"Практика показала, что наесться двумя яйцами категории С2 довольно сложно, но все, конечно, зависит от индивидуальных потребностей"
А можно было жарить яйца с одной или даже половиной сосиски. Да и яйца С2 стоит брать только в том случае, если нужно на несколько человек по яйцу выдать. Разница в категориях по цене обычно около 10 рублей, что большой погоды не сделает. А вот величина яйца С2 и С0 отличается примерно в 1,5 раза.
Да и каша на ужин - не самый лучший вариант. Каша - она больше на утро рассчитана и на обед как гарнир, вечером она совсем ни к чему. Лучше бы кефира или ряженки купила на вечер.
Купить одну курицу. Ободрать мякоть, из косточек, спинки и крылышек сварить большую кастрюлю супа, добавив штуки три картофелины, одну морковку, одну маленькую луковицу, один болгарский перчик, зубчик чеснока и кусок кабачка. На 4-5 дней.
Потушить филе с одним яблоком. Тоже дня на 3-4.
Приготовить филе бедра, например, в укропной муке (очень вкусно). Два дня.
К тушеному сварить... да что угодно на гарнир.
Купить десяток яиц - вот и завтрак. Булку хлеба (точно на неделю хватает). Даже на кусочек сыра останется.
И не тратиться на туалетную бумагу в сосисках.
Евгений1974, они похоже не сильно умеют готовить;)
Я не сильно умею готовить. Но уж на 1000 пять дней однозначно проживу. Правда, без конфет и прочих вкусняшек.
Гость
3 августа, 10:07
Когда в кармане 1000 руб. на неделю - самое то, покупать конфеты, конечно!
Гость
3 августа, 10:58
Конфеты аппетит снижают. Все « продуманно»
Гость
3 августа, 11:52
Гость
3 августа, 10:58
Конфеты аппетит снижают. Все « продуманно»
Сладкое аппетит не снижает. Наоборот.
Гость
3 августа, 14:11
Гость
3 августа, 11:52
Сладкое аппетит не снижает. Наоборот.
Снижает на время, т.к. увеличивает сахар в крови. А там и до полноценного приема пищи можно потерпеть.
Гость
3 августа, 10:35
Курица 400.
Гречка 40
Хлеб 100
Капуста 60
Лук 20
Овощи 200
Масло растительное 100
Из всего этого можно варить супы, тушить птицу с овощами, варить кашу на гарнир. И нормально питаться не одну неделю. Сосиски это травить себя. Бутерброды с паштетом и желейные конфеты..это самый быстрый путь к гастриту. Не дай Бог такую женщину рядом, которая написала эту стаью.
Гость
3 августа, 10:50
гречка за 40? это что за гречка, с песком и камнями?
Гость
3 августа, 10:51
хлеб неделю не хранится, хлеб в основном плохой, два - максимум 3 дня и уже плесневеет или воняет картофельной палочкой
Гость
3 августа, 10:51
Гость
3 августа, 10:50
гречка за 40? это что за гречка, с песком и камнями?
делаю вывод, с путешествиями дикарём у девушки опыта ноль или ничему не научил. 5 банок тушенки и гречка либо лапша, предпочтительнее гречка и всё ,5 суток можно жить, да однообразно, но это питательнее и есть силы работать или двигаться по горам.
Гость
3 августа, 10:50
Вроде бы журналисты, а нормально питаться не умеют. Сосиски какие-то типа "баварские" где-то нашла, так наз. "конфеты" и прочий пищевой "хлам"...
сейчас молодежь вся такая готовить не умеют и не хотят .
Ну, как сказать, у меня 13летний внук может и пиццу испечь, и мясо на шашлыки только он маринует, не говоря об яичнице, смузи и пр. А внучка кексы может испечь
Гость
3 августа, 10:49
1000 рублей на неделю - это одна из целей, которая обязательно будет достигнута
Гость
3 августа, 10:51
это нормально,
когда после оплаты ЖКХ,транспорта и лекарств,
у народа остается много меньше.
Гость
3 августа, 16:39
Гость
3 августа, 10:51
это нормально,
когда после оплаты ЖКХ,транспорта и лекарств,
у народа остается много меньше.
У пенсионеров, которые умудряются как-то жить еще.
В таких обзорах не хватает начального веса и полного анализа крови у испытуемого. После пары месяцев такой диеты можно неслабо подорвать здоровье.
