«Бессмысленное издевательство над собой». Можно ли правильно питаться на 1000 рублей в неделю: экспериментРассказываем, удалось ли нашей журналистке уложиться в бюджет и не остаться голодной
3 ноября
8 533
170
«Если я брошу, меня скрючит»: 5 женщин, которые доказали, что пенсия — самое время дать жаруОни играют в хоккей, забираются на горы и готовятся к крутым марафонам
9 июля
5 123
35
«Начиналось все с 1–2 бутылочек»: как сибирячка решила закодироваться и почему не пожалела об этомРассказ мастера педикюра о том, как она боролась с пристрастием к выпивке
03.11.2023
10 677
74
Больше чем просто спортивное питание: популярный магазин собрал толпу гостей на празднике в честь дня рожденияМногие увезли домой новенькие айфоны и игровые приставки
19.09.2023
5 642
«Мог за один раз съесть полкило сарделек». Мужчина рассказал, как похудел на 50 кг (фото до и после)Мотивирующая история для тех, кто ждет понедельника, чтобы заняться спортом
24.05.2023
9 260
27
Вас от этого раздует: 8 продуктов, из-за которых растет животВ весе вы, может, и не прибавите, но визуально точно потолстеете
06.04.2023
26 513
42
Сколько можно голодать? Что произойдет с организмом, если перестать естьСпециалисты назвали промежуток времени, в который голод может быть даже полезен (но не для всех)
09.03.2023
16 137
19
Как укрепить здоровье после новогодних праздников и быстрее прийти в формуНаукоемкие технологии от сибирских производителей на страже здоровья
17.01.2023
4 840
Врач рассказала, как понять, что вы стареете слишком быстроИ что делать, если вам дают больше, чем в паспорте
21.09.2022
7 806
10
10 вещей, которые помогут прожить дольше и не будут стоить вам ни копейкиС чего начать заботиться о себе, чтобы это было просто, но при этом эффективно
24.06.2022
11 747
37
«Три козыря у меня — не пью, не курю, занимаюсь спортом»: 95-летний атлет установил рекорд РоссииАлександр Николаевич быстрее всех пробежал 800 метров в своей возрастной категории
18.06.2022
7 805
49
Красавица-майор занялась силовым спортом, чтобы выйти из депрессии после смерти мужаТатьяна Савельева стала чемпионкой на соревнованиях по женскому бодибилдингу
15.05.2022
20 029
49
«Люди говорят, что я подсушилась»: сибирячка добровольно отказалась от алкоголя на 30 дней. Что изменилось?Ксения стала чувствовать себя бодрее, начала легче вставать по утрам, а вместо вина пить «Боржоми»
03.05.2022
34 674
250
Там правда бычья кровь? История плитки гематогена — из чего она сделана на самом делеНе очень аппетитно, зато предельно честно — рассказываем, как появилось любимое советское лакомство
11.03.2022
58 023
14
Ешь и худей: диетолог рассказала, какие продукты помогут разогнать метаболизмОт каких привычек зависит скорость обмена веществ и что съесть, чтобы быстрее стройнеть?
10.03.2022
164 032
52
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25.07.2021
13 563
26
«Лишний вес копился незаметно»: новосибирец поправился до 250 кг, а потом начал худеть. Фото до и послеОн дважды пробовал худеть. Ел 800 калорий в день, лечился в институте диетологии, ел только овощи и супы. Но помогло не это
13.01.2021
385 558
400
«Таня, ты ли это вообще?» Сибирячка похудела на 32 килограмма, и это полностью изменило её внешностьСейчас Татьяна Кудрявцева ходит в спортзал дважды в неделю и не ест фастфуд
17.10.2020
80 852
179
А ты потянешь: 3 сексуальные сибирячки с пугающей растяжкой (но мужчины не знают, что с этим делать)Они сгибаются и разгибаются напополам — людям больно на это смотреть (но зато помогает в быту)
16.07.2019
77 952
143
«Разлюбит, если стану толстой»: пары, которые больше нравятся друг другу потными и растрепаннымиОни ходят в зал вместе, но иногда ревнуют друг друга и ссорятся прямо на тренировках
24.05.2019
48 084
295
«Мама смотрела как на дикую»: 5 сибирячек, которые отказались от алкоголя. Вообще не пьют ни капли!Их пугала амнезия по утрам и похмелье (и ещё несколько неожиданных фобий)
16.04.2019
51 712
528
«Уже присматриваю купальник»: 4 истории сибиряков, которые точно готовы к лету (и щеголять на пляже)Они всю зиму боролись с лишними килограммами, чтобы блистать, и рассказали главные секреты успеха
21.03.2019
46 239
104
Похудей меня, если сможешь: ищем идеальный способ сбросить вес после оливьеКак прийти в форму после праздников — рассказывают эксперты
05.01.2019
29.09.2014
