Идеально для осени: суп-пюре из кабачков и цветной капусты — полезный рецепт от гастроэнтерологаВрач объяснила, как сохранить максимум витаминов в овощах и почему этот суп стоит включить в рацион
12 сентября, 2026, 03:00
1 862
2
Не просто вода. Как сделать блюда из кабачков максимально полезными — рецепты от гастроэнтерологаОвощ содержит много калия и воды
5 сентября, 2026, 03:00
3 577
3
«Нужно понять, что именно находится в банке». Новосибирский гастроэнтеролог — о пользе и вреде закрутокЭксперт объясняет, как сохранить пользу овощей и ягод
30 августа, 2026, 21:20
3 065
7
Кабачок на страже здоровья: как сезонный овощ помогает похудеть и наладить пищеварение — и кому стоит от него отказатьсяСобрали два полезных рецепта от гастроэнтеролога
25 августа, 2026, 08:20
4 076
8
Бокал за бокалом: что будет с организмом, если пить пиво каждый деньИзменения не заставят себя ждать
2 августа, 2026, 03:00
6 763
16
Как утроить пользу салата из помидоров и огурцов: 5 простых правил от гастроэнтерологаПрокачайте любимое блюдо до нового уровня полезности
12 июня, 2026, 13:30
5 637
5
Если не ушла на Федота: новосибирские врачи — об эффективных способах борьбы с икотойВ большинстве случаев это состояние не требует врачебного вмешательства
19 мая, 2026, 08:20
2 476
10
Это будет революция в животе: 6 полезных продуктов, которые вызывают вздутиеИ 7 способов всё исправить
15 мая, 2026, 12:00
3 948
12
Чудо-добавка или тренд: новосибирский врач-гастроэнтеролог — о том, полезен или вреден хлорофилл для организмаНекоторым людям не рекомендуют принимать добавку
21 марта, 2026, 17:00
15 451
11
Эти 5 продуктов в два счета добьют ваш желудок. Как часто вы их едите?Даже здоровому человеку не стоит на них налегать
16 января, 2026, 12:00
8 240
27
Спортивное питание вызывает рак? Разбираем громкое заявление британского ученогоРечь не обо всех добавках, а о протеине. Разбираемся в вопросе вместе с врачом-гастроэнтерологом
29 ноября, 2025, 19:00
4 314
1
Лишний холестерин и нагрузка на сердце: врачи назвали самые вредные супыИ рассказали, можно ли прожить совсем без супа
21 ноября, 2025, 04:00
46 236
36
Российские школьники подсели на китайские конфеты из интернета. Врач объяснила, чем это опасноСладости с сахарозаменителем вызывают диарею и другие проблемы с желудком
7 октября, 2025, 15:00
12 239
33
«Целый завод по производству пользы»: новосибирские врачи — о пользе и вреде квашеной капустыРассказываем, кому полезно есть продукт, а кому стоит быть осторожнее
5 октября, 2025, 14:00
17 246
29
Самый полезный напиток или отрава? Чем вреден цикорий и кому его лучше не питьЕсли не соблюдать эти правила, ничего хорошего вы из цикория не получите
6 сентября, 2025, 10:00
5 035
16
6 самых полезных ягод этой осени — с ними вам никакие витамины не понадобятсяСобираем природную аптечку вместе с врачами
4 сентября, 2025, 12:00
12 093
16
Врачи назвали самый вредный завтрак. А как часто его едите вы?Сразу вы последствий не заметите, но отложенный эффект вам не понравится
6 августа, 2025, 06:00
23 799
131Что будет, если каждый день пить пиво: объясняют врачиИзменения не заставят себя ждать
1 августа, 2025, 16:00
20 235
106
Запасайтесь витаминами: врачи назвали 8 самых полезных ягодНо некоторым людям даже они могут навредить
9 июля, 2025, 10:00
14 515
15
Сдались вам эти грузди: 7 самых полезных грибов по мнению врачейОни даже уровень холестерина могут снизить
7 июля, 2025, 16:00
18 649
25
Окрошка: вреднее на квасе или на кефире? Вы удивитесь, что про наши вечные споры говорят врачиИ сразу поймете, насколько верным был ваш вариант заправки любимого блюда
18 июня, 2025, 11:00
6 912
50
12 вредных завтраков: какие продукты нельзя есть утром ни под каким соусомОдной тяжестью в животе вы не отделаетесь
22 марта, 2025, 06:00
7 265
39
Говорят, взрослым нельзя молоко. Что об этом думают врачиИ какие еще молочные продукты могут быть противопоказаны
21 февраля, 2025, 12:00
11 427
42
Не перебарщивайте! Гастроэнтеролог рассказал, какие таблетки портят желудокГлушить симптомы обезболивающими может быть опасно для организма
4 февраля, 2025, 17:00
8 024
21Легкий способ понять, что у вас панкреатит: какие признаки кричат о проблемеГастроэнтеролог рассказала, на что вы зря не обращаете внимания
18 января, 2025, 10:00
6 566
11
«Бульон лучше выливать»: врачи назвали 12 продуктов, из-за которых появляются камни в почкахКак часто они бывают на вашем столе?
