бесплатно, сама видела, бывает еще такое в нашей жизни)
Гость
12 июля 2011, 16:35
О боже. Толпы людей занимаются ерундой. Лучше бега и зарадки нет ничего. Йога это уже для продвинутых, это когда уже базовых упражнений недостаточно. Судя по фото, тут еще до простого бега далековато.
2Вячеслафф гость
а баба яга против!
я вот не люблю бегать, а статические упражнения - пожалуйста
и не пойму, почему заниматься йогой пусть даже не профессионально="заниматься ерундой"?
не все, кто занимаются бегом, - делают это профессионально,
не все, кто занимаются плаванием в бассейне, - профи.
Гость
12 июля 2011, 18:08
Йога очень полезна для мыжц, связок и позвоночника, развивает координацию, повышает гибкость и выносливость. К тому же, это очень эффективный способ в борьбе с лишним весом. Пускай килограммы уходят и не так быстро, как при беге, например, зато навсегда. Одного не понимаю: при чем тут секты?.. Неужели кто- то вляпался через занятия йогой? Ну так клубы надо выбирать нормальные, а не по подвалам ходить.
Гость
12 июля 2011, 16:42
Надеюсь там в секты не заманивают? )))
Гость
12 июля 2011, 18:20
О, боже.
причём тут секты?
бред. полнейший.
где вы видели йогов-сектантов?)
Гость
12 июля 2011, 21:36
*рукалицо* , вы далеки от темы, их сколько угодно
Гость
12 июля 2011, 21:45
Вы же Невидимка -кто ж вас заманит7
Гость
12 июля 2011, 16:56
я хочу походить в Кирова, скажите, что с собой нужно? коврики, как я поняла, не нужны
Вы несете бред, что значит толпы людей занимаются ерундой???? Вы Вячеслафф вообще сами то занимаетесь хоть каким-либо видом спорта?? тем же самым бегом и зарядкой? Оч в этом сомневаюсь. Так что со своей критикой помолчите. Йога не так-то проста, как вам кажется! И она бывает разная. для менее продвинутых и для более.Она требует хорошей подчас физической подготовки, а также развивает выносливость всего организма. Это очень полезно и вообще классно! И молодцы, что проводят такую акцию.
Гость
12 июля 2011, 20:01
йога - это индуистсткая секта, здесь сомнений нет! " наши знания и сведения о йоге до сих пор скудны, обобщены и запутаны. Йога публично представляется как «особые физические упражнения»... вся направленность этой индийской методики была и остается религиозной или околорелигиозной. Посвященные в «медитацию» йоги ориентируются на исключительно индуистское направление."
Гость
12 июля 2011, 17:44
Я бы тоже походила.Скажите,а где именно в Сад.им.Кирова?
Я рада такой новости. Была в Китае и видела, как огромное количество людей занимаются по утрам, такая плавная дыхательная гимнастика.
Ну а то, что иностранцы бегают по утрам и постоянно чистят зубы - это постоянная просветительская работа государства. Все хотят быть здоровыми и сильными и подольше.
Гость
12 июля 2011, 16:52
Секутанты блин. Занимаются непойми чем. Лучше бы садик построили (((
Я занималась фитнесом 10 лет. Степ, силовые тренировки, кибо и т.д. К 29 годам начала сильно болеть спина (шейный отдел). После тренировок боль только усиливалась. Ходила на массаж несколько раз, не помогало. Даже ночами не спала - ноющая боль в воротниковой зоне не давала спать. Лечилась амбулаторно в НИИТО (массаж, мануальная терапия, блокада препаратами и т.д.). Ничего не помогло. Тогда я решила попробовать йогу. Благо, в Экстримфитнесе, где я занималась, йоги полно.
Через 2 недели занятий боль стала меньше, через месяц прошла совсем. На сегодняшний день занимаюсь йогой 3-4 раза в неделю. Про боль в спине не вспоминаю. У меня была хорошая физическая форма, когда начала заниматься йогой. Но могу сказать, что это весьма непросто. Если все правильно делать.
Кстати, "качки" из спортзала вообще асаны выполнить не могут, даже несложные. У них ни гибкости, ни выносливости.
Попахивает активизацией Иоговских сект в Новосибирске...
Гость
13 июля 2011, 06:14
Не могу, не могу,
Не могу поднять ногУ!
Не ногУ, а нОгу...
Во-о-о-т! А ты про йогу...
Гость
13 июля 2011, 08:42
Йуху, наконец-то в Новосибе тоже хоть что-то бесплатно стали делать) В США и вообще многих странах распространенная практика йога в парке. У меня подруга ходила кстати в Нарымский пока погода была, она в восторге, правда люди внимание обращают окружающие:) Но реально никуда не заманивают и ничего не заставляют.
Сейчас-12°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -16
1 м/c,
ю-в.
772мм 62%В парках Новосибирска начались бесплатные занятия йогой