НедвижимостьЗнакомстваПогодаФорумыТелепрограммаАфишаВидеоГороскопОбъявленияКурсы валютТуризмИгры
NGS
Погода

Сейчас+16°C

Сейчас в Новосибирске
Погода+16°

облачно, без осадков

ощущается как +13

4 м/c,

зап.

 745мм 69%
Подробнее
2 Пробки
USD 78,31
EUR 91,08
Почему не повышают зарплаты
Выбираем имя леопарду
Уникальная учительница
Квартира вместо отпуска
Пешком через "кольцо ада"
Где заказать обед
Наказали за долгострой
Афиша на июль
перейти к публикации
60 комментариев к публикации

Сибирячка рассказала, как похудеть на 42 кг без помощи диетологов

1 сентября 2024, 11:00
трям-брям
1 сентября 2024, 13:37
Хосспади… Да все эти т.н. «наставники» просто способ по выкачиванию бабла. Человек теряет вес, когда дефицит калорий. Всё. Просто дай больше физической нагрузки и начнёшь худеть. Барышне респект.
Гость
1 сентября 2024, 16:15
С дефицитом калорий не каждый встанет с дивана, будет кружиться голова и слабость. Если меньше съешь, чем тратишь, организм должен взять из резервов. А у некоторых он не берет, биохимия не позволяет, повышение определенных гормонов тормозит расщепление жира. Дефицит калорий и темно в глазах, падает сахар, ну ешь, чтобы функционировать. Не всем дано понять
трям-брям
1 сентября 2024, 22:38
Гость
1 сентября 2024, 16:15
С дефицитом калорий не каждый встанет с дивана, будет кружиться голова и слабость. Если меньше съешь, чем тратишь, организм должен взять из резервов. А у некоторых он не берет, биохимия не позволяет, повышение определенных гормонов тормозит расщепление жира. Дефицит калорий и темно в глазах, падает сахар, ну ешь, чтобы функционировать. Не всем дано понять
Запас гликогена в печени достаточный. Встанет.
238458721
1 сентября 2024, 11:10
Толстоногая была и есть..
Гость
1 сентября 2024, 12:12
Это порода такая, тут уж ничего не поделаешь.
238458721
1 сентября 2024, 13:29
Гость
1 сентября 2024, 12:12
Это порода такая, тут уж ничего не поделаешь.
Мясомолочная порода.
Сергей Баталов
1 сентября 2024, 21:18
Вы не понимаете. У неё просто кость широкая.
Муссон
1 сентября 2024, 13:19
Большая молодец, это очень большой труд и сила воли!!!
Гость
1 сентября 2024, 11:09
Губит людей не пиво, губит людей еда!
Гость
1 сентября 2024, 12:32
безобразие! такая короткая статья! хочется еще читать и читать..
alippa
1 сентября 2024, 17:20
Нельзя ставить цели в килограммах. Нужно просто изменить пищевые привычки и шевелить булками ежедневно не меньше пары часов, а не сидеть сиднем. Если это новая парадигма в тебе приживется, то вес сам нормализуется. А все эти: я похудела на 40 кило, я героиня - пурга. Можно и на 140 похудеть, а потом потолстеть на 200
ex_Tommy58
1 сентября 2024, 17:48
Уже несколько лет усердно гуляю. По паре часов в день. Вот хоть бы килограмм ушел )) Правда, мне на 40 кг худеть и не надо, в минус, конечно, не уйду... но буду к нему близко.
alippa
2 сентября 2024, 18:43
ex_Tommy58
1 сентября 2024, 17:48
Уже несколько лет усердно гуляю. По паре часов в день. Вот хоть бы килограмм ушел )) Правда, мне на 40 кг худеть и не надо, в минус, конечно, не уйду... но буду к нему близко.
если продолжать плюшками баловаться, то и не уйдет, но и не добавится. Всё польза))). От структуры питания тоже много зависит
Гость
1 сентября 2024, 13:36
Это срочная новость для « столицы» Сибири? Скоро выборы депутатов в советском районе города вместо уехавшей Пинус, почему не пишите об этом? Напомни о том, что люди не хотят больше в депутатах видеть молодых женщин, которые всегда выберут семью, а не работу.
Гость
1 сентября 2024, 16:10
да несколько лет заниматься похуданием с двумя детьми в 40 лет открывать косметический бизнес чтобы утереть нос французам. да вы напишите кто её муж или родители кто всё это тянет и терпит и не морочьте голову девушкам которые захотят похудеть с двумя детьми
