Как сделать так, чтобы спина не болела: лучшие упражнения от врачей и тренеровИх можно делать дома и в тренажерном зале
7 декабря, 2024, 15:30
1 170
7
Самые эффективные упражнения для поддержания осанки от топ-тренеров — как их выполнятьКоманда «World Class Новосибирск» показала, как делать зарядку для здоровой спины
27 марта, 2023, 23:59
24 917
Если больно наклоняться: показываем простые и эффективные упражнения для спины, которые вам помогутДачный сезон в разгаре — если боли в спине уже проявились, можно помочь себе простой гимнастикой
13 сентября, 2022, 17:00
9 083
11