Новости по тегу: Режим дня

«Они просто спят на уроках». Как научить школьников и детсадовцев вставать без истерик — 5 главных советовЭксперт дала инструкцию, как сделать сон ребенка качественным

5 сентября, 2024, 15:30

3 873

Здоровье

Перестаньте делать это сразу, как проснетесь: кардиолог назвала вредную утреннюю привычкуКаждый день мы, как утлая лодчонка, пытаемся справиться с бурным информационным потоком. Перегрузки постоянные. Мы не успеваем обрабатывать нужное и отсекать лишнее. Но порой и сами погружаем мозг в стресс

1 сентября, 2024, 15:00

64 028

Культура

Выглядит в два раза моложе, чем есть. Вечно молодая блондинка из Reflex раскрыла секреты красотыПевица Ирина Нельсон рассказала, как за собой ухаживать и правильно питаться

17 мая, 2024, 15:00

7 535

Здоровье

10 вещей, которые помогут прожить дольше и не будут стоить вам ни копейкиС чего начать заботиться о себе, чтобы это было просто, но при этом эффективно

24 июня, 2022, 13:00

11 802

Здоровье

Сомнолог: ложиться спать за полночь вредно? Это мифЧтобы такой распорядок был безопасным для здоровья, нужно соблюдать два условия

30 апреля, 2022, 13:00

14 105

Работа подробности

Отдыхают в подсобке и автомобиле: новосибирцы признались, что не против вздремнуть во время рабочего дняИсследователи опросили более 1200 жителей города

20 июля, 2021, 19:10

7 611

Работа

Как спасти сов от жаворонковНесколько лет назад американские ученые выяснили: экономика США ежегодно теряет около 18 миллиардов долларов только из-за того, что «совам» приходится жить по «жаворонковому» режиму. В России такие исследования не проводились, однако вряд ли мы сильно отл

2 мая, 2012, 11:49

Обсудить