Ем мясо, в т.ч. свинину, баранину. И только когда начала кушать именно жирные сорта, холестерин пришел в норму. А вот веганство и его производные очень даже не безопасны для организма.
В мясе содержатся вещества, которые человек больше ни откуда не получит. Если ребёнка с детства кормить одной травой, то он недоразвитым будет.
Гость
4 июня 2023, 21:24
Это кто писал эту статью?Явно не врач.Если даже не понимает,что такое холестериновые бляшки,по его рассуждению это жир,какая глупость?Бежать надо от такого врача!
Гость
5 июня 2023, 08:12
Писала это , точнее списывала- Мартищенко!!!
Гость
4 июня 2023, 17:21
отказ от мяса-
пропаганда еды из
червей и личинок мух
Гость
4 июня 2023, 19:27
у самого был холестерин 11, врач сказал - статины однозначно. Год пил козье молоко, мама в деревне живет..Через год холестерин 5.
48 лет.
Гость
4 июня 2023, 21:43
Знакомый вообще не придерживается ПП, лопает колбасы, майонез, чипсы, глюконат натрия, весь пищевой мусор из супермаркетов. Холестерин в норме.
Я больше года не ем раф. сахар, вообще не ем колбасы, покупные полуфабрикаты. Холестерин 8.7.
Вопрос. Где справедливость?
Аналогично. Жирное не ем, масла покупаю пачку в квартал (и то могу не съесть), колбаса... а это что такое? Сахар - нет. Холестерин высоковат.
Статины пусть сами едят. Сестра три года на них сидела. Был холестерин 7, стал 11...
Гость
4 июня 2023, 23:56
Справедливость в аппарате для анализа крови. Раньше вручную лаборанты считали, а сейчас в машину сунули и распечатку получили. Насколько точно- никто не знает.
Гость
4 июня 2023, 19:44
В основном содержание холестерина в крови зависит от работы печени и только на 15 - 20 процентов от диеты .
Гость
4 июня 2023, 17:07
Вчера сожрал, две 500 граммовые палки шашлыка из кабанчика, и выпил 07 Балантайс ❗️В связи с этим холестерины думаю повысились …Эх всё же прийдётся помирать , но от мяса кабанчика отказаться— Выше моих сил❗️
А этот силос— Пусть диетологи сами жрут❗️
Меньше жрать нужно масла и сала, жирные молочные продукты, где жирность, заводы повышают с помощью пальмового масла, а мясо для людей в зрелом возрасте нужно ограничивать. Можно заменить его красным мясом индейки, оно немножко получше усваивается организмом Понизить холестерин возможно только частично, плохой холестерин вывести практически невозможно.
Гость
4 июня 2023, 18:41
Пальмовое масло не содержит холестерина. Вот так.
Гость
4 июня 2023, 23:38
Перепечатывать статьи надо тоже с умом.
Подсказываю: напишите среднюю зп по области, минус затраты на жилье, дорогу до работы и др. неизбежные расходы. Напишите остаток. И потом пишите, как на этот остаток питаться по средиземноморской диете. 2% жителей области это потянут.
Вы для 2% пишите?!
Всего 7%-14%??
Нафиг тогда мучиться с вегетарианством!
Гость
5 июня 2023, 07:53
Это все продвижение повесточки про то, как плебсу полезно есть мясо из сверчков сушеных и мучных червячков.
А натуральное мясо будет кушать Билл Гейтс и ему подобные "спасители" человечества.
Сейчас-15°C
небольшая облачность, без осадков
ощущается как -18
1 м/c,
вос.
763мм 88%Работает почти как статины: ученые выяснили, какая диета снижает холестерин