А ещё в дыне (качественной) много сахара. Потому диабетикам её нельзя.
А ещё - финансово весь август питаться дынями могут себе позволить только хипстеры с гастрокорта и ресторанного дворика.
Тут нет хороших дынь: ни узбекской "гуляби", ни туркменской "вахарман". А это все - так, одно название. Ну и похудеть от очень сладкой дыни можно, если её НЕ есть. Там же сплошной сахар! В Туркмении ещё есть дыни позднего сорта - зеленые и морщинистые. Называются они "карры гыз", то есть "старая дева". Но такие сладкие и ароматные...
В любом случае, во фруктах и овощах сладость достигается высоким содержанием сахара, это нужно учитывать.
Природа до извращений вроде сахарина додуматься не успела.
Чтобы оправдать потребление высокосахаристых продуктов, нужны пиковые энергозатраты до/после (лучше до).
Плохо дыни покупают, таким способом решили помочь?
Гость
21 августа 2023, 16:40
что за привычка! хвалить всё, что не растет в сибири! уж если хотите. что-то полезное написать, так пишите о том, что здесь растет и дешево стоит.
а что нам эти дыни? в октябре уже не будет. ананасы? -- заоблочная цена и тд...своё советуйте!
Гость
21 августа 2023, 16:46
Прочитал, что арбуз - это фрукт и дальше не стал читать
Гость
21 августа 2023, 18:07
"Помогает похудеть... ешьте спустя час после обеда или ужина."
Ну так точно не похудеешь. А вот что про дыню пишут в другом месте:
" В дыне хранится много легкоусвояемых сахаров. Поэтому его не стоит употреблять пациентам, склонным к полноте (ожирению)и страдающим сахарным диабетом (сахарным диабетом)."
И второе я считаю верным.
да, еще,для похудения можно просто меньше есть и больше заниматься физкультурой и физическим трудом
Гость
21 августа 2023, 16:26
Лучше фасоль кушать, если хотите похудеть. А так же перец чили, капсаицин в котором высвобождает норадреналин. А норадреналин начинает сжигать бурый жир. Который потом восполнится из белого висцерального.
Гость
21 августа 2023, 16:27
пингвины -извращенцы трогают антарктиду
Гость
21 августа 2023, 23:46
В дыне мало калорий??? А сладкая она почему? Может дыню и огурец диетолог перепутал?
снижает холестерин и помогает похудеть
сейчас говорят ,что есть вредный холестерин, есть полезный холестерин. имею спросить, дыня как отделяет одного от другого. если никак удаляет оба вида, то тогда для чего статья? имеется финансовый интерес?
Гость
21 августа 2023, 15:28
Труп 44-летнего мужчины нашли в запертой квартире в Новосибирске
«Запах пряный, как у духов»: сибирячка нашла в лесу
Сейчас-18°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -22
1 м/c,
вос.
772мм 84%Лучше всего снижает холестерин и помогает похудеть. Диетолог из Израиля рассказал об уникальном влиянии этого овоща