Как легко похудеть к лету? Топ-5 простых советовПубликуем рекомендации от врача по корректировке питания и образа жизни
9 марта, 2025, 17:00
3 128
10
Допрыгались: фитнес-блогеры обещают легкое похудение от одного веселого упражнения — как это работает и для кого опасноЧемпионка мира по бодифитнесу развенчала миф о дофаминовых прыжках
18 февраля, 2025, 06:00
10 215
10
«Виноват открытый рот»: молодая мама удалила почти весь желудок и уже похудела на 50 килограммовЖенщина идет к фигуре мечты и прививает полезные привычки маленькой дочери
15 февраля, 2025, 21:30
7 222
75
«Токсический процесс, отравляющий организм»: что будет, если есть только мясо, — объясняют новосибирские врачиРазбираем «диету хищника», которую активно обсуждают в Сети
12 февраля, 2025, 06:00
6 230
40
Худеет, чтобы найти любовь. Участница шоу «Большие девочки» — о хейте, закулисье проекта и принятии себяДарья Гришина весит 133 килограмма
9 февраля, 2025, 17:30
2 657
4
«Классно звучит, но не работает». Нутрициолог рассказала правду о марафонах похуденияЧто кроется за обещаниями быстрых результатов
3 февраля, 2025, 15:30
4 472
10
Ноги стирались до кровавых мозолей: история о том, как россиянка скинула 25 килограммов и остается стройной 15 летГероиня раскрыла секрет похудения
1 февраля, 2025, 22:00
6 192
20
Минус 60 килограммов за год: мама двух взрослых детей рассказала, как похудела и нашла неженское хоббиЛишний вес много лет не возвращается к Ольге Ващенко
30 января, 2025, 17:00
5 296
16
Подышал над булочкой и набрал вес: почему одни едят и не толстеют, а другие сидят на диетах — объясняют новосибирские врачиДалеко не всегда дело в количестве физической активности
30 января, 2025, 16:35
5 325
50
Без экстрима: сколько калорий нужно есть в день — объясняют новосибирские врачи. Считаем вместеЖесткие ограничения могут плохо повлиять на здоровье
22 января, 2025, 06:00
9 865
11
Возможно, у вас рак на ранней стадии. Профессор назвала 9 тревожных симптомовВажно начать лечение как можно быстрее, тем выше будут шансы на полную ремиссию
19 января, 2025, 13:00
8 753
24
«Муж часто меня упрекал тем, что я толстая»: бизнесвумен рассказала, как худела на телешоу со 137 кгДевушка не первый год борется с лишним весом
17 января, 2025, 23:30
4 938
37
Проблемы в семье и тяжелая травма: как участница из Новосибирска оказалась в шоу «Большие девочки»На «Пятнице» показали первый выпуск нового сезона
17 января, 2025, 12:45
6 175
26
«Ты классная, но толстая»: что известно о новых «Больших девочках» — вместе они весят 2 тонныОни точно знают, что это не кость широкая
16 января, 2025, 16:00
3 771
27
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммыПохудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения
10 января, 2025, 17:00
4 320
11
Ваши диеты бессмысленны! Диетолог развеяла мифы про еду и алкогольСмотрим ответы эксперта
9 января, 2025, 11:30
5 612
27
«Проект меня сломал»: во что превратились первые участницы «Больших девочек» и как они выглядят сейчасНе для всех эта история оказалась со счастливым концом
24 декабря, 2024, 20:00
7 615
38
«В темноте тяжелее»: диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем, и дала 5 советов, чтобы этого избежатьГлавное — не начинать самобичевание
7 декабря, 2024, 01:00
3 981
8
«Реально сбросить до 4 кг»: диетолог рассказала, как быстро похудеть к Новому годуПубликуем работающие советы от эксперта
3 декабря, 2024, 21:00
5 669
22
30 ноября, 2024, 10:00
7 726
24
Миссия выполнима: как похудеть к Новому году — 5 простых шагов к стройной фигуреСледуй советам и убери лишние кило на боках к празднику
17 ноября, 2024, 14:00
6 221
18