6 января, 2025, 10:00
7 042
60
Доведет до диабета: самая вредная каша по мнению врачейУ нее оказалось внушительное количество противопоказаний
22 декабря, 2024, 10:00
11 859
50
Лишний холестерин и нагрузка на сердце: врачи назвали самые вредные супыИ рассказали, можно ли прожить совсем без супа
8 декабря, 2024, 10:00
36 405
95
Вздутие, диарея и слабость: при каких заболеваниях нельзя пить кофе с молоком — объясняет врачПроверьте, есть ли вы в этом списке
20 ноября, 2024, 17:30
5 498
22
Меньшее зло? Правда ли, что пальмовое масло опасно — разбираемся с экспертами, кому его нельзяНовосибирский врач назвал причины для отказа от пальмового масла
18 ноября, 2024, 06:00
10 434
107
Полезное не полезно: 5 мифов о здоровом питании, в которые вы верили зряУзнайте, как часто вы заблуждались
20 октября, 2024, 10:00
5 266
20
Врачи назвали 6 самых полезных продуктов для сердца и сосудов. А вы их часто едите?Узнайте, насколько здоровым можно назвать ваш стол
13 октября, 2024, 10:00
5 649
15
Какие овощи самые полезные: отвечают диетологиВ нашу продуктовую корзину попали пять овощей. Догадываетесь какие?
6 октября, 2024, 10:00
4 804
8
Снижает холестерин, но может «уронить» давление: кому нельзя есть черноплодную рябинуИ кому эта ягода может пригодиться
29 сентября, 2024, 10:00
5 226
2
Если на животе проступила сосудистая «медуза». Врач объясняет, куда бежатьЭтот «знак» точно встревожит опытных медиков
15 сентября, 2024, 17:00
6 475
10
Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизньЕсли они есть у вас, самое время от них избавиться
13 сентября, 2024, 10:00
6 748
41
Углеводный обман: чем можно заменить пшеничную муку — и почему альтернативы не всегда более полезныНовосибирские врачи рассказали о плюсах и минусах популярных альтернатив привычной муке
28 августа, 2024, 07:30
7 470
9
Салат «Щетка» — как он чистит кишечник и снижает холестерин. 5 лучших рецептов от гастроэнтерологаОсенью, когда все овощи поспели, есть возможность сделать свое питание более полезным и насыщенным, но есть противопоказания
23 августа, 2024, 13:00
7 816
19
Может привести к ожирению и диабету: что с вами будет, если пить энергетики каждый день — список болезнейДиарея в этом перечне — не самый страшный недуг
22 августа, 2024, 19:00
4 738
18
«Минус 27 кг за 2 месяца»: в Сети стала популярной рисовая диета — что с ней не такВсе, кто пробовал, отчитываются об удивительных результатах
22 августа, 2024, 10:00
7 297
20