Ни ничего такой мужчина. Я бы ухватила... За чо-нибудь.
Старше своих лет выглядит только потому, что кожа повисла немного, да ушёл коллаген... 😁 подтянет ещё.
Вроде дело хорошее, но.... Чувак всерьез думает что его организм вот эти все переходы не замечает и только благодарен ему? Ну будем надеяться, хотя конечно вряд ли...
"Профессиональный бодибилдер" - означает человека, победившего на соревнованиях, имеющих статус международных, в любительской категории и получивший "профи-карту".
Впереди распальцовка где ни будь на улице. Тяжкая реабилитация и возврат в прошлое.
Причина банальна, от малинки, не растут апельсинки... Был рохлей им и будешь....
Для дохликов объясню, полному человеку жир перегнать проще в мышцы, чем у кого кожа да кости их нарастить. Телосложение на глазах меняется.
Фарма тут абсолютно не причём
Помню как ходил в качалку и пил протеиновые коктейли. Мышцы конечно немножко увеличивались, но не росли сильно, и жировая прослойка сама по себе не сжигалась. И вот пара качков, которые ходили в качалку и занимались у меня на глазах, делали прогресс медленно и только по весу, мышцы у них тоже особо не росли. И вот они пропали из виду на 3 месяца... Появляются и мышцы у них заметно выросли... потому стали колоть какую-то химию.
опасный возраст для мужчин
репльно у многих с 35 лет начинает голову рвать, то начинают качаться как сумасшедшие, то экстрим спорт, то мотоцикл купят,то пол тела тату забьют.Чтобы показать окружающим -я тут,я жив)
Причина одна-нулевая самооценка которую что то тригерит, и приходит внезапное понимание что девушки разговаривают на Вы не просто так)))
Надо не доводить себя годами до такого состояния и что самое главное не пытаться перевернуть жизнь мгновенно,а хотя какойто реальный и полезный план придумать. Эффект эйфории быстро кончается а голодный мозг начинает требовать больше дофамина. Через пару тройку лет можно словить еще больший эмоциональный откат, ибо все что ты делал это не для себя, а для одобрения от окружающих--т.е. по психотипу и зависимости от эмоций стал как 18 летняя девушка в инстаграмм))))
Какая-то слишком резкая перемена. Если здоровья очень очень много - можно и так. А если вы не замечали у себя задатков Арнольда Шварценегера, то занимайтесь в зале в своё удовольствие, 2-3 раза в неделю по часу-полтора и худейте помаленьку... чтобы ходить в зал не за бицухой или потерей килограммов, а потому что это нравится, это возможность послушать аудиокнижку пока качаешься, это улучшает самочувствие...
Спину (на турнике, разными хватами) уже дано качаю дома.
Штангу (грудь) по выходным, + 2 часа.
Сам стираю, сам уборку дома. Сам готовлю нехитрых ужин.
Всё это "качание" достижимо когда нет семьи. Как у меня.
Далее
Нужно питаться раз 6 в день (немного сложных углеводов и немного мяса, курицы, рыбы)
Выходит 10 000 в месяц только на питание.
Повторюсь.
Если есть семья, то будет крайне сложно, достигать 3 грамма белка на массу тела в день (мой вес 110 кг, рост 188) перефразирую 10 000 только на питание.
Архи важен казеин на ночь + 4 000 в месяц. Дабы ночь катаболизм поедает мышцы.
Всё выше написано даст рост мышц без химии, и когда нет голодных ртов.
Мой дом открыт для самых слабых бездомных.
Накормить, поговорить, проблемы бедолаги вычленить. Выработать концепцию как помочь...
Да........
Время то, уже 2 часа ночи.
_____________
Качаться в наше время, с набором мышц, в среднем спортзале, нужно или сидеть на шее родителей, не имея семьи.
В России нет бизнеса. То, что гордо называют бизнесом - лишь идея, как уйти от налогов и заставить людей работать на себя за копейки, ещё и платя им "в конверте", лишая их пенсии.
Люди, давайте быть добрее друг к другу, в жизни нет большего смысла чем любовь, а то заклевать -это как здрасьте... Герой статьи моего возраста, ну да может и химия, но это лучше чем бухать...
я как то за ночь в молодые годы -11 кило, за ночь, правда тяжко но это факт, я правда как к воде получил доступ выпил литра 3 а взвесился до того как напился )
а вы по 2 кило в месяц, причем я был тощий и сейчас 188см при 78кг
хватит удалять комментарии! они ни нарушают ваших правил! если я считаю, что без химии невозможно это сделать - почему не могу это сказать!? Если я считаю, что химия на внешности отражается - тоже могу это сказать! Да, герой статьи выглядит старше своего возраста,!
