Здоровье Как остановить выпадение волос после COVID-19: рацион и упражнения, которые помогут

Как остановить выпадение волос после COVID-19: рацион и упражнения, которые помогут

Основательница центра фитнеса и красоты рассказала про собственную методику восстановления волос

Волосы сыплются — с этой проблемой сталкиваются не сразу после болезни, а спустя пару месяцев
Источник:

Основательница центра фитнеса и красоты LeNel’ Елена Чернявская рассказала о том, почему происходит выпадение волос после перенесенного коронавируса и какие методы могут остановить этот процесс.

— В течение последнего года я наблюдала, что многие наши клиенты, переболевшие COVID-19, после выздоровления стали жаловаться на выпадение волос. Я стала изучать научные мнения по этому вопросу. К примеру, японские ученые выявили, что эта проблема тревожит около четверти переболевших коронавирусом пациентов. Европейские врачи-трихологи заметили, что процесс выпадения волос начинается только через месяц или два после перенесенного заболевания. Причем за 1-1,5 месяца можно потерять до 50% объема волос. После ковида увеличивается количество седых волос вследствие дефицитов, которые испытывал организм во время заболевания и после.

Таким образом, я пришла к выводу, что диффузное телогеновое выпадение волос, которое возникает после коронавируса, является следствием ряда провоцирующих факторов:

  • нарушения газообмена в тканях, недостатка кислорода, необходимого волосяным фолликулам;

  • изменения состава крови, снижения количества эритроцитов, дефицита железа;

  • стресса, который провоцирует болезнь;

  • нарушения кровоснабжения волосяных луковиц вследствие образования тромбов в капиллярах, их питающих;

  • лечения антибиотиками и другими сильнодействующими лекарственными препаратами.

Источник:

Чтобы помочь быстрее справиться с последствиями коронавирусной инфекции, восстановить нормальный рост волос и предотвратить их выпадение, необязательно принимать различные стимуляторы роста и делать инъекционные процедуры.

  • восстановление дефицита питательных веществ с помощью рациона, богатого белком, Омега-3 жирными кислотами;

  • поддержание в норме витаминов группы B, D, C, цинка и железа;

  • для восстановления притока артериальной крови к области головы — упражнения для мышц шейно-воротниковой зоны;

  • обеспечение усиленного питания волосяных луковиц через устранение фиброза волосистой части головы и активизации местного кровотока с помощью специального массажа.

Сегодня массаж против выпадения волос — очень востребованная процедура в нашем центре. Специалист подходит к проблеме комплексно:

  • сначала устранит фиброз, восстановив питание фолликул;

  • проработает шейно-воротниковую зону, освободив сдавленные сосуды;

  • запустит активный кровоток, обеспечив луковицы кислородом;

  • в конце процедуры для уменьшения очагов воспаления и активизации волосяных луковиц применяется метод дарсонвализации.

Источник:

Такая процедура не только остановит «волосопад», укрепит волосы и ускорит их рост, значительно повысит их густоту, но также снимет стресс и психоэмоциональное напряжение, улучшит сон, поможет при болях в затылке и шее.

Основываясь на результатах, полученных нашими клиентами, я рекомендую такой массаж в качестве лечебной, восстанавливающей процедуры.

Чтобы записаться на массаж, переходите по ссылке @lenel_center.

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или получить консультацию специалиста

На правах рекламы.

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Форумы
ТОП 5
Мнение
Российский ретейл на грани? Эксперт рынка труда — о том, как кадровый кризис угрожает отрасли розничной торговли
Анонимное мнение
Мнение
«Зачем из Раскольникова делать идиота?»: мнение школьной учительницы о новом «Преступлении и наказании»
Мария Носенко
Корреспондент
Мнение
«На капоте двойной окрас, на месте логотипа — шпатлевка»: сибирячка купила нового «китайца» в салоне — машина оказалась битой
Анонимное мнение
Мнение
«Даже ностальгия перестала работать»: журналистка НГС посмотрела новогоднюю комедию о селебах — почему новый фильм ее расстроил
Алёна Золотухина
Журналист НГС
Мнение
«Даем друг другу в долг»: как раздельный бюджет помогает не грызться с женой. Откровенный монолог мужа
Анонимное мнение
Рекомендуем
Знакомства
Объявления