«Потерять до 10% исходного веса»: что такое интервальное голодание и как оно работает — разборВрач объяснила, кому подойдет такой способ питания
16 ноября, 2024, 17:00
3 859
9Вы никогда не похудеете к Новому году: бывший тренер — о том, почему это утопияНесколько советов для тех, кто очень хочет
16 ноября, 2024, 01:30
3 728
11
Это не кость широкая: врачи назвали три причины, которые мешают вам похудетьОни могут свести на нет все усилия обрести стройность
10 ноября, 2024, 16:00
6 087
29
Эту ягоду считают ядовитой, однако ее сок улучшает работу кишечника и помогает похудеть. Результат заметен уже через неделюЕсли пить сок черной бузины всего неделю, снизится сахар в крови и станет больше полезных бактерий в кишечнике. Таковы данные нового исследования
3 ноября, 2024, 15:00
7 780
12
Скупили худеющие? Из российских аптек начал пропадать нужный диабетикам популярный аналог «Оземпика»Препарат необходим для лечения эндокринного заболевания, но его всё чаще применяют в борьбе с лишним весом
23 октября, 2024, 13:00
4 384
58
Минус 80 килограммов: бывший эсэмэмщик рассказал, как похудел и стал тренеромТеперь парень просто гора мускулов и его не узнать
18 октября, 2024, 03:00
6 300
9
«Сначала я просто голодал»: новосибирский студент из пухляша превратился в красавца — будущий юрист весил более 100 кгЧтобы добиться результата, Алексей Лавров ничего не ел и занимался активно баскетболом
17 октября, 2024, 10:00
15 309
84
Хотите похудеть? Успевайте до 30 лет! Терапевт разрушила мифы о популярных диетахСрочно прекращайте на них сидеть!
16 октября, 2024, 11:30
3 918
17
«Переела из-за нервов»: певица Слава призналась, что худеет на аналоге «Оземпика», — спросили у врача, что это за лекарствоАртистка переживала депрессию и набрала лишние килограммы
6 сентября, 2024, 20:00
9 904
33
Кот Крошик растолстел до 17 килограммов. А как вообще коту сбросить лишний вес: советы ветеринараЭксперт объяснила, что делать, когда ситуация уже запущена
5 сентября, 2024, 15:00
6 500
23
«Спрашивали, не урезала ли я желудок»: сибирячка сбросила 42 кг и полностью изменила свою жизнь — как ей это удалосьОлеся Радченко три года работала над собой без наставников и считает, что достичь можно любой цели
1 сентября, 2024, 11:00
11 558
60
«Минус 27 кг за 2 месяца»: в Сети стала популярной рисовая диета — что с ней не такВсе, кто пробовал, отчитываются об удивительных результатах
22 августа, 2024, 10:00
5 235
20
«Они исключаются из рациона»: диетолог рассказала, от каких продуктов отказаться, чтобы похудетьБольшое интервью с экспертом
13 августа, 2024, 13:00
8 257
7
Скупают худеющие, а страдают диабетики. Как врачи и пациенты обходят закон и получают «Оземпик» и его аналогиВ погоне за красотой россияне опустошают прилавки аптек и везут «чудо-средство» из-за границы
12 августа, 2024, 11:00
10 726
19
Не нужно себя изводить: эндокринологи назвали привычки, которые помогут сбросить лишний весСпециалисты рассказали о простых правилах, которые под силу каждому
8 августа, 2024, 13:30
4 905
30
«Это приводит к набору веса»: какая ежедневная привычка заставляет вас толстетьРассказывает диетолог-эндокринолог
28 июля, 2024, 17:00
8 619
23
12 способов похудеть с помощью модных аппаратов: есть ли от них польза?Рассказываем, чем LPG отличается от эндосферы, а гидромассаж — от миостимуляции
20 июля, 2024, 13:00
2 860
14
Метод «2/2/2». Американский эксперт по похудению рассказала, как избавиться от лишнего весаА также улучшить самочувствие и состояние кожи
15 июля, 2024, 17:00
8 411
24
Килограммы вернутся с лихвой: как не распухнуть после диеты — 5 простых правилНе так сложно сбросить вес, как его удержать
7 июля, 2024, 12:00
5 466
8