институт человека»). Разработанная им система упражнений, направленная как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, а также на профилактику простудных заболеваний, уже доказала свою эффективность. По оценке Владимира Ефремова, на первое занятие в Кировском районе в минувшую среду собралось около 50 человек.

Проект реализуется совместно с администрацией парка, РОО «Институт человека» и МУДО «Спортивный город». По словам руководителя городка аттракционов «Затулинский» Игоря Долозова, «целью совместной работы является оздоровление жителей района и популяризация здорового образа жизни, в том числе среди самых маленьких посетителей парка».

Владимир Ефремов уже несколько лет проводит сеансы оздоровительной гимнастики в Первомайском сквере.

НГС.НОВОСТИ

Фото Татьяны Кривенко