Встаньте в круг: 4 причины зависимости от психологических тренингов

6 ноября 2014, 00:00 6 639

В список человеческих зависимостей, наряду с алкогольной, любовной и компьютерной, сегодня ставят зависимость от психологических тренингов. Эмоциональное групповое взаимодействие у некоторых людей формирует привыкание. О том, какие причины лежат в основе зависимости и заставляют ходить по тренинговому кругу, рассказала медицинский психолог Юлия Меренчук.

Одна из причин зависимости — это так называемый незавершенный гештальт. Когда человек приходит на тренинг, у него есть определенные ожидания. И они могут не оправдаться, оставив ему ощущение незавершенности: деньги уплачены, а ничего не почувствовалось. Особенно когда остальные участники тренинга активно описывают свои переживания и хвалятся результатами. И тогда человек начинает ломать голову: может быть, попался «не тот» тренер? Или «не тот» тренинг? Или же он сам чего-то не понял? Чувство незавершенности толкает его на следующий опыт.

Особенность тренингов — обратная связь: участники садятся в круг и начинают «делиться» — говорить о себе. Открытость и демонстративность можно назвать легкой формой эксгибиционизма. Один вываливает свои переживания — другие его активно и позитивно слушают. Говорящий получает удовлетворение от повышенного внимания и облегчение.

Следующая причина: удовлетворение желания тусить, любить, обниматься. Особенно если у человека в обычной жизни нет теплых близких контактов. Тренинговая сфера начинает заменять ему друзей. Чужие люди, которые его обнимают и выслушивают, кажутся родными и близкими. И это уже начинает напоминать сектантство. Своя жизнь скучна, однообразна, болотиста — а в тренинговом пространстве драйв, эмоции, динамика.

Еще один повод ходить на тренинги: повышение чувства собственной важности. В некоторых людях, получивших новую информацию на тренинге, вдруг просыпаются «парапсихологи». Появляется ощущение эксперта по жизненным ситуациям. Кто-то вдруг начинает пользоваться терминологией, которую до конца не понимает, и нести это в массы. Это накачивает чувство собственной важности, которое по сути своей может оказаться совокупностью комплекса неполноценности с манией величия.

Фото thinkstockphotos.com

ПО ТЕМЕ

Галина Ахметова

Лайк

Смех

Удивление

Гнев

Печаль

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Гость

18 ноября 2014, 09:10

Я часто бываю на тренингах. Работа у меня такая. Уже почти 10 лет хожу. За это время 2 раза видела, на мой взгляд, неудачные тренинги и их вели неудавшиеся тренеры. Про работу на группе могу сказать: когда раскрываешься и убираешь зажимы, то меньше потом реагируешь на окружающую среду, мало что потом может сбить с толку или раздражать. Про легкую форму эксгибиционизма написано очень хлестко. Видимо, автор статьи себя так ощущает на тренингах... не повезло ей.

Гость

12 ноября 2014, 15:43

да у нас проблема в том, что в тренеры-психологи пошли люди после каких-то курсов непонятных, а то и просто после прохождения нескольких тренингов личностного роста. Ну вы посмотрите, что ни тренер чего-то - так у него образование инженерное или бухгалтерское! А базы то нет! Теорию личности он не изучал, общую психологию не читал, я уж не говорю про Фрейда с Юнгом, его не каждый подготовленный осилит. И что мы получаем? Профанация сплошная. Обратную связь от группы они адекватно оценить не могут, продиагностировать на входе пограничных личностей - тоже. А то, что на группы к ним ходят одни и те же люди, их не смущает, а наоборот, подпитывает их, как пишет психолог, чувство собственной важности. Нормальный человек попадет на тренинг к такому "спецу" и больше ни в жизнь ни к одному психологу или тренеру не покажется, хоть у него вся жизнь в осколки разобьется. Критерием хорошо проведенного тренинга может являться только положительное изменение в жизни, а не удовлетворение эмоционального дефицита.

Читать все комментарии