Мы попросили диетологов назвать самые полезные овощи — вот что они ответили
13 июня 2021, 10:00
Гость
14 июня 2021, 00:05
Вообще-то в большинстве медицинских диет указаны кабачки и цветная капуста. Тут я их не наблюдаю...
Но в целом, овощи - хорошая штука. Как гарнир к мясу и рыбе. ))
Гость
13 июня 2021, 22:10
Растительное питание - самое здоровое. Это принято на уровне международной ассоциации врачей. Животный белок человеку не показан, это уже многократно доказано. Не говоря уже о том, что убивать детей животных ( их на лицеях 95%) и вообще все живое, питаться их трупами- грустно.
Гость
13 июня 2021, 21:42
Колбаса - вот главный овощ в рыбный день
Гость
13 июня 2021, 20:48
ВСЕ ЭТИ СТАТЬИ ДЛЯ ТЕХ ,, ТРАВОЕДОВ ,, КОТОРЫЕ ОБЖИРАЮТ ЖИВОТНЫХ, СМОТРЮ ВОКРУГ И ЧТО ТО ВИЖУ ОГРОМНЫЕ ПОПЫ И ЖИВОТЫ , КАК И У ТЕХ ЖЕ ДИЕТОЛОГОВ …
В сети есть два ролика насчет брокколи. Кошка понюхала - и блеванула. А в другом - обнюхав блюдо с брокколи, стала делать движения лапкой, как будто свои какашки закапывала. Очень смешно и правильно. Запах у брокколи отвратительный.
По диетологическим статьям НГСа можно писать серьёзный научный труд по бредологии. Я бы даже сказал - по феерической бредологии.
1. Наличие микроэлементов в овощах обеспечивается не способностью овощей их накапливать, а наличием этих микроэлементов в почве. В сибирской земле отсутствуют три морских минерала - йод, марганец и бор, так что никакая репа с баклажанами этой проблемы не решит. И прекратите писать ПРЕСТУПНУЮ фразу о профилактике онкозаболеваний овощными диетами - онкозаболеваний великое множество, и если уж хотите давать корректную информацию, то пишите какой овощ имеет какую-либо активность при феохромоцитоме или меланобластоме, и является ли эта активность статистически значимой. Ну и до кучи - расписывая несомненную пользу растительной пищи необходимо сразу же предупреждать о не менее значимом вреде в виде зашлаковывания кишечника лигнином и целлюлозой (растительными волокнами), сдвига баланса брожение/гниение, метеоризме и прочих "прелестей". Ну и неплохо было бы напомнить, что для людей, страдающих мочекаменной болезнью, у которых камни представлены оксалатами - поедание овощей с высоким содержанием щавелевой кислоты - это вообще смерть. Будьте уже ответственными.
овощной салат: помидор, огручик, чуток болгарского перчика, зеленый лук, чуток репчатого, сам салат еще, всё сметанкой 10% - самое лучшее низко калорийное блюдо, которое можно бесконечно есть
А зелень? Помидор-огурец, но плюс лук-укроп-петрушка. Соль, черный перец и чуть-чуть постного масла. Оливковое жуть сколько стоит (аж по тыще с лишним бутыль видела), так что перетопчемся подсолнечным. Рекомендуют нерафинированное, но это такая гадость!!!
Гость
13 июня 2021, 10:46
Самый полезный овощ - бульба! Миллионы людей спасла. От голода .
Гость
13 июня 2021, 10:46
полезны все овощи и фрукты которые растут в той местности,где вы родились.
А экзотические фрукты не могут приносить нам пользу,так как наш организм не может их воспринимать
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий