перейти к новости

Что съесть, чтобы похудеть: низкокалорийный тест от НГС

13 апреля 2020, 09:00
Поделитесь своим мнением
Комментарии
16
13 апреля 2020, 09:14
Неважно что, главное чтобы процентов на 15-20 меньше нормы калорий :) А так хоть шоколадки с бургерами.

Теперь можно голосовать за комментарии без регистрации

13 апреля 2020, 09:20
или ананасы с манной кашей :)
13 апреля 2020, 09:23
13 апреля 2020, 09:20
или ананасы с манной кашей :)
девочка Люся, точно! :)))
13 апреля 2020, 09:32
вам уже минус влепили, а мне плюс за кашу ) сейчас гурманы подтянутся )))
Гость
13 апреля 2020, 09:33
Смешно! Промышленные не гарантируют того, что написано на этикетках, а фермерские - тютелька в тютельку! "Фермерские" - это только рекламный ход. Могут быть очень хорошими, а могут быть хуже промышленных. И постоянство состава именно им обеспечить намного труднее. Хотя я ответила "фермерские", просто из-за того, что представляю, как составляются эти тесты, а однозначно правильных ответов часто нет.
Гость
13 апреля 2020, 09:23
Не согласна с тезисом про кисломолочные продукты. Как раз-таки на производстве проще соблюдать состав и технологию, да и по закону информация на этикетке должна соответствовать содержимому. А фермерские продукты - это лотерея. Мало того, что никто не проверяет частников (если покупать с рук), так ещё и молоко само по себе каждый раз разное по жирности (на производстве его нормализуют).
13 апреля 2020, 11:23
Ха-ха), первый вопрос и ответ - ваще бред)). Нужно не только правильное есть макаросы, но и в ограниченном количестве, даже если они из полбы. Любые углеводы, даже если они "длинные" при переизбытке откладываются в жирочек. Ну и сколько ни не жри, если будешь лежать на диване, не похудеешь. Движение-это основное в похудении.
13 апреля 2020, 12:28
Если еды будет столько, сколько в условиях настоящего голода, то похудеешь и без физической нагрузки.
Гость
3 июня 2022, 10:22
откуда вы берете эти избытки вечно. Большая часть людей вообще неадекватно судит о норме калорий для взрослого человека, женщин вообще призывают садить свою сердечно-сосудистую, щитовидку недоеданием. А потом удивляемся, почему многим тяжело родить и выносить. Есть нужно нормально, есть нужно сбалансированно, не падать в обморок от углеводов, особенно если вы нервный человек, вам жизненно необходимы углеводы, стресс их сжигает за милый мой. А отказываться от продуктов можно только с разрешения врача, то же самое про диеты.
13 апреля 2020, 10:22
Я ответил 9/9 и похудел на 1 килограмм.
Гость
13 апреля 2020, 09:05
НЕ ЖРАТЬ 😠 В гроб не влезете 😢
Гость
13 апреля 2020, 10:02
вопрос про кисломолочку неадекватен.
Гость
12 апреля 2022, 12:06
9 из 9. Правда, и худеть не собираюсь, вес в полной норме, но тем не менее.
Гость
13 апреля 2020, 09:15
Везде антиоксиданты и сжигатели жиров. Почему тогда так много толстых баб?
Гость
13 апреля 2020, 12:31
Только авокадо и ничего кроме авокада. Если только немного тирамису и овощной соломки. Гратен ленивый тоже можно .🤳🏼🦧
Гость
13 апреля 2020, 12:35
Не забывай про пушистую бумагу и туалетные тренировки!🦧🦧
13 апреля 2020, 13:41
О да фермеры прям могут обеспечить. Скорее нормальные предприятия могут обеспечить постоянный уровень жира, нужное количество кисломолочных. Ведь мелкий фермер не будет заморачиваться с лабораторией. И не опасен жир в кисломолочка, главное что бы она была без сахара, наоборот обезжиренная молочка не несет ни какой пользы.
Гость
13 апреля 2020, 15:58
"Что съесть, чтобы похудеть" 4 кг ничего!
Гость
13 апреля 2020, 20:32
"Только если фермерские" ненавязчиво так рекламку тиснули...