Бес в ребро, седина в бороду. Этот человек крайностей. Или на горизонте замаячила девица, не иначе как. Думал, как в 20 лет будет....а нет, лицо выдает (как у "шарпея"). Не "пыжтесь" вы уже - живите спокойно!
Для девочек качается. Я тоже накачан, благодаря Путину я 4 дня на этой недели с утра до вечера развлекаюсь с молодой любовницей. Жене сказал что работаю, а на самом деле отдыхаю на путинских выходных. Прихожу вечером усталый, так как молодая любовница очень пылкая, а жена думает что от работы устал. Слава Путину!!!
бредятина .какой бизнес был у рыхлого астматика? а то может у нас каждый инвалид сможет неожиданно стать безнесменом?! астматиков много а помогать им никто не хочет, пусть тоже станут бизнесменами
Ни ничего такой мужчина. Я бы ухватила... За чо-нибудь.
Старше своих лет выглядит только потому, что кожа повисла немного, да ушёл коллаген... 😁 подтянет ещё.
Вроде дело хорошее, но.... Чувак всерьез думает что его организм вот эти все переходы не замечает и только благодарен ему? Ну будем надеяться, хотя конечно вряд ли...
Фигуранту 37 лет ...?
Измученный человек, в 37 выглядящий на все 50.
Оно и понятно, вчерашние макароны и неумеренная фармподдержка до добра не доведут.
НГС мотивирует не есть шашлыки с пивом на даче. Продались.
рад что человек привел тело в форму и доволен этим. Но лицо выглядит на 50
Выглядит неважно для 37
😁 😂 короче. Чем мясистее мужик - тем лучше.
Хоть шлепнуть есть за что.
НГС, следующего мужика прям помощнее и потолще выложите. 😎
Нгс сегодня прямо в ударе насчёт рекламы всяких веществ.
"Профессиональный бодибилдер" - означает человека, победившего на соревнованиях, имеющих статус международных, в любительской категории и получивший "профи-карту".
На стероидах, гонадотропине и не так измениться ...
Видно же, что не естественно всё это
Как он тренировался в зале и осенью уже набрал какую то форму, если в 2020 до осени весь спорт был под ограничениями?
молодец. Хочешь изменить мир - начни с себя. Не ныть, а делать.
Впереди распальцовка где ни будь на улице. Тяжкая реабилитация и возврат в прошлое.
Причина банальна, от малинки, не растут апельсинки... Был рохлей им и будешь....
Диетолог Выдря и диетолог Лис - вы специально для хохмы таких подбирали? ;)
Как пел Шнур- лично я бухаю, а кто-то колется
Конечно молодец! Не на диване рефлексировал, а двигался к цели. Ещё и домашних подтянул на спорт.
Не вооруженный глазом видно, химия и и ещё раз химия . Это не спорт
Напиши на канал фрешлайф 28, прибавит популярности и подписчиков и клиентов тебе мужик
Для дохликов объясню, полному человеку жир перегнать проще в мышцы, чем у кого кожа да кости их нарастить. Телосложение на глазах меняется.
Фарма тут абсолютно не причём
Выглядит на 45+.
Помню как ходил в качалку и пил протеиновые коктейли. Мышцы конечно немножко увеличивались, но не росли сильно, и жировая прослойка сама по себе не сжигалась. И вот пара качков, которые ходили в качалку и занимались у меня на глазах, делали прогресс медленно и только по весу, мышцы у них тоже особо не росли. И вот они пропали из виду на 3 месяца... Появляются и мышцы у них заметно выросли... потому стали колоть какую-то химию.
у него на коже уже изменения - видно же на фото - дисбаланс в организме большой - печень не работает - уж лучше бы был пузырем - здоровее бы был!
опасный возраст для мужчин
репльно у многих с 35 лет начинает голову рвать, то начинают качаться как сумасшедшие, то экстрим спорт, то мотоцикл купят,то пол тела тату забьют.Чтобы показать окружающим -я тут,я жив)
Причина одна-нулевая самооценка которую что то тригерит, и приходит внезапное понимание что девушки разговаривают на Вы не просто так)))
Надо не доводить себя годами до такого состояния и что самое главное не пытаться перевернуть жизнь мгновенно,а хотя какойто реальный и полезный план придумать. Эффект эйфории быстро кончается а голодный мозг начинает требовать больше дофамина. Через пару тройку лет можно словить еще больший эмоциональный откат, ибо все что ты делал это не для себя, а для одобрения от окружающих--т.е. по психотипу и зависимости от эмоций стал как 18 летняя девушка в инстаграмм))))
Я астматик (на инвалидности уже). И чет ни разу сознание не теряла. Если б он был астматиком, не смог бы так усиленно заниматься.
