Новосибирские молочные продукты самые вкусные и качественные. Хлопья на завтрак вообще есть нельзя, это западная пища, она вредная. Лично я на завтрак съедаю два бутерброда с салом и запиваю стаканом молока, чего и вам советую.
Гость
7 марта 2021, 09:52
Когда уж диетологи обнаружат с удивлением, что бывает йогурт без сахара?
Да и кукурузные хлопья намного вкуснее несладкие. Но у нас всё равно хорошие не производят.
И про творог тоже никто не вспоминает (но не сырки!).
Гость
7 марта 2021, 10:50
Откуда сахар в газированной воде? Лимонад и простая вода с газом - вовсе не одно и то же.
Но вообще сахар зло, да: мало того, что это невкусно, так ещё и голод после сладкого зверский. А несладкую продукцию надо ещё поискать...
Не понятно, с чего вообще пошло, якобы мюсли, какие-нибудь блины/сырники с вареньем или каша с сахаром и фруктами - лучший завтрак? От этой еды наоборот будет чувство голода и разбитости - насытиться сладким невозможно!
Гость
7 марта 2021, 11:53
Интересная претензия к обезжиренному йогурту - дескать, он вреден, потому что в нём много сахара. Ну так а в чём виновата обезжиренность? Выбирайте йогурт без сахара, и все дела. А сахара может быть полно и в жирных йогуртах. И вот по этой странной логике написана добрая половина статьи. Зато можно сделать громкий заголовок о том, что от обезжиренных продуктов до проблем с сердцем один шаг. Помнится тут в прошлом году уже была похожая статья о якобы вреде овсяной каши, где все аргументы тоже сводились к тому, что "ну ведь большинство варит эту кашу с сахаром, да ещё всякие сладости туда добавляет".
И кстати в ваших фруктах, которые вы тут между делом назвали полезными, словно это не вызывает никаких сомнений, сахара тоже полно.
Гость
7 марта 2021, 13:32
Не читайте эту дрянь, вот уж вредная вещь для здоровья. Как будто после прочтения хоть одной такой диетологической фигни кто-то пересел с роллтона и пельмешек на красную рыбу и авокадо с горьким шоколадом.
Лучше сами подумайте - что вы можете себе сделать для правильного питания. Может окажется проще заходить в маленькую сетевую кафешку и покупать там за 100р тарелку каши, компот и блинчик со сметаной, может сами решите котлеты делать, может газировку замените на регулярную покупку лимона в супермаркете да замешивание его с мёдом в графине дома.
вчера прочитал россия установила рекорд смертности со второй мировой войны вот где прорыв
Гость
7 марта 2021, 11:12
если подсчитать,сколько стоят булки,хлеб,печенье,тортики,
мюсли,хлопья,йогурт и т.п.
и сравнить с курогрудкой или мясом,.то кура и мясо будут дешевле,
а по качеству и белку несравнимо выше
Гость
7 марта 2021, 09:47
хорошая статья.
тунец и лосось дороговаты,
а свежайшая мороженая скумбрия-оч.жирная,
может их заменить.
сыр может содержать синтетические масла,
лучше посмотреть в небольшом количестве
пармезан(есть оч.хорошие отечественные,выдерженные 50%)
100г пармезана-300г говядины.
яйца-ценнейший продукт,
а перепелиные в японии обязательно используются в питании детей.
кунжут покрывает потребность в легкоусвояемом Са,
забыли про тыкву-чистит печень,содержит каротин,
может заменить картофель,морковь,
практически все овощи.
сибиряки не могут питаться на морозе травой,
им нужны белки и жиры)))
Гость
7 марта 2021, 10:38
Предлагаю поговорить о соли, которая везде фигурирует ,а особенно в мясной продукции ,даже для детей.
спрос рождает предложение. Хотите каку есть, то и получите: и стоматологи заработают, и медики и куча других людей.
Если человек не уважает себя, свой организм, то не стоит рассчитывать на заботу посторонних.
Хуже всего, что дети от невежества взрослых страдают от рождения.
Гость
7 марта 2021, 22:03
Обратите внимание: в пищевой соли, продаваемой в РФ, содержатся добавки Е535 или Е536. Что это за добавки следует читать только людям с очень крепкой психикой! Они разрешены в РФ, хотя во всех цивилизованных странах они запрещены. Один из руководителей фирмы по производству соли заявил, что в России пищевой соли без этих добавок купить невозможно (при проверке, следует искать соответствующие ТУ, или ГОСТы). Такие же добавки содержатся в некоторых сырах (о чем откровенно сообщается в этикетке о составе продуктов). И пищевую соль с этими добавками употребляет каждый гражданин РФ и по нескольку раз в день!
Сейчас+1°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -5
6 м/c,
южн.
747мм 58%Навреди себе сам: обезжиренные продукты, от которых будет только хуже