Гость
1 сентября 2024, 16:47
Мой идеал - женщины среднего т/с. Примерно такие какими они еще бывают в студенчестве. Когда всё при них, но при этом стройные ноги и есть талия. Допустим при среднем росте 165, это примерно 50-53 кг веса.
HolyFvck
1 сентября 2024, 11:56
Молодец, конечно. Хоть история не 20-ти летней и на том спасибо. Но. Возможно путь ее был покороче, если бы хотя бы для консультации обратилась к диетологу. Еще не известно, не навредила ли здоровью своей самодеятельностью. Нормальный диетолог сначала чек-ап здоровья попросит сделать, сама она вряд ли заморочилась. И в спортзале тоже поди «сэкономила» на тренере? А вообще, все по классике: непринятие себя и нелюбовь к себе. Себя надо любить в любом весе, а не «похудела-полюбила» и живи теперь всю жизнь в ограничениях, долькой шоколада кофе запивай.. Единственная причина, действительно весомая и почему нужно всегда пытаться сбросить лишний вес и мужчинам, и женщинам независимо от возраста - здоровье и минимизация рисков заболеваний вроде диабета, серд.-сосудистые и т.п. А все остальное - в г о л о в е.
Гость
1 сентября 2024, 12:17
HolyFvck, 90% диетологов некомпетентны. Нутрициологи-это вообще для лохов. Тренера в спортзале? 8 из 10 из них не имеют специализированного образования и опыта. Вы видимо из тех, кто любит кормить шарлатанов:диетологов, нутрициологов, тарологов, коучей и пр.
Гость
1 сентября 2024, 14:29
Толку то от диетолога так же как от бесплатного терапевта🤣
ex_Tommy58
1 сентября 2024, 17:46
Гость
1 сентября 2024, 14:29
Толку то от диетолога так же как от бесплатного терапевта🤣
Чёй-то? Терапевт даже давление измерить может. А диетолог может разве что сказать классическое "Есть нельзя".
Гость
1 сентября 2024, 12:13
ТРИ ГОДА ? -это конечно много ,Юно наверно отвыкать от привычной еды и КУШАТЬ столько ,сколько организму нужно .НО и растянутый от переедания желудок ,не легко привести в норму размера ,какой должен быть по природе данного организма. МОЛОДЕЦ девочка. А ноги говорят полные ,так это от сидячей жизни ноги полнеют .ХОДИТЬ надо больше ,тогда и всё нормализуется.
Barmaleя
1 сентября 2024, 12:19
От сидячей жизни ноги ХУДЕЮТ, потому что их не тренируют, мышцы пропадают.
Гость
1 сентября 2024, 12:19
Гость, нормально три года. По факту естественный сброс, без вреда здоровью. Это лучше, чем сбросить это за год
Гость
1 сентября 2024, 13:02
Barmaleя
1 сентября 2024, 12:19
От сидячей жизни ноги ХУДЕЮТ, потому что их не тренируют, мышцы пропадают.
Мышц там и не было, это просто генетика.
Гость
1 сентября 2024, 11:57
Все, конечно, хорошо, но куда девалась лишняя шкурка? Только без сказок
Гость
1 сентября 2024, 15:55
Массаж и любовь к себе. И сотворили чудо- кожа сама подтянулась.
alippa
1 сентября 2024, 17:23
Гость
1 сентября 2024, 15:55
Массаж и любовь к себе. И сотворили чудо- кожа сама подтянулась.
если б лишних было пару кило, а минус 40 - чудес не случится, только операция
Сергей Баталов
1 сентября 2024, 12:13
Неправильный взгляд на ситуацию. Надо рассказывать не как она худела, а как она набрала эти 42 кг., до того,как.... Я бы повесть про такую как она написал и назвал бы её - "Ночной дожор".
205372623
1 сентября 2024, 12:18
Сергей Баталов, а вы думаете, все только ночью едят? прекрасно можно есть и днем! и РПП осуждать не нужно!
Гость
1 сентября 2024, 20:07
Сергей Баталов, АК учил что баба толстеет потому что жрет углеводы как в последний раз
Гость
1 сентября 2024, 11:35
Где фотографии после похудения?
ЪУЪ
1 сентября 2024, 16:03
глаза разуй
Гость
1 сентября 2024, 12:01
"Приходилось покупать то, что «можно было натянуть на себя»"? Зашла на один из известных маркетплейсов, выбрала, например, категорию " Брюки", фильтр по размеру 54, вышло 30000 вариантов, мало?
ex_Tommy58
1 сентября 2024, 17:50
У меня знакомая есть, весит 120 кг (не шучу). И не голая ходит, платья 70-го (!!!) размера тоже продаются )
Barmaleя
1 сентября 2024, 12:18
Насчет ног: да это просто снизу снято, вот и кажутся полными. У меня лично в начале лета 5 кило почему-то ушло, а сейчас где-то недели за две - 2 кило "пришло". Много ем и мало двигаюсь, тут без загадок.
Гость
1 сентября 2024, 14:31
Нифига ноги толстые и точка
Гость
1 сентября 2024, 20:08
Barmaleя, ну ты то куда со своими стрингами 64 размера в калашный ряд
Гость
1 сентября 2024, 11:27
Молодец !
Гость
1 сентября 2024, 11:51
Сбросила 42 кг? Работает над собой? Когда ещё столько же сбросит, будет рассказывать народные сказки в тех местах, где над собой уже не работают.
Гость
1 сентября 2024, 12:22
Пусть проблема лишнего веса будет у неё самой серьёзной, но...Очень часто "победа" в борьбе с лишним весом в возрасте 35-40 лет создаёт сложности со здоровьем в возрасте 55-60 лет. У неё в этом плане есть один плюсик: обошлась без услуг коммерческой медицины.
Гость
1 сентября 2024, 13:36
Возможно, у девушки спокойная жизнь и хорошая зарплата-может и хочет позволить себе обильное питание.)
Гость
1 сентября 2024, 13:36
100 кг для женщины-это не много. Высокого роста. Небольшие ежедневные физические нагрузки и 20 кг можно сбросить, это для нее норма. Даже не переходя на спецпитание. Ну вот писать больше не о чем, не вешайте лапшу на уши доверчивым женщинам и не создавайте никому не нужную рекламу
Гость
1 сентября 2024, 15:06
знакомый дедушка сел на диету, раньше сильно переедал и расширялся, а сейчас стал немного отдавать обратно
Гость
1 сентября 2024, 16:15
Полной выглядела здоровее
Гость
1 сентября 2024, 16:16
Организм может запустить процесс расщепления жира либо ему что-то мешает. Если не может, то эндокринолог, возможно, поможет. А так , ну не ешь, так и двигаться не сможешь ноомально
Гость
1 сентября 2024, 20:05
а где прицел
Виолетта Вульф
10 сентября 2024, 18:14
Красотка!!! Очень люблю такие статьи, здорово, что о таких историях успеха пишут. При чем именно о людях, которые среди нас. Худею по системе Венеры Шариповой и тоже стремлюсь к своему идеальному телу)
Гость
1 сентября 2024, 13:15
А у меня вопрос : как она набрала эти лишние 42 кг? Если что, то у меня 52кг и не набиратся больше.
Гость
1 сентября 2024, 16:50
у нее пенсия больше
Гость
1 сентября 2024, 17:37
Гость
1 сентября 2024, 16:50
у нее пенсия больше
Ей 40 лет . Какая пенсия?
Гость
1 сентября 2024, 11:49
На новых фотках выглядит стервозной и недокормленной. Без маленьких радостей жизнь уже не жизнь . Лучше в старости умереть толстой и больной, но счастливой , чем худой и не знающей радости
Гость
1 сентября 2024, 12:00
Гость, дичь какую то написал(а). Нормально она выглядит. "больной, но счастливой"... Не знал, что болеть - счастье...
Гость
1 сентября 2024, 14:29
Не вижу разницы - руки и ноги толстые
Гость
1 сентября 2024, 16:00
В общем да. Ноги не стоит демонстрировать. И в брюках и без толсты. Надо маскировать. Лучше б юбочку одела.
Гость
1 сентября 2024, 11:06
Ноги нормально пусть учится ставить, иначе не видно разницу. Или у теток разной длины?
Гость
1 сентября 2024, 13:52
Молодец конечно, но вообще такое урезание рациона: без тортов, пирожных, копченой рыбы и прочего - это нормально? Это всю жизнь себе отказывать в том, что любишь? потом обычно срывы идут. Может, посмотреть в сторону других причин лишнего веса, кроме рациона, ведь есть люди худые, которые пьют, что хотят и больше, чем хотят, едят, что хотят, и не толстеют. Живой пример у меня рядом
Гость
1 сентября 2024, 17:28
Женщина, конечно, молодец! Но... девушку здесь совсем не увидела)) На отфотошопленных фото лет 45, а в интервью все 50!