Может помочь йога, но только регулярная, она вырабатывает привычку держать спину ровной и укрепляет мышцы спины, что и даёт легко держать спину, не уставая, проверено)
хорошая осанка у тех, кто занимается спортом. прочтя эту статью можно подумать, что став попом или политиком сразу сутулость уйдёт. поверю в такие сказки
НГС, вы бы прекратили бы давать трибуну "великим гуру" от медицины. Если заходит речь о сутулости и не ничего не звучит о синдроме Шеермана-Мау, то значит говорящий вообще не в теме и просто воздух перемалывает. Если поражены до состояния некроза апофизы тел позвонков, то во-первых никакие упражнения не помогут выпрямить спину, а во-вторых - нести чушь про психосоматику когда позвоночник искривляется настолько, что начинает давить на сердце - это признак абсолютного незнания предмета дискуссии. Ну почему я когда читаю опусы от НГСа на медицинские и околомедицинские темы, я всегда испытываю испанский стыд?
Гость
9 августа 2022, 11:23
это уже запущенный случай
Гость
17 марта, 13:34
Не забывайте, что психологи это не врачи. Они не имеют никакого отношения к медикам. Выше в комментариях писали, что в России психологи шарлатаны. Полностью согласна с этим утверждением. А эта дама наметили всё в одну кучу. Это я как врач-психиатр, психотерапевт вижу
Гость
4 августа 2022, 17:03
какой же бред написали! у нас в батальоне был сутулый парень под два метра ростом. никаких признаков неуверенности в нем не было, дембельнулся старшим сержантом, между прочим.
Ну провидица, чесслово! А как же травмированные люди? В т.ч. спортсмены профессиональные! Психолог не может быть настолько безапелляционным.
Гость
9 августа 2022, 11:24
но не все же ломают спину- стоит задуматься
Гость
4 августа 2022, 15:56
Психологи в россии шарлатаны
Гость
4 августа 2022, 16:05
Какая хрень... "Сутулость в психосоматической концепции говорит о проблемах с позвоночником" - какая глубокая мысль!)) Поистине, только великие психологи психосоматики могут определить, что сутулость- это проблемы с позвоночником.... фу....
Сколько же у нас шарлатанов! И людей, которые им, к сожалению, доверяют свою душу, нервы, деньги и время....
Гость
4 августа 2022, 23:05
Все наоборот - качество жизни влияет на расправленность плеч) А ещё психологи)))
Сутулость это хорошо. Надо ходить "пингвинчиком", чтобы не подскользнуться на льду.
Гость
5 августа 2022, 21:01
Испортила себе осанку в подростковом возрасте. Когда дико стеснялась растущий груди и высокого роста. Комплексы давно в прошлом, а вот плохая осанка осталось со мной. Так, что я частично согласна с психологом, но только частично.
Гость
4 августа 2022, 15:39
Можно заняться парными танцами, это поможет исправить осанку
Гость
4 августа 2022, 15:56
Ну да, педагог-хореограф тебе сразу скажет, что проблемы с равновесием на поворотах и вращениях - от плохой осанки. При плохой осанке эстетика танца сильно сьрадает. Короче, надо заниматься йогой, целенаправленно закачивать мышцы спины и постоянно следить за своей осанкой.
Гость
4 августа 2022, 16:00
Не поможет.
Гость
4 августа 2022, 16:11
Гость
4 августа 2022, 16:00
Не поможет.
Вы занимались танцами? Какими?
Гость
4 августа 2022, 17:24
Я с детства сутулюсь и на это не обращаю внимание. Пошли бы куда подальше эти психологи .😁
Гость
5 августа 2022, 08:48
Какая глупость
Гость
8 августа 2022, 04:22
Нет достойных людей ни на улице да и в принципе в России, чтобы смотреть на них с прямой осанкой... Увы
Гость
5 августа 2022, 19:45
Лучше думать о внутреннем содержании. Сейчас психологи все время уделяют внимание внешнему. Священник верит в Бога, а какая-нибудь согнутая верующая старушка так же дорога для Бога, если не больше.
