Вообще то, после такой пробежки полагается в душ идти. А то вонять потЯрой перед коллегами - как то не очень... Весь взмыленный и в грязи прибежит, зачем такие крайности... Дышать выхлопными газами, пробегая вдоль пробок - польза для здоровья так себе.😐
У нас двое очень спортивных дедули в "раннепенсионном" возрасте скончались. один прямо в обнимку с лыжами, а который курил по 2 пачки в день, до 84 дожил. А мой дед, всю жизнь куривший адский самосад, только после 90 перешел на папиросы - стал беречь здоровье.
У нас двое очень спортивных дедули в "раннепенсионном" возрасте скончались. один прямо в обнимку с лыжами, а который курил по 2 пачки в день, до 84 дожил. А мой дед, всю жизнь куривший адский самосад, только после 90 перешел на папиросы - стал беречь здоровье.
Пример вашего дедули, даже если бы это было правдой, не о чем не говорит. Важны не единичные случаи, а статистика. Которая говорит, что курящему до 90 лет дожить почти нереально.
У нас двое очень спортивных дедули в "раннепенсионном" возрасте скончались. один прямо в обнимку с лыжами, а который курил по 2 пачки в день, до 84 дожил. А мой дед, всю жизнь куривший адский самосад, только после 90 перешел на папиросы - стал беречь здоровье.
Спорт полезен в меру. А вот сигареты - вредны в любом количестве
ишь как дружно тут объединили ряды душефилы. Но это не о "душистых" проблемах Алексея, ведь вряд ли кто из комментаторов его нюхал, это больное место комментаторов, вот они и давай стараться
Гость
24 февраля 2023, 18:55
Если в Новосибирске проложат строить жилье без учёта транспортной доступности, то всем придётся бегать и ходить пешком на работу. Или жить на работе всю рабочую неделю. Передвигаться по городу будет невозможно.
Гость
24 февраля 2023, 17:32
Мое уважение. ОТ, велосипед или ходьба пешком - это выбор современного человека. Пора бы уже осознать это автомобилистам.
отличная тема! Тоже над этим задумывался и в принципе можно реализовать частично: ж/м...Бугринский мост 2.5км, туда в горку. Но останавливают не удобства - жарко, надо переодеваться, душ есть в офисе, но в автобусе будет потом ехать не комфортно. Сначала хочу попробовать на лосипеде ездить на работу 11 км.
Молодец парняга! Помню молодость, я не бегал, а ходил очень быстрым шагом на работу и с работы расстояние в одну сторону примерно около 3 -3,5 км и не потел. Сейчас бы изошел на пот.
Мы любим преодолевать трудности! Можно ещё на работу ходить "гусиным шагом"!
Гость
24 февраля 2023, 21:30
Такие блин тут все чистоплотные собрались. Зависть плохое чувство. Сами все с бодуна, от вас воняет и пивом и сигаретами как от мужиков так и от баб. А парень крутой!!!
Гость
24 февраля 2023, 17:35
ну и глупое занятие.
каждый орган у человека рассчитан на определенный срок.
и чем быстрее ты его износишь, тем раньше ждут болячки.
суставы, сердце, легкие.
пока молодой можно бегать, но с возрастом вмякие " шалости" даже спортивные дают о себе знать.
Гость
24 февраля 2023, 17:43
Хочешь сказать, что чем больше сидишь на диване, то меньше изнашиваются органы?
Кровь должна циркулировать, движение жизнь. Понятно, что перегрузки вредны.
Гость
24 февраля 2023, 18:20
Гость
24 февраля 2023, 17:43
Хочешь сказать, что чем больше сидишь на диване, то меньше изнашиваются органы?
Кровь должна циркулировать, движение жизнь. Понятно, что перегрузки вредны.
Все должно быть в меру, зарядка по утрам, прогулки по лесу, лыжи по выходным. А вот эти вот пробежки по нескольку км вдоль дороги, никакого отношения к здоровью не имеют.
О как с накаченными губками восхищаются этим бегунком - сразу родить от него готовы!
Гость
24 февраля 2023, 19:22
как то согласен про посты о коленных суставах. асфальт, ударная часть колени позвоночник.. ну.. скоро восстанавливаться так скоро не будут.... далее семья, дети есть, нет? фиг с ним с утром подъем около 5.30 только завтрак, бег, если утром кофе то уже минут через 15- 20...тянет на толчек и где он там по дороге бедолага .вечер в 18 окончание 19.00 дома 25 км. пробежка за день .. начиная со среды утомление нарастает..в 22.00 отбой...Один живет? Кто его обслуживает кто готовит...ужин, завтрак... в общем ну вот такие у него в голове тараканы... здоровье не вечно, суставы под замену
Гость
24 февраля 2023, 21:07
ждём интервью с коллегами которые весь день вкушают ароматы спорта
Круто! Молодец! И насчёт душа, достаточно просто обтереться влажным полотенцем.И если человек здоров ( а он здоров) ,от него не будет запаха.
Гость
25 февраля 2023, 00:45
///, разве смысл в этом прёт от тебя или нет...чел носится 25. Км в день, тренируется...имет свой интерес и смысл и для этого образ жизни подточил под бег. Если он для себя это считает нормальным это его дело, других это не касается....никак..молод, пока тащит и восстанавливается. Ну к 40 остепенится не остепенится будет менять суставы...в общем его заморочки ..носится и носится
готовый кандидат в чвк. будет убегать быстрее всех, пример подавать🏃🏻💥
Гость
25 февраля 2023, 14:49
Новерное это здорово , но я приглядываюсь к природе. Зайчик то же бегает но только лет 15 , а черепаха лежит 300 лет.
Гость
24 февраля 2023, 19:15
Жаль его суставы, ведь они изнашиваются.
Гость
24 февраля 2023, 19:17
Суставы это не шаровые опоры))
Гость
24 февраля 2023, 18:43
Это где такой другой город в 12 км от Новосибирска? Огурцово или Помидорово?
Ну 12 км за 50 минут это примерно первый
взрослый разряд.
Стоит ли так корячиться ради непонятно чего?
Сейчас+1°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -5
7 м/c,
южн.
748мм 55%В Екатеринбурге менеджер каждое утро бегает на работу из другого города