«Не очень здоровая батарейка»: что такое социальный джетлаг и как вернуться к рабочим будням — объясняют новосибирские врачиНовосибирские врачи назвали способы восстановить режим сна после выходных
10 мая, 2025, 13:00
6 362
40
2 декабря, 2023, 10:00
34 854
22
Эксперты посчитали, сколько времени новосибирцы проводят в кроватиРаботающие дома встают на полчаса позже
15 ноября, 2022, 12:15
5 779
14
Что будет, если бросить спать: как влияют на организм недосып и бессонницаДаже сутки без сна могут привести к серьезным последствиям
19 октября, 2022, 10:00
7 051
15