Подышал над булочкой и набрал вес: почему одни едят и не толстеют, а другие сидят на диетах — объясняют новосибирские врачиДалеко не всегда дело в количестве физической активности
30 января, 2025, 16:35
5 244
50
Вместо здоровья — лишний вес и беда с головой: кому нельзя отказываться от глютенаИ кому он на самом деле может навредить
25 января, 2025, 10:00
2 910
9
Без экстрима: сколько калорий нужно есть в день — объясняют новосибирские врачи. Считаем вместеЖесткие ограничения могут плохо повлиять на здоровье
22 января, 2025, 06:00
9 331
11
Марокканские, абхазские или китайские: сколько калорий в мандаринах и что будет, если их много съестьНовогодние праздники без цитрусовых трудно представить, но что мы о них знаем?
27 декабря, 2024, 13:30
3 854
33
Хотели похудеть — получили инсульт: врачи назвали 5 самых вредных диетИ рассказали, как, сбросив вес, не расстаться со здоровьем
20 июня, 2024, 10:00
6 008
8
Считаем калории по правилам врачей: формула похудения в двух картинкахИдеальный калораж для каждого человека рассчитывается индивидуально
25 мая, 2024, 12:00
4 750
7
Как правильно считать калории, чтобы похудеть: простая формула и советы врачейРазбираемся, кому и сколько нужно есть, чтобы сбросить вес и сохранить здоровье
10 мая, 2024, 10:00
6 662
9
Бабл-ти и японский моти: вы еще любите популярные десерты? Почитайте об их вреде — предупреждение нутрициологаМы узнали также, чем вредны огромные вкуснейшие вафли с мороженым и топингом
30 июля, 2023, 10:00
16 889
23
Чтобы не навредить фигуре и кишечнику. Диетолог назвала три блюда, которые нельзя есть горячимиЕсли следовать этому простому совету эксперта, можно даже похудеть
11 июня, 2023, 13:00
9 026
22
«Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода
20 апреля, 2023, 13:00
14 196
35
Показатель выше среднероссийского в 1,5 раза: новосибирцы стали чаще толстетьПри этом рост количества людей с ожирением — общемировая тенденция
14 апреля, 2023, 14:50
5 106
67
«Калорийная еда вредна» и еще 4 мифа, из-за которых мы покупаем вредные продуктыКак в стремлении нанести себе пользу мы огребаем больше вреда
31 июля, 2022, 10:00
9 113
Обсудить«Единственные показания — эпилепсия и болезнь Альцгеймера»: 6 худших, но популярных диетИ какими они должны быть с точки зрения диетологии
29 мая, 2022, 10:00
12 057
11
Мытье пола — 2 яйца, глажка — треть шоколадки: сколько калорий можно сжечь, делая уборку в домеДомашние дела могут быть отличной альтернативой спортзалу
7 мая, 2022, 13:00
16 065
20
Правильное питание — неправильно: 11 закоренелых мифов о едеВдарим здравым смыслом по диетическим выдумкам
17 апреля, 2022, 10:00
18 965
23
Так вы никогда не похудеете: диетологи рассказали, почему вы не можете сбросить лишний весРазбираемся, что такое скрытые калории, и откуда они берутся
27 сентября, 2020, 09:00
26 336
39