перейти к новости

Как не развалиться к 40 годам и какие ошибки отнимают у нас здоровье и стройность — ответ нутрициолога

30 августа 2023, 13:00
Поделитесь своим мнением
Комментарии
49
30 августа 2023, 13:19
Многие люди предпочитают болеть и преждевременно умирать, чем отказаться от своих любимых привычек. Вполне их понимаю - к чему им долгая скучная жизнь, если она не доставляет никакого удовольствия?
30 августа 2023, 13:26
😂😂😂 прикольный коммент
30 августа 2023, 13:37
Если все развлечения платные и не хватает денег,то да. Помню в союзе мы никогда не торчали дома.Везде шарились и бесплатно.И праздники ждали не из-за подарков.
Гость
30 августа 2023, 13:37
Фредди Меркюри, Курт Кобейн, Горшок жили очень "скучно", но привычки их победили... Дело не в скуке...
30 августа 2023, 13:39
Брехня.Надо жить и двигатся.Знать норму во всем.
Гость
30 августа 2023, 17:00
В чем брехня? По-моему, смысл статьи в этом и состоит - жить и двигаться.
30 августа 2023, 13:53
Сейчас любой шизофреник может в интернете статью напечатать, представляясь экспертом.
30 августа 2023, 13:21
Отличная статья про меня)
Дело не только в этом. Уберите бурый уголь.
30 августа 2023, 13:30
Да, женщины+ следим за питанием, за режимом сна и отдыха ))) и долгая и счастливая жизнь нам обеспечена. Ах, да еще солнечные ванны, йога и фитнес. И не забываем про уходом кожи лица и шеи😉, чтобы быть красивыми до 100 лет.
30 августа 2023, 14:57
И не забываем про рыбку в меню, что стоит, как крыло от самолёта)))
Гость
30 августа 2023, 15:51
Какая красота в 100 лет? 😂
30 августа 2023, 14:21
Мнение женщины с татуировками меня не интересует.
Гость
30 августа 2023, 14:30
Barmaleя, без тату тоже есть... и с такими гусями да ещё и в перемешку с тараканами разбегающимися в разные стороны 🤣😉
30 августа 2023, 14:32
Гость
30 августа 2023, 14:30
Barmaleя, без тату тоже есть... и с такими гусями да ещё и в перемешку с тараканами разбегающимися в разные стороны 🤣😉
Но тут мне сразу всё ясно, а с другими ещё поговорить надо.
Гость
30 августа 2023, 16:19
30 августа 2023, 14:32
Но тут мне сразу всё ясно, а с другими ещё поговорить надо.
Barmaleя, может вернее будет попробовать поговорить? 😉
Гость
30 августа 2023, 13:09
Татуировки это признак проблем с головой.
30 августа 2023, 13:08
женщины 40+ - это печальное зрелище
30 августа 2023, 14:31
АК забанен модератором, а у мужчин уже после 30 пивные пузы, грудь 4-го размера...
30 августа 2023, 15:00
30 августа 2023, 14:31
АК забанен модератором, а у мужчин уже после 30 пивные пузы, грудь 4-го размера...
вам определенно не повезло с мужчинами, или вы не там искали или вам не дают
Гость
30 августа 2023, 15:53
Вряд ли можно привязать к гендеру, вообще человек после 40 уже не але в среднем.
30 августа 2023, 13:50
я бы с ней почилил
30 августа 2023, 14:25
Куда уж тебе фантазёр...
Гость
30 августа 2023, 13:09
Без татуировок никак?
Гость
30 августа 2023, 13:37
татуировки на женщине это отвратительно
Гость
30 августа 2023, 14:11
6 порций овощей в день. У нас это возможно только вслетне-осенний период. Где их брать зимой-весной? Свеклой с морквой давиться?
30 августа 2023, 14:26
Это смотря как их готовить.
Гость
30 августа 2023, 13:27
ожидала очередной кринж, но тут она норм все говорит. только опять среднюю температуру по больнице. Ужин рыбка с салатиком - это только тем, кто после такого ужина будет отдыхать и готовиться ко сну. Если ты планируешь ещё 2-3-5 часов работать, например в компе головой, то ты будешь психовать, нужны медленные углеводы. Или если была тренировка, такой ужин не насытит. Все индивидуально и зависит от режима дня, занятий, наличия тренировки, активности, пищевых предпочтений, аллергий и вообще состояния здоровья. а так в целом ну норм написано. Но вот начнет человек с описанными особенностями есть эту рыбу с травой на ужин и сразу бросит, тк это питание ему не подходит. и че?
30 августа 2023, 14:28
Ну это если есть на что это всё купить...
Гость
30 августа 2023, 22:47
30 августа 2023, 14:28
Ну это если есть на что это всё купить...
Коллега Жабы Васильевны, так или и работай!
Гость
30 августа 2023, 13:28
это что за нечто?
Гость
30 августа 2023, 13:45
Самкам снеаться надо для здоровья.
Гость
30 августа 2023, 13:59
На деле всё просто! Жрать меньше нужно, но качественно.
Гость
30 августа 2023, 13:58
кто в теме, портаки у этой барышни воровские?
Гость
30 августа 2023, 14:57
ну спасибо, объяснила, что самый продуктивный сон с 21 до 1 часу в полной темноте и тишине. теперь объясни это моим соседям, пожлауйста.
Гость
30 августа 2023, 17:53
Это что - "Да, но не загоняюсь. Иногда могу забить"? Где учат этому языку? Что значит "не загоняюсь"? Что значит "могу забить"??? Остальные варианты ответов были хотя бы понятными, но не подходящими.
Гость
31 августа 2023, 00:25
Две старухи на печи ждут омоложения! Одной 85, другая без движения!
Гость
30 августа 2023, 13:14
Лучше всего помогают энергетические напитки
Гость
31 августа 2023, 00:30
Нет, пиво "Охота", 2 полторахи и снова шальная молодость!
Гость
30 августа 2023, 13:29
с нашим темпом жизни лучше объясните как во время ложится спать и кушать,если просто некогда?надо работать и работать
Гость
30 августа 2023, 13:40
И писать комментарии в рабочее время...
Гость
30 августа 2023, 14:54
Это такой прикол, что ли? 😳 какой-то бред несете
Гость
30 августа 2023, 13:28
кстати руки у нее толстые.
Гость
30 августа 2023, 17:45
Руки здорового человека