«Она испытывала симпатию к тренеру»: за фитнес-инструктора, обвиненного в принуждении к парным тренировкам, вступился коллегаПо его словам, Илью Зайцева расстроил негативный отзыв
12 января, 2023, 18:40
23 980
95
«Нарушают границы моего тела»: сибирячка обвинила тренера в принуждении к парным упражнениям в фитнес-клубеКлиентка отказалась работать с партнером на тренировке по функциональному многоборью
12 января, 2023, 13:25
35 773
164
Изменить жизнь с понедельника: что делать, если хочется похудеть, расслабиться и хорошо видетьОсенью хочется взбодрить тело и дух
31 октября, 2022, 00:00
22 137
«Неужели за 2 месяца столько набрала килограммов?»: уборщица фитнес-клуба в Новосибирске стала звездой «ТикТока»10 историй из спортцентров — каких успехов и достижений добиваются горожане
14 августа, 2022, 11:00
18 237
36
Фитнес-тренер советует: упражнение «мертвый жук» поможет избавиться от жира на животе и талииЭксперт рассказала, как его правильно выполнять
13 августа, 2022, 17:00
207 111
31
С чего начать в зале, чтобы похудеть к лету: простые и эффективные советы и правилаФитнес-тренер объясняет, что делать после того, как вы купили абонемент
16 апреля, 2022, 13:30
18 089
49
Что будет в 2022 году: 10 громких законов, которые изменят нашу жизньРазбираемся, что кардинально изменится совсем скоро
23 декабря, 2021, 08:00
99 502
142
Известный фитнес-клуб неожиданно съехал — клиенты узнали об этом из InstagramAlex Fitness переехал из одного торгового центра в другой. Новое место понравилось не всем
16 августа, 2021, 14:30
29 726
123
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25 июля, 2021, 16:00
13 654
26
Топ-5 вредных советов тем, кто хочет хорошо выглядеть и быть здоровым (разоблачаем мифы)Профессиональный фитнес-тренер Андрей Савастьянов рассказывает про мифы, которые продвигают псевдогуру
20 июня, 2021, 09:30
38 884
19
«За 5 месяцев сбросил 26 кило»: COVID убил его бизнес, но заставил из рыхлого астматика превратиться в гору мышцАлександр Киселев в 37 лет круто изменил свою жизнь. Как он это сделал
5 мая, 2021, 14:00
20 806
98
Потеряла ногу и... вышла в купальнике на сцену: история чемпионки, которая победила рак и предрассудкиОльга Власова узнала о своей болезни еще в 90-е
25 апреля, 2021, 13:00
21 944
40
«Ради арбуза похудела на 24 кило и мужа заставила»: семейная пара нашла стимул стать стройнымиГульнара Гайнетдинова всегда была пышкой, а теперь питается правильно
18 апреля, 2021, 21:00
26 245
51
В Новосибирской области продлили до 30 сентября режим повышенной готовности (но есть послабления)Рассказываем, какие ограничения будут сняты
24 августа, 2020, 11:13
171 279
465
«Отрасль на грани катастрофы»: владельцы фитнес-клубов — о многомиллионных долгах и 10 тысячах пострадавшихОни подписывают Instagram-петицию и просят чиновников разрешить им работать
3 июля, 2020, 18:06
49 055
451
Снегофитнес: 5 упражнений с лопатой и сугробом, которые прокачают телоНа красивые попы этой зимой можно смотреть не только в спортзале
4 января, 2020, 13:59
Снегофитнес: 5 упражнений с лопатой и сугробом, которые прокачают телоНа красивые попы этой зимой можно смотреть не только в спортзале
13 декабря, 2019, 15:18
21 225
24
«Если женщина плохо выглядит — она ленивая»: сибирячки за 45 с шикарными фигурами — о том, как им это удаетсяПо мнению этих спортивных красоток, главное — начать, любоваться собой и получить первые комплименты
7 октября, 2019, 18:30
143 955
393
Тренировки-обнимашки: как прокачать к лету фигуру вместе с любимымШесть упражнений, которые укрепят тело — и отношения
30 марта, 2019, 15:23
В здании завода на улице Кирова открылось кафе здоровой еды с лимонадом из бузины и гречневым чаемСоздатели заведения под названием «Гречка» надеются на посетителей фитнес-центра
29 марта, 2019, 08:30
19 487
34
«Уже присматриваю купальник»: 4 истории сибиряков, которые точно готовы к лету (и щеголять на пляже)Они всю зиму боролись с лишними килограммами, чтобы блистать, и рассказали главные секреты успеха
21 марта, 2019, 00:00
46 423
104
«Людей хотелось кусать»: новосибирец похудел на 60 килограммов — раньше он носил размер 6XLСибиряк весил больше 150 кг — первые 20 кило он скинул, устроившись на новую работу
22 ноября, 2018, 20:30
66 563
29513 октября, 2014, 13:46
2 августа, 2012, 00:00
7 632
1