Гость
5 августа 2022, 20:59
По моим наблюдениям, женщины начинают сутулиться после родов, видимо сказывается нагрузка на спину при ношении ребенка+привычка пригинаться во время общения/прогулок с ребенком.
Гость
6 августа 2022, 13:28
Какой бред! Сутулость это всегда следствие заболеваний опорно двигательного аппарата
Гость
10 августа 2022, 11:55
В век когда половина населения в офисах сидит у компа, конечно, все сутулыми станут. Целый день посиди так, уткнувшись в монитор! И тут психологические вопросы не причем!
Помогает только в детстве, причем раннем. Сколиоз - он и в Африке сколиоз, увы.
И уж точно не психосоматика
Есть такие люди, у которых всегда что-то или кто-то виноват, только не они сами.
Гость
6 августа 2022, 10:20
Люди, которые постоянно молятся имеют прямую осанку даже в старости, Я это давно заметила. Когда была на мероприятии, когда много людей долго молились я чувствовала, как энергия движется внутри позвоночника снизу вверх. Основная причина искривления позвоночника это хронические воспалительные процессы внутренних органов.
Ещё бы номер диплома в студию. Пробила бы, есть ли такой в природе
Гость
4 августа 2022, 15:35
Сутулые плечи — один из главных врагов красоты. Иной раз видишь красивейшую девочку, но плечи опущены — съедается 40 процентов эффекта, который эта девушка может произвести, вернее, почти весь эффект. Попала я как-то раз на тренировку моделей, и тренер им так и орал: "Спина!", "Спина!"
Гость
5 августа 2022, 00:53
Зачем кого бы то ни было привлекать, чтобы потом отбиваться от надоедливых поклонников?!
Гость
5 августа 2022, 18:24
Сутулятся ещë близорукие люди. Это сплошь и рядом.
И высокорослые. Давно заметил, идёт паренёк - метр с кепкой, подкачанный весь такой - плечи шире размаха рук. И рядом тут же метр девяносто девять - весь скукожившийся, ни плеч, ни фигуры.
Гость
7 августа 2022, 04:11
Не надо тренировать мышцы спины, там и так хронический спазм
Гость
8 августа 2022, 14:57
Надо закачивать и растягивать мышцы, тогда и спазмов не будет, и спина не будет болеть.
Гость
5 августа 2022, 13:34
Поверьте, все именно так, как описала психолог убедилась на примере своей семьи!
Гость
5 августа 2022, 15:05
Всё совершенно верно!прям про меня.
Гость
8 августа 2022, 19:42
В сущности, все здесь верно. Человек-это тело, душа и разум, и самое сложное,-чтобы все три составляющие были ЗДОРОВЫ! Позвоночник, осанка-это часть данной тройственной системы...
Гость
22 августа 2022, 20:40
Все верно! Дочка тоже начала сутулиться после перевода в другой детсад,думаю повлияла воспитка с ее постоянно недовольной физиономией.Обратил внимание как она делает уроки,сидит свободно,достаточно ровно,но как только подхожу к ней начинает сутулиться,такое ощущение как будто скрывает что-то,или боится,что я сделаю замечание по домашке,было бы за что сделать замечания,так как она у нас отличница.
Гость
7 мая 2023, 22:23
У меня кифоз и круглая спина.В детстве , когда можно было исправить,у родителей не было времени.Позже исправить стало невозможно.Такии живу 40 лет один,и на пляж не хожу,и лето не люблю, потому что видно ,какая спина.
Гость
6 августа 2022, 11:59
Дочь внезапно ,в 10 классе бросила плавание ( ходила 1 р в неделю в бассейн), уменьшила физическую акттвность , особенно далее, поступив ВУЗ, уехав в другой город. Плстоянное просиживание с телефоном и компьютером сделали свое дело, сейчас от былой осанки ничего не осталось. Дочь стала сутулой,и как буд- то меньше ростом, похудела ( плохо питается )
Гость
9 августа 2022, 11:26
так большинство пока родители делали- сделили все было. Как оторвались все потерялось. Почему не научили?
Сейчас-20°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -23
0 м/c,
штиль.
766мм 83%Привычка сутулиться: психологи объяснили, как опущенные плечи влияют на качество нашей жизни