Здоровье Кардиолог рассказал, что проверить в первую очередь, если повышается давлениеКакие анализы сдать и какие обследования пройти, чтобы найти причину28 мая 2023, 13:009 09123
Здоровье Медликбез Подробности Гормон стресса: почему повышается кортизол и к чему это приводитЕго колебания могут спровоцировать ряд серьезных болезней30 марта 2023, 11:009 22011
Развлечения Что меня бесит Интервью «Это реально кто-то в себя засовывает». Что бесит и шокирует консультанта секс-шопаПокупатели пристают с откровенными вопросами, изливают душу, срываются и хамят19 марта 2023, 17:0029 097164
Здоровье Подробности Нервные клетки не восстанавливаются. Или всё-таки да? От чего они гибнут и как их спастиМы собрали мнения разных врачей и нашли надежные способы спасти ценные клетки30 января 2023, 07:308 22015
Город Спецоперация на Украине Интервью «Я сейчас заплачу»: новосибирцы на улицах рассказали, как справляются с тревогой от новостейНекоторые уходят в работу, а кто-то — в астрологию и надежды на лучшее1 октября 2022, 14:0018 26473
Здоровье Обзор Схватились за сердце: как справиться с тревогой прямо сейчас — 4 простых приема и рейтинг лучших успокоительныхЭксперты объясняют, как помочь себе самостоятельно в напряженной обстановке и не дать тревоге взять верх21 сентября 2022, 21:008 54139
Здоровье Спецоперация на Украине Подробности Что выпить, чтобы успокоиться? Собрали тревожную аптечку для тех, кто испытывает стресс от новостейУ каких препаратов доказанная эффективность, а какие основаны на эффекте плацебо21 сентября 2022, 16:1066 56493
Работа Что меня бесит Интервью «Плевки в еду — это не выдумка». Откровения повара о работе в дорогих ресторанах и драках на кухнеПубликуем честное мнение из самого сердца кулинарной индустрии24 июня 2022, 13:3016 28256
Здоровье Мнение У сибиряков стали фиксировать инфаркты в 27–28 лет: при чем здесь стресс и как понять, что вы в группе рискаВрач-кардиолог объясняет, как сберечь сердце3 июня 2022, 07:3023 16468
Семья Спецоперация на Украине Истории «Разъехались в разные комнаты»: истории семей, которые поссорились из-за конфликта на УкраинеПсихолог объяснила, как разговаривать о политике без риска для отношений и как наладить мир в семье30 марта 2022, 10:0041 933229
Здоровье Обзор «Это вакцина для мозга»: врач объяснил, как извлечь из стресса пользу для себя и не заболеть от нервовВолнение и тревога — это нормальные реакции нашего организма на внешние раздражители, их не надо бояться22 марта 2022, 22:0020 46065
Здоровье Спецоперация на Украине Подробности Тревожная аптечка: эксперты рассказали, какие препараты можно принимать при стрессе и какие из них опасныКакое состояние нормально, а когда уже пора обратиться к специалисту?9 марта 2022, 10:0066 56493
Здоровье Обзор Сейчас время вернуться «домой»: 5 простых советов психолога для тех, кто не понимает, как жить дальшеЧтобы помочь себе и облегчить стресс, нужно разобраться в своих эмоциях и направить мысли в сторону решения проблем и конкретных действий1 марта 2022, 18:0020 53739
Город Спецоперация на Украине Интервью «Язвы, осложнения на сердце»: как не подорвать здоровье из-за переживаний о ситуации на Украине — советы психотерапевтаЭксперт объяснил, как «травма наблюдателя» вредит новосибирцам26 февраля 2022, 08:3043 12457
Здоровье Мнение «Здоровый пофигизм выработать очень сложно». Полезные упражнения от психолога, которые снимут постоянную тревогуЕсли сибирская зима действует на вас угнетающе, внимательно следите за своим состоянием28 января 2022, 11:3056 66934
Еда Интересно про еду Обзор 11 вредных пищевых привычек, от которых стоит отказаться прямо сейчасСамое интересное, что они есть практически у каждого16 января 2022, 10:0078 542102
Здоровье Инструкция Довели до абсурда: как меньше беспокоиться из-за денег, карьеры, здоровья и будущего (полезная инструкция)Что такое техника заземления, чем нам могут помочь ароматы и дыхание по квадрату15 января 2022, 11:0011 83513
Еда Интересно про еду Обзор Как правильно заедать стресс? Пять дельных рецептовИ почему не стоит загонять себя диетами25 апреля 2021, 10:0021 589142
Здоровье Всё о коронавирусе и карантине Проблема От коронавируса можно сойти с ума? Разбираем с психологами, как ковид влияет на поведение (и влияет ли)За 10 дней в новосибирских больницах покончили с собой 4 пациента — связано ли это с ковидом10 декабря 2020, 07:0033 303148
Здоровье «Когда дело не в тебе»: почему стресс опасен для здоровья новосибирцевПлохое настроение — далеко не единственное последствие стресса14 октября 2020, 10:006 585
Здоровье Всё о коронавирусе и карантине Обзор «Приходится назначать медикаменты»: школьники впадают в панику перед ЕГЭ — психологи рассказали, как им помочьВнутри — три совета, которые помогут пережить месяц экзаменов9 июня 2020, 08:009 81751
Развлечения Новый год — 2020 Мнение Отгуляли и рыдают: психолог — о том, как бороться с эмоциональным откатом после праздниковКогда петарды взорваны и бутерброды съедены, остается только плакать (или решительно действовать)9 января 2020, 20:0013 24983
Работа Развлечения Инструкция Все мысли только об отпуске: 7 простых способов понять, что вы не на своем месте и можете пострадатьКак отличить мимолетное плохое настроение от серьезных проблем и что с этим делать20 февраля 2019, 00:0022 04929
