Секс и диван: опасен ли для потенции пассивный отдых

Диван для секса не самая плохая площадка. И для отдыха после занятий любовью он подходит как нельзя лучше. Но вот как постоянное поле для расслабления и набора сил, увы, не годится. В положении лежа наше тело испытывает нагрузки, которые на половое здоровье могут влиять негативно. И дело даже не в том, что ты не ведешь активный образ жизни, хотя и это обстоятельство может сделать тебя запасным игроком в лучшей игре в мире.

Хорошая циркуляция крови в организме — залог стабильной эрекции. Но эту «правильную» циркуляцию надо тренировать. Не один раз старший тренер фитнес-клуба «Европа» Александр Бутарев говорил, что организму человека в принципе безразлично, какую физическую нагрузку он получает. Тягаешь ли ты железо, или молотишь грушу, или бегаешь на лыжах, или занимаешься сексом — организм всё воспринимает как тренировку и реагирует одинаково: старается запомнить и адаптироваться к нагрузке, чтобы в следующий раз она не была для него экстремальной. К чему же адаптирован организм обычного офисного работника?

Днем мы в основном сидим. Вечером, устав от работы, сидим или лежим. Ночью лежим, а нагрузки получаем в лучшем случае на прогулке от метро или стоянки автомобиля до дома. Наступают выходные, и мы, уставшие от груза забот, сидим за столиком в кафе, а потом лежим на диване. Когда вместе с тобой на этот диван забирается подруга и возникает желание, то организм этому позыву удивляется. Ведь жизнь не давала ему повода напрягаться, и ему попросту лень.

Эта лень только во вторую очередь связана с каким-то эмоциональным фоном. В первую же очередь это симптом плохой работы сердца. А далее по цепочке ты получаешь «букет». Минимум движения порождает то, что на простом языке выражается фразой «чем больше спишь, тем больше хочется». Книга или телевизор в лежачем положении приводят к искривлению позвоночника, на который, как яблоки на ветке, прикреплены все наши органы. Происходящее смещение приводит к неправильной работе органов, и первое, что от этого страдает, — потенция, самая нежная функция мужского организма.

Так что вставай с дивана и иди хотя бы просто гулять, а лучше — тренироваться. И пусть диван, как не самая плохая площадка для секса, станет наградой хорошо тренированному телу.

Если ты не можешь найти ответы на важные для тебя вопросы — пиши нам he@office.ngs.ru. Редакция he поможет разобраться в любой теме.

Фото thinkstockphotos.com