«За 5 месяцев сбросил 26 кило»: COVID убил его бизнес, но заставил из рыхлого астматика превратиться в гору мышц
5 мая 2021, 14:00
Гость
7 мая 2021, 15:55
я как то за ночь в молодые годы -11 кило, за ночь, правда тяжко но это факт, я правда как к воде получил доступ выпил литра 3 а взвесился до того как напился )
а вы по 2 кило в месяц, причем я был тощий и сейчас 188см при 78кг
Гость
6 мая 2021, 17:34
Люди, давайте быть добрее друг к другу, в жизни нет большего смысла чем любовь, а то заклевать -это как здрасьте... Герой статьи моего возраста, ну да может и химия, но это лучше чем бухать...
..
Гость
6 мая 2021, 13:16
Ну круто!
Гость
6 мая 2021, 12:48
Ну без фармы тут явно не обошлось! Просто на питании не добьешься таких результатов, за столь короткий срок...
хватит удалять комментарии! они ни нарушают ваших правил! если я считаю, что без химии невозможно это сделать - почему не могу это сказать!? Если я считаю, что химия на внешности отражается - тоже могу это сказать! Да, герой статьи выглядит старше своего возраста,!
Впереди распальцовка где ни будь на улице. Тяжкая реабилитация и возврат в прошлое.
Причина банальна, от малинки, не растут апельсинки... Был рохлей им и будешь....
Гость
5 мая 2021, 19:17
Не вооруженный глазом видно, химия и и ещё раз химия . Это не спорт
Напиши на канал фрешлайф 28, прибавит популярности и подписчиков и клиентов тебе мужик
Гость
5 мая 2021, 18:27
Какая-то слишком резкая перемена. Если здоровья очень очень много - можно и так. А если вы не замечали у себя задатков Арнольда Шварценегера, то занимайтесь в зале в своё удовольствие, 2-3 раза в неделю по часу-полтора и худейте помаленьку... чтобы ходить в зал не за бицухой или потерей килограммов, а потому что это нравится, это возможность послушать аудиокнижку пока качаешься, это улучшает самочувствие...
бредятина .какой бизнес был у рыхлого астматика? а то может у нас каждый инвалид сможет неожиданно стать безнесменом?! астматиков много а помогать им никто не хочет, пусть тоже станут бизнесменами
Ни ничего такой мужчина. Я бы ухватила... За чо-нибудь.
Старше своих лет выглядит только потому, что кожа повисла немного, да ушёл коллаген... 😁 подтянет ещё.
молодец. Хочешь изменить мир - начни с себя. Не ныть, а делать.
Гость
5 мая 2021, 15:22
опасный возраст для мужчин
репльно у многих с 35 лет начинает голову рвать, то начинают качаться как сумасшедшие, то экстрим спорт, то мотоцикл купят,то пол тела тату забьют.Чтобы показать окружающим -я тут,я жив)
Причина одна-нулевая самооценка которую что то тригерит, и приходит внезапное понимание что девушки разговаривают на Вы не просто так)))
Надо не доводить себя годами до такого состояния и что самое главное не пытаться перевернуть жизнь мгновенно,а хотя какойто реальный и полезный план придумать. Эффект эйфории быстро кончается а голодный мозг начинает требовать больше дофамина. Через пару тройку лет можно словить еще больший эмоциональный откат, ибо все что ты делал это не для себя, а для одобрения от окружающих--т.е. по психотипу и зависимости от эмоций стал как 18 летняя девушка в инстаграмм))))
Вроде дело хорошее, но.... Чувак всерьез думает что его организм вот эти все переходы не замечает и только благодарен ему? Ну будем надеяться, хотя конечно вряд ли...
Гость
5 мая 2021, 14:54
А почему нгс опять не пишет "на правах рекламы" или ""партнерский"" проект? Видно же, что реклама тренажерки...
Гость
5 мая 2021, 14:52
В России нет бизнеса. То, что гордо называют бизнесом - лишь идея, как уйти от налогов и заставить людей работать на себя за копейки, ещё и платя им "в конверте", лишая их пенсии.
Гость
5 мая 2021, 14:49
у него на коже уже изменения - видно же на фото - дисбаланс в организме большой - печень не работает - уж лучше бы был пузырем - здоровее бы был!
Гость
5 мая 2021, 14:47
рад что человек привел тело в форму и доволен этим. Но лицо выглядит на 50
Гость
5 мая 2021, 14:46
Для девочек качается. Я тоже накачан, благодаря Путину я 4 дня на этой недели с утра до вечера развлекаюсь с молодой любовницей. Жене сказал что работаю, а на самом деле отдыхаю на путинских выходных. Прихожу вечером усталый, так как молодая любовница очень пылкая, а жена думает что от работы устал. Слава Путину!!!
Для дохликов объясню, полному человеку жир перегнать проще в мышцы, чем у кого кожа да кости их нарастить. Телосложение на глазах меняется.
Фарма тут абсолютно не причём
Я работаю с 7 утра, до 19 вечера.
Домой приезжаю в 20:00
Спину (на турнике, разными хватами) уже дано качаю дома.
Штангу (грудь) по выходным, + 2 часа.
Сам стираю, сам уборку дома. Сам готовлю нехитрых ужин.
Всё это "качание" достижимо когда нет семьи. Как у меня.
Далее
Нужно питаться раз 6 в день (немного сложных углеводов и немного мяса, курицы, рыбы)
Выходит 10 000 в месяц только на питание.
Повторюсь.
Если есть семья, то будет крайне сложно, достигать 3 грамма белка на массу тела в день (мой вес 110 кг, рост 188) перефразирую 10 000 только на питание.
Архи важен казеин на ночь + 4 000 в месяц. Дабы ночь катаболизм поедает мышцы.
Всё выше написано даст рост мышц без химии, и когда нет голодных ртов.
Мой дом открыт для самых слабых бездомных.
Накормить, поговорить, проблемы бедолаги вычленить. Выработать концепцию как помочь...
Да........
Время то, уже 2 часа ночи.
_____________
Качаться в наше время, с набором мышц, в среднем спортзале, нужно или сидеть на шее родителей, не имея семьи.
или
Или быть олигархом (но это уже другая история)
Гость
5 мая 2021, 14:40
Бес в ребро, седина в бороду. Этот человек крайностей. Или на горизонте замаячила девица, не иначе как. Думал, как в 20 лет будет....а нет, лицо выдает (как у "шарпея"). Не "пыжтесь" вы уже - живите спокойно!
Нгс сегодня прямо в ударе насчёт рекламы всяких веществ.
Гость
5 мая 2021, 14:31
Помню как ходил в качалку и пил протеиновые коктейли. Мышцы конечно немножко увеличивались, но не росли сильно, и жировая прослойка сама по себе не сжигалась. И вот пара качков, которые ходили в качалку и занимались у меня на глазах, делали прогресс медленно и только по весу, мышцы у них тоже особо не росли. И вот они пропали из виду на 3 месяца... Появляются и мышцы у них заметно выросли... потому стали колоть какую-то химию.
НГС мотивирует не есть шашлыки с пивом на даче. Продались.
Гость
5 мая 2021, 14:23
Как только вижу слово КОВИД - новости даже не читаю, отписываюсь !
Гость
5 мая 2021, 14:22
Выглядит неважно для 37
Гость
5 мая 2021, 14:22
"Профессиональный бодибилдер" - означает человека, победившего на соревнованиях, имеющих статус международных, в любительской категории и получивший "профи-карту".
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев