141 комментарий к публикации

В Новосибирске выбирают лучший фитнес-клуб 2021 года

28 мая 2021, 20:45

Гость

7 ноября 2022, 23:41

NataLka

29 мая 2021, 22:46

Гость

29 мая 2021, 12:37

Аха

29 мая 2021, 12:18

Гость

29 мая 2021, 12:14

Гость

29 мая 2021, 11:28

эсквайр

29 мая 2021, 10:16

Вот не разрешимая задача для иных мозгов: в одной великой стране, где "лучше и весело" жили колхозники и рабочие, но.... но на прилавках магов ни продуктов не было, ни товаров народного потребления; а в другой стране - всеми порицаемой - никто не работает и ничто не производят, но.... но магазины заваленные продуктами на РАЗНУЮ ЦЕНОВУЮ категорию чуть не в каждом доме и благосостояние населения выше чем в стране рабочих и крестьян. Не решаемая задача для мозгов уровня прошлого века. Молодцы. Кто способен извлекать эндорфины!

Думкан

29 мая 2021, 10:12

Во-первых, чтобы тренером быть необходимо иметь мастера спорта или кмс и потом отучиться институте физической культуры. А какие-то там курсы для набора парней с улиц. Во-вторых, достаточно оборудовать свой домашний спортзал с минимум спортивных снарядов (гири, шведская стенка с турником + брусья + скамья), чтобы сформировать спортивное сложение без спортивной химии, которое не сдуется.. Было бы только желание для занятий дома. Ну, и можно было бы желающими заниматься любительской физкультурой организовывать бесплатный клуб, где никто не будет сдирать за тренировки баснословные деньги. Физкультура и спорт должны быть бесплатными для народа! Ибо это есть здоровье нации!

Гость

29 мая 2021, 10:04

139652

29 мая 2021, 10:04

Гость

29 мая 2021, 09:46

Гость

29 мая 2021, 09:35

remul

29 мая 2021, 09:19

Бронетемкин Поносец

29 мая 2021, 08:28

Гость

29 мая 2021, 07:04

Гость

29 мая 2021, 04:36

Notsure

29 мая 2021, 01:43

Гость

29 мая 2021, 00:46

29 мая 2021, 00:24

28 мая 2021, 23:58

28 мая 2021, 23:51

28 мая 2021, 23:37

Гость

28 мая 2021, 23:34

Denis

28 мая 2021, 23:31

Гость

28 мая 2021, 23:24

77AMG

28 мая 2021, 23:24

Самый красивый мальчик на НГС

28 мая 2021, 23:12

Гость

28 мая 2021, 23:05

Гость

28 мая 2021, 23:04

По юности был заморочен тоже на всех этих тренировках, залах, и прочей коммерции, последние лет 7 исключительно зарядка каждое буднее утро минут на 20 (в т.ч. турник дома) + пара гантелек, без фанатизма, с упором на регулярность. Выгляжу и чувствую себя намного лучше, а самое главное - это теперь моя привычка. С утра ничто не может мне помешать ее выполнить, ни "лень ехать", ни "абоник кончился", ни "Сашка не пошел, мне чота тоже влом", и бодрит лучше любого кофе. Друзья, крайне рекомендую попробовать, тем кто не ходит в залы. Улица еще лучше, но себе не привил, не настолько жесткий как написал в нике ...

Гость

28 мая 2021, 22:54

Гость

28 мая 2021, 22:39

265957860

28 мая 2021, 22:34

Prosto Vasiliy💪

29 мая 2021, 07:43

Велес

28 мая 2021, 22:28

Лично я не понимаю этой мании к бодибилдингу и желанием накачать мышечную массу любой ценой! Едят белок, пьют белок, думают о белке, как будто это величайшее достижение и признак альфа-самца, что ли. Когда перестал заниматься, то через 2 недели сдулся и стал как все. А столько неров, денег и, главное, ВРЕМЕНИ было потрачено. Но это выбор каждого. Лично я предпочитаю практические занятия карате-до. Почему практические? Потому что на практике знающий каратмен в уличной драке сможет уложить парой тройкой правильных ударов любого такого качка. На то знания и нужны. А вот "качки" больше для самовосхваления, думаю.