Молодец мужик) но бицуху качать при похудении такое себе удовольствие) надо задействовать самые большие мышцы) спина, ягодицы, ноги) ну грудь добавить и плечи) только для помощи) Главное теперь не вернуться обратно. Эйфория, что смог и сделал может победить и он может остановиться и все тогда вернется. Для него теперь это должна быть повседневная жизнь. Сам похудел на 45 кг и знаю о чем говорю.
пока худеешь - это тонизирует чтобы держать пищевые привычки, а когда потом дойдешь до нормы и осознаешь, что теперь десятилетиями придется ровно так же с этими привычками оставаться и без какого-либо бонуса))) вот тут и проверяются воля и характер
Гость
24 мая 2023, 17:38
А что за пельмени ?
Гость
24 мая 2023, 18:31
)) Недавно мы подводили итоги пяти лет внедрения стратегии «Сибирское лидерство» и увидели, что по всем основным показателям темпы выше среднероссийских и выше среднего по СФО. Почему это удалось, несмотря на вызовы, с которыми за этот период мы сталкивались? Потому что у нас такое мощное предпринимательство. Это объективные факты, — сказал Андрей Травников. (( ----о как . Ну да , шаурмячные и фруктовые прилавки растут , как грибы . Про это предпринимательство рассуждает Травников ?
полкило это много что ли? например кружка чая это 300 мл
Гость
24 мая 2023, 17:57
)) Мог голодать весь день, а вечером за один раз съесть 800 г пельменей или полкило сарделек. (( ---что в сардельках , что в пельменях одна ботва ( соя , каррагинан ) . Как от этого можно потолстеть ? Вот раньше сваришь сардельки или пельмени в кастрюле бульон наваристый хоть суп вари . А сейчас сваришь и водичка чистенькая , даже фэри не надо , чтобы кастрюлю помыть .
Гость
24 мая 2023, 19:48
Гость, соя эстогенчик повышает, вот и толстеют
Гость
24 мая 2023, 20:22
Гость
24 мая 2023, 19:48
Гость, соя эстогенчик повышает, вот и толстеют
пиво содержит эстроген . )) А вот пиво содержит в себе большую дозу эстрогенактивного соединения.
В химический состав пива входит 8-пренилнарингенин. Это вещество содержится в шишечках хмеля и относится к классу фитоэстрогенов.
Эстрогены относятся к женским половым гормонам. В хмеле присутствует достаточно большой процент фитоэстрогенов, а в пиве их содержание достигает тридцати шести миллиграммов на один литр. (( --- в Европе пиво халкают веками , почему они не перевелись и не растолстели ?
Вспоминается анекдот: Фотографии, на которых человек похудел со 120 до 60 килограммов, круто воодушевляют. Ты понимаешь, что похудеть можно всегда, и продолжаешь жрать...
Гость
24 мая 2023, 17:32
Эка невидаль - я за раз полкило суши съедаю, потом еще чем-нибудь догоняюсь.
Гость
24 мая 2023, 18:48
Пельмени сейчас сто видов и производителей, неужели их столько продается что производство их рентабельно?
Гость
24 мая 2023, 19:09
помнишь бульонные кубики галина бланка , кнорр , сухие напитки зуко и юпи где самое дорогое была упаковка . В нынешних пельменях тоже самое .
Гость
24 мая 2023, 18:46
Сардельки один вид вызывает приступ тошноты, если представить ещё Кудряши и вдохнуть их ароматы
Гость
24 мая 2023, 18:50
Вкусные пельмени из бобра с привкусом ивовых веточек
Гость
24 мая 2023, 20:45
Обычный вес сардельки восемьдесят - сто двадцать грамм. Вот и считайте, сколько их в полкило.
Гость
24 мая 2023, 21:15
Опять похудел? Новость ДНА!!!
Гость
24 мая 2023, 21:22
Лучшая мотивация, что больше денежек останется в кошельке. Накладно сегодня много есть
Гость
25 мая 2023, 10:16
Ой не смешите этими 800 грамм, любой человек, за день съедает более кг. Весы купите и взвешайтесь утром и вечером.
Гость
25 мая 2023, 10:35
была эта статья уже тут недавно ..."день сурка" что ли ??? или тутошним обозревателям за дубли 50% зар платы платят ? задолбали уже с повторами.
Гость
25 мая 2023, 10:54
Первые килограммы всегда быстро уходят, стоит только начать активно двигаться, а вот со 100 до 80 ( норма) привести будет самое тяжелое.
Гость
25 мая 2023, 10:58
до сих пор не могу представить как жирный приходит в редакцию и рассказывает как же он похудел
Гость
24 мая 2023, 19:19
опять про пожрать и покакать. как же это всё материалистично?? ! на фоне как как наши настоящие мужики гибнут в сво. а может этот тип 50 гранат во вражеский окоп закинуть за раз???
Сейчас-13°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -16
0 м/c,
штиль.
766мм 87%«Мог за один раз съесть полкило сарделек». Мужчина рассказал, как похудел на 50 кг (фото до и после)