Какая-то слишком резкая перемена. Если здоровья очень очень много - можно и так. А если вы не замечали у себя задатков Арнольда Шварценегера, то занимайтесь в зале в своё удовольствие, 2-3 раза в неделю по часу-полтора и худейте помаленьку... чтобы ходить в зал не за бицухой или потерей килограммов, а потому что это нравится, это возможность послушать аудиокнижку пока качаешься, это улучшает самочувствие...
Может он NL ещё продвигает!?
Гипертрофированные мышцы здоровья еще никому не прибавили.
Я работаю с 7 утра, до 19 вечера.
Домой приезжаю в 20:00
Спину (на турнике, разными хватами) уже дано качаю дома.
Штангу (грудь) по выходным, + 2 часа.
Сам стираю, сам уборку дома. Сам готовлю нехитрых ужин.
Всё это "качание" достижимо когда нет семьи. Как у меня.
Далее
Нужно питаться раз 6 в день (немного сложных углеводов и немного мяса, курицы, рыбы)
Выходит 10 000 в месяц только на питание.
Повторюсь.
Если есть семья, то будет крайне сложно, достигать 3 грамма белка на массу тела в день (мой вес 110 кг, рост 188) перефразирую 10 000 только на питание.
Архи важен казеин на ночь + 4 000 в месяц. Дабы ночь катаболизм поедает мышцы.
Всё выше написано даст рост мышц без химии, и когда нет голодных ртов.
Мой дом открыт для самых слабых бездомных.
Накормить, поговорить, проблемы бедолаги вычленить. Выработать концепцию как помочь...
Да........
Время то, уже 2 часа ночи.
_____________
Качаться в наше время, с набором мышц, в среднем спортзале, нужно или сидеть на шее родителей, не имея семьи.
или
Или быть олигархом (но это уже другая история)
А почему нгс опять не пишет "на правах рекламы" или ""партнерский"" проект? Видно же, что реклама тренажерки...
В России нет бизнеса. То, что гордо называют бизнесом - лишь идея, как уйти от налогов и заставить людей работать на себя за копейки, ещё и платя им "в конверте", лишая их пенсии.
А где гора мышц?
Как только вижу слово КОВИД - новости даже не читаю, отписываюсь !
Думаю без ГЗТ не обошлось. Минимум Андрогель
Дурной пример. Такого страховать опасно. Не здоровья он показатель.
Хорош лапшу вешать, НГС!
Молодец мужик.
Мужчина на фото лет на 50 выглядит. А журналист, писавший статью, явно не владеет русским языком.
Ну без фармы тут явно не обошлось! Просто на питании не добьешься таких результатов, за столь короткий срок...
Ну круто!
Люди, давайте быть добрее друг к другу, в жизни нет большего смысла чем любовь, а то заклевать -это как здрасьте... Герой статьи моего возраста, ну да может и химия, но это лучше чем бухать...
..
я как то за ночь в молодые годы -11 кило, за ночь, правда тяжко но это факт, я правда как к воде получил доступ выпил литра 3 а взвесился до того как напился )
а вы по 2 кило в месяц, причем я был тощий и сейчас 188см при 78кг
хватит удалять комментарии! они ни нарушают ваших правил! если я считаю, что без химии невозможно это сделать - почему не могу это сказать!? Если я считаю, что химия на внешности отражается - тоже могу это сказать! Да, герой статьи выглядит старше своего возраста,!
Лучше бы просто занимался без химии. В 37 как в 55 выглядит. У всех коммерсантов такие квартиры ужасные)))
Бес в ребро, седина в бороду. Этот человек крайностей. Или на горизонте замаячила девица, не иначе как. Думал, как в 20 лет будет....а нет, лицо выдает (как у "шарпея"). Не "пыжтесь" вы уже - живите спокойно!
Для девочек качается. Я тоже накачан, благодаря Путину я 4 дня на этой недели с утра до вечера развлекаюсь с молодой любовницей. Жене сказал что работаю, а на самом деле отдыхаю на путинских выходных. Прихожу вечером усталый, так как молодая любовница очень пылкая, а жена думает что от работы устал. Слава Путину!!!
бредятина .какой бизнес был у рыхлого астматика? а то может у нас каждый инвалид сможет неожиданно стать безнесменом?! астматиков много а помогать им никто не хочет, пусть тоже станут бизнесменами
Геракл бы позавидовал человеку? Вы серьёзно? 😂😂😂
Почему нужна причина? Почему нужен пинок?
До этого ковида не было самоуважения?
Пока петух не клюнет мало кто делает что-то добровольно
Ого, супер, очень мотивирует такой результат!Симпатичный мужчина!