Гость
3 августа, 10:58
Пенсионеры, имеющие пенсии 13 тысяч могут почитать. Только надо из этой пенсии вычесть оплату за ЖКХ, лекарства, одежду и обувь ( Сибирь же) . Когда людям пенсии прибавят? Не в процентах к пенсии, а конкретную сумму. Например, три тысячи или тысячу. Не смогут не работающие пенсионеры выжить на такой пенсии. По соседям и знакомым вижу.
Гость
3 августа, 17:21
😢😢😢🤦🤦🤦
Гость
3 августа, 22:35
Гость, Все соседи и знакомые уже умерли от голода?
зачем-то девушка экспериментатор исключила свежие овощи и вместо творожных сырков покупала батончики. я достаточно долго прожила в режиме жёсткой экономии, благодаря именно капусте, картошке, моркови. главное всё по уму чтобы и организм должен быть молодой и здоровый, чтобы можно было использовать все продукты. а пенсионерам я бы давала проднабор в который бы входили рыбные консервы, чтобы деньги тратили на другое.
Живут же. Не у всех пенсионеров средняя пенсия. Представьте себе: скажем, 18 тысяч, минус 5000 квартплата, минус 3000 (и это немного) - лекарства, вот и остается десятка на всё прочее.
Живут же. Не у всех пенсионеров средняя пенсия. Представьте себе: скажем, 18 тысяч, минус 5000 квартплата, минус 3000 (и это немного) - лекарства, вот и остается десятка на всё прочее.
А если еще и кот? Он тоже покушать любит, и чтобы лоток был чист и наполнен
Гость
3 августа, 10:04
Бедность это не порок.
Гость
3 августа, 11:06
Если у ВАС лишь сосиски приходят на ум ,как еда -то что достаётся МОЗГАМ из них? Хотите людей научить ЖИТЬ ,?Тогда почему сразу 1000 руб .не на месяц?
Гость
3 августа, 17:36
Все эти эксперименты - туфта и ничего не показывают и не доказывают.
Потому что, если человек в реале вынужден выживать на мизерную сумму и не одну неделю - у него меняется психика, отношение к еде, появляется проблемы из - за плохого питания, они накапливаются.
Например, попробуйте поголодать или ограничивать себя в еде, когда у вас есть деньги, или ты знаешь, что они скоро появятся - это переносится намного легче, чем тогда, когда ты знаешь, что у тебя нет денег и ты точно не сможешь купить еду. Это - небо и земля.
Ну, это очевидно. Девушка поразвлекалась, а посади ее постоянно на такую сумму - взвоет
"Ну, это очевидно."
Если это очевидно, то почему они упорно называют это некорректное нечто экспериментом, а не развлечением? Почему продолжают ставить такие "эксперименты"?
"Ну, это очевидно."
Если это очевидно, то почему они упорно называют это некорректное нечто экспериментом, а не развлечением? Почему продолжают ставить такие "эксперименты"?
Заняться больше нечем. Уже ведь пробовали прожить на прожиточный минимум. При этом в гости ходили, где их кормили, а одна даже и в ресторан.
Гость
3 августа, 11:02
Страшно то, что люди, выжившие в 90 х годах сейчас вынуждены выживать из за низкой пенсии и плохого здоровья. Нельзя так с людьми.
Гость
3 августа, 15:41
Гость, эти люди детей ещё родили и воспитали. Почему сейчас выживают? Дети не могут помочь?
Гость
3 августа, 16:41
Гость
3 августа, 15:41
Гость, эти люди детей ещё родили и воспитали. Почему сейчас выживают? Дети не могут помочь?
А дети, где возьмут? И почему раньше пенсионеры получали 132 рубля и на эти деньги могли питаться прекрасно и не отказывать себе ни в чем, сейчас у нас пенсионеры это нищие.
А дети, где возьмут? И почему раньше пенсионеры получали 132 рубля и на эти деньги могли питаться прекрасно и не отказывать себе ни в чем, сейчас у нас пенсионеры это нищие.
Ну, 132 получали немногие, это была максимальная пенсия, причем для тех, кто много лет работал на одном месте. При этом и зарплата была 140 )) Действительно, на еду хватало без проблем.
В ПОСЛЕВОЕННЫЕ ГОДЫ была поговорка "БРЮХО ЛОПНЕТ -НАПЛЕВАТЬ ,под рубахой не видать "и ещё "ЛИШЬ БЫ БРЮХО НАБИТЬ "-это были шуточные приговоры всегда. НО вот СОСИСКИ -и прочее подобное БРЮХО и набивает лишь. СЫТОСТЬ !? -это не количество и визуальная видимость ЕДЫ ,СЫТОСТЬ -это пища ,которая поставляет в организм все нужные и необходимые в определённый момент ВЕЩЕСТВА ,пусть это будет немного ,но по составу насыщенно .
Гость
3 августа, 14:22
Зачем покупать конфеты? Купила килограмм сахар и пей чай сладкий!)Сырки, батончики и сосиски-непозволительная роскошь при низких доходах. Для калорийности растительное масло подойдет. Огурцы сейчас по 60руб, капуста, репчатый лук. И норм!!!))))
Гость
3 августа, 15:53
Вот все эти нутрициологи бесполезные и даже очень вредные люди.. Сколько ей за комментарий заплатили?
При нынешнем прожиточном минимуме и норме 50% его на питание выходит 9 тысяч в месяц - т.е. 300 рублей в день. И это всегда. Так что по 200 пять дней - не экстремально.
Даже необязательно вареную. Можно в духовке приготовить кучей способов. Можно рагу сделать (добавить помидорку, морковку, перчик). Просто, вкусно и уж точно лучше сосисок
Гость
3 августа, 12:00
Эксперимент ставила редактор, а статью пишет журналист, что всё так плохо с редактором.
У вас там здоровье что ли лишнее? Такие эксперименты над собой ставить
Гость
3 августа, 10:58
Вроде бы журналисты, должны лучше других разбираться в теме, а питаться нормально не умеют. Сосиски какие-то а ля "баварские" где-то нашла, "конфеты", с позволения сказать, и прочий пищевой "хлам"... Разве это пища?
Гость
3 августа, 14:53
На 1000 р на 5 дней легко, полтора кг куриного филе и гречки. На оставшиеся 150 р. приправу, соль и спид-инфо.
Гость
3 августа, 10:16
Не нужно быть подкаблучником, тогда и деньги будут и уважение людей. У слабых женатиков, денег быть не может.
Мне на неделю хватает, потому что только в кофе добавляю, даже для каши развожу молоко водой (не экономлю, просто мне так вкуснее). Если его пить, то понятно, литра не хватит
Гость
3 августа, 10:14
У меня в кармане больше двух кредиток уже давно не было.
Поэтому сосисками не обжираюсь. )))
Гость
3 августа, 11:38
Да она больше меня жрёт, 100 килограммового мужика, ей бы на диету сесть не мешало.
Гость
3 августа, 13:08
Это сейчас, в +30 С такой рацион?!
Гость
3 августа, 14:06
А с каких "оставшихся" от 1000 денег она все покупает и покупает сладости и окорочка?
Гость
3 августа, 14:12
На такой бюджет надо посадить депутатов и правительство! 👍 Пусть шикуют и ни в чём себе не отказывают. 😄
Гость
3 августа, 16:18
Если ОДИН,а если четверо,тогда как?Что за бред? Батончики,сладости-вот и предложить чиновникам,это меню,и при чем тут кто на кого учился?Мы ведь берем любого человека, взять ребенка, пенсионера-они что,кушать не хотят
Гость
3 августа, 16:38
Ниче тетка мечет! Она что,грузчиком в порту работает?
Гость
3 августа, 17:22
Вместо обеда и ужина ем мороженое пломбир в шоколаде 80гр. за 100 руб. Экономно. Но это только в жару!
Гость
3 августа, 18:20
не хватает капусты и кастрюли щей в этом меню
Гость
3 августа, 22:22
Низкие доходы помогают сохранить стройную фигуру: кушаешь мало, транспортом почти не пользуешься-повышенная физическая активность. Естественно никаких излишеств и соблазнов-монашеский образ жизни,соответственно,далеко от криминала и вредных привычек. Во всем свои плюсы и минусы. Так то!))))
Сейчас+10°C
пасмурно, без осадков
ощущается как +6
5 м/c,
южн.
748мм 78%Журналистка НГС жила пять дней, тратя на еду 200 рублей