Весила 38 кг: как бывшая балерина победила анорексию и ушла в «железный спорт» — она поднимает полтонныПодростковые комплексы довели Настю до опасной болезни
15 мая, 2026, 15:00
3 956
33
«Относитесь к тренировкам с уважением»: как встроить спорт в свою жизнь, если работаешь пятидневкуСпортзал должен стать местом разгрузки, а не источником дополнительного стресса
11 января, 2026, 12:00
12 384
42
Крепкие, как орех: эффективная тренировка для упругих ягодиц — топ-5 упражнений для дома и залаРассказываем, как добиться «поднятых» округлых ягодиц
12 сентября, 2025, 06:00
24 837
60
Уже в школе весил сотку. История огромного блогера, который за пару месяцев похудел на 48 кг — как?В 24 года он весил больше 160 килограммов. Это мешало жить
19 июля, 2025, 13:00
5 536
15
6 июля, 2025, 15:30
11 780
16
Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражненияЛюди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе
22 июня, 2025, 15:00
4 705
23
Еще одна легенда № 17: звезда мини-футбола вернулся в родной город и открыл там спортивную школу — историяЭкс-капитан сборной России Николай Переверзев рассказал, почему спустя восемь лет вернулся на родину
9 февраля, 2025, 17:00
3 577
9
Девочку-халка не видели? Ей 8 лет, и она всё детство пропадает в спортзале — посмотрите, как она выглядитЕе кубикам на прессе позавидуют многие взрослые
24 января, 2025, 20:00
10 789
38
«Шла на обед с двумя беляшами»: как продавец похудела на 42 килограмма и выиграла 300 тысячОна мечтает скинуть еще 30 кг
14 декабря, 2024, 17:00
6 239
32
Из жуткого Шрека — в завидного жениха: мужчина набрал 272 кг, но вернулся в форму. Как ему это удалосьРаньше он за день выпивал ящик пива и съедал 3 килограмма пельменей
26 сентября, 2024, 16:00
6 909
31
«Не спасают даже беруши»: жители «Панорамы» мучаются из-за работы снегогенератора — они живут в ЖК с видом на горнолыжный комплексСнежную пушку убрать не получится, потому что без нее нельзя тренироваться
23 января, 2024, 16:55
16 642
158
«Съела бургер и разочаровалась»: как школьница стала самой молодой спортсменкой по бодибилдингу — взгляните на нееДевушке всего 16 лет, а она уже покоряет сцену спортивного конкурса красоты
14 декабря, 2023, 18:30
10 921
77
«Купальник до 30 тысяч рублей». Как в Новосибирске вырастить гимнастку — сколько это стоит и к чему нужно быть готовымиХудожественная гимнастика — красивый спорт, в котором, увы, не обойтись без затрат
7 ноября, 2023, 10:00
25 000
90
«Есть ощущение, что в год уходит 250–300 тысяч»: сколько сил и денег нужно, чтобы вырастить хоккеиста — подсчеты новосибирцевРодители тратят очень много времени, сил и денег на то, чтобы привести своих детей в большой спорт
26 октября, 2023, 10:00
18 263
129
«Увидела один из наших постов»: новосибирцы побывали на программе Елены Малышевой — какой проект они показалиПрограмма была посвящена малоподвижному образу жизни
22 сентября, 2023, 12:20
7 163
31
«Нарушают границы моего тела»: сибирячка обвинила тренера в принуждении к парным упражнениям в фитнес-клубеКлиентка отказалась работать с партнером на тренировке по функциональному многоборью
12 января, 2023, 13:25
36 596
164
6 признаков того, что занятия спортом приносят вам больше вреда, чем пользыЧтобы тренировки стали действительно эффективными, нужно обращать внимание на неожиданные детали
9 мая, 2022, 13:00
9 844
15