![«Не хочу вернуться в то тело»: как выглядит девушка, похудевшая на 200 кило (фото до и после) Из-за лишнего веса у Кристины начались проблемы со здоровьем и в личной жизни | Источник: smotrim.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/ca/3a/d5/ca3ad5e2b615becec31371144ff7db9f/656x369_1_5c8f379efaaa69f07e0647c5c236c2e7@1920x1080_0xac120003_16325504571671190191.jpeg.webp)
Год назад Кристину Кашнякову из Анжеро-Судженска называли самой тяжелой женщиной России. Еще в подростковом возрасте она начала стремительно поправляться. К 15 годам Кристина весила около 180 кило, а к неполным тридцати ее вес превышал уже 260 килограммов. Из-за избыточного веса у Кристины начались проблемы со здоровьем, у нее диагностировали диабет, она не могла вести привычный образ жизни.
— У нее уже наблюдается увеличение печени — отклонение выше нормы. У пациентки густая кровь, сердце не успевает прокачивать объем крови на всю массу тела. Миокард утолщен, если не оперировать, то она не проживет больше 35 лет, — говорил врач-хирург Александр Пантюшин.
Кроме того, начались разлады в семье, и в конце концов от Кристины ушел муж, заявив, что просто не может прокормить девушку. Сочувствие к ней испытывала даже новая возлюбленная экс-супруга. После этого Кристина решила всерьез взяться за себя.
![Такой Кристина появилась в студии «Малахова» в 2021 году | Источник: «Россия 1»](https://n1s2.hsmedia.ru/5c/f1/29/5cf129890cbd16c5b64c949d309825a1/656x367_1_4e3c5e3340c137a6df5c89622394a8db@1600x893_0xac120003_750562421671190632.jpeg.webp)
— Я исключила булочки, хлеб, сало, села на каши, купила себе велосипед. Я живу на шестом этаже и хожу туда-сюда, — рассказала девушка в эфире программы «Малахов» канала «Россия 1». Она принесла в студию свое старое платье и показала его зрителями со словами «Вот в этом платье та женщина была».
Заняться собой девушка решила год назад. За это время, ограничивая себя в питании и тренируясь с фитнес-инструктором, ей удалось сбросить почти 200 килограммов. Вместе с ушедшим весом жизнь Кристины повернула в лучшую сторону. Сейчас она переехала в другой город, завела новые отношения и говорит, что чувствует себя счастливой.
— Я кушаю шоколадки, но не часто это делаю. Не хочу в это тело вернуться назад, — рассказала Кристина о своей диете.
![В студию Кристина пришла в черном платье прямого кроя. Ведущий едва узнал в эффектной блондинке прежнюю толстушку. | Источник: smotrim.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/63/53/c3/6353c31326f51905059aa572137c2683/656x401_1_62346131eacafa881f461f839039a48f@1631x995_0xac120003_6812805881671190579.jpeg.webp)
Прогрессу Кристины восхитилась даже ее бывший спортивный тренер — Мария Миронова. Год назад в эфире программы «Малахов» она рассказывала о том, как сложно было работать с Кристиной, и едва сдерживала слезы, потому что не могла получить даже простой благодарности от девушки.
— Кристина, я горжусь тобой, девочка моя. Мы столько всего с тобой прошли — это было развитие и тебя как подопечной и меня как коуча, — эмоционально высказалась Мария Миронова. — Я простила тебя за тот конфликт и хочу у тебя также попросить прощения, потому что я не имела права поднимать голос. Это было непрофессионально. Но мы, тренеры, тоже люди, особенно когда работаем с вами, большими взрослыми детьми. Я рада, что ты не сдалась, не сдаешься и не будешь сдаваться, потому что ты пример не только для всей России, но и для всего мира!
![Девушка планирует «еще килограммов 30 скинуть» и мечтает стать мамой | Источник: smotrim.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/00/26/6f/00266f73bf4882b84bfdf807d1da75f0/656x362_1_2fa8c3837352f7583bf9586a3dfc8962@1860x1026_0xac120003_9316890691671190592.jpeg.webp)
Еще одного героя программы — Леонида Матюха из Ростовской области — из-за веса называли «Человек-гора». Мужчина ел всё больше и больше и наел 300 килограммов. В конце дошло до того, что Леонид просто не мог передвигаться самостоятельно.
![Таким Леонид Матюх был чуть больше года назад | Источник: smotrim.ru](https://n1s2.hsmedia.ru/09/fb/4f/09fb4f3a0952b6a272b37aef3983ce19/656x362_1_eb3bb2613265bdb21b850935e94e9a11@1920x1058_0xac120003_4957832561671200750.jpeg.webp)
Пообещав себе, что за год он значительно похудеет, Леонид добился веса в 135 килограммов.
![А таким семья и соседи видят Леонида сейчас | Источник: smotrim.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/19/de/42/19de42f304949bc16d93cc531f7eb791/656x348_1_89f172bd1831166dd1dd2305d705c286@1920x1018_0xac120003_19423596521671200776.jpeg.webp)
— Ощущаю себя прекрасно! Перестал есть сладкое. Супы в основном ем. Гуляю много в саду, на базар, в аптеку — везде хожу. Раньше мог только по комнате ходить и в душ, — рассказал мужчина.
Еще больше историй и похудении
Раньше мы уже не раз разговаривали с разными людьми о том, как им удалось сбросить десятки килограммов. Если вы пропустили эти истории, делимся ими прямо сейчас:
вот рассказ о том, как мать 10 детей из Новосибирска похудела на 54 кг, и еще 2 истории невероятного преображения;
вот многодетная мама похудела на 61 кг, увидев себя на случайном фото, — посмотрите, какой она стала;
многодетная мама Татьяна Клочкова после рождения 11 детей поправилась настолько сильно, что теперь с трудом передвигается самостоятельно. Она никогда не считала свою полноту проблемой и, как многие женщины, не увлекалась диетами. Правда, передвигаться ей помогают сын и дочь;
а вот бывшие толстушки назвали 5 причин лишнего веса, о которых не расскажут диетологи.