Давно всем говорю, ешьте кору с деревьев, будете здоровы. 😂😂😂
Гость
26 января, 12:25
Почему скрытого? Любому здравомыслящему человеку понятно, что в мюслях, йогуртах и быстрых кашах полно сахара. Вы еще скажите что в мёде сахар "скрытый".
Гость
28 января, 22:20
А есть йогурт без сахара. Вкусный )))
Гость
26 января, 14:20
Когда беру рецепт выпечки, уменьшаю количество сахара наполовину, и получается сладко. Мне кажется, у большинства вкус испорчен сладостями и солёностями
Гость
28 января, 22:21
Аналогично.
Гость
28 января, 16:09
Скоро нам будут говорить что самая лучшая еда это солнцеедение))) И воздухопитание. Остальное вредно.
Гость
28 января, 16:56
погнали уже про съедобную глину!
Гость
26 января, 16:43
всем этим советчикам диет, практик, занятий спортом! ===> "Джеймс Фуллер Фикс — американский популяризатор бега трусцой и автор бестселлера «Полная беговая книга». Умер в 52 года из-за сердечного приступа." - - - - - так-то!
Гость
28 января, 16:19
Жизнь - главная причина смерти
Гость
26 января, 10:38
млинннн! только миску творога со сметанкой и сгущенкой завел! и чё теперь?! ну не выбрасывать же?!
Гость
26 января, 14:13
Можно съесть, но надо понять, что это последняя сгущенка в жизни
3 таблетки заменителя сахара растворяю в чайной ложке кипятка и творог сладкий
заменители сахара сильнейший канцероген!!
Гость
28 января, 16:14
короче ничего есть нельзя ! !!!
Гость
26 января, 10:55
Диабет от сахара???
НОБЕЛЕВКУ В СТУДИЮ❗❗❗
Гость
28 января, 22:21
У вас опечатка. Шнобелевку
Гость
26 января, 10:08
Зато в хлебе не видим ничего кроме суррогата мучного ,слепленного в камок и засушенного , но видимость ХЛЕБНОГО создают .ТАК ЧТО ВРЕДНЕЕ?
Гость
26 января, 10:17
Что такое кАмок?
Гость
26 января, 10:34
тебе бы поменять место, где ты хлебом таришься!
Гость
26 января, 10:35
Гость
26 января, 10:17
Что такое кАмок?
кам ОК! = хорошо войти (англ. яз.)
Гость
26 января, 13:00
25 г сахара для женщины - это кето диета без круп и фруктов. У меня рацион с крупами(булгур, гречка), без каких либо сладостей вообще, фрукты (не крахмалистые, не виноград - яблоко, апельсин), свежие овощи, шпинат, авокадо, авокадо, говядина без соусов, рыба, и тд. То есть идеальный чистый рацион. Итого 41г сахара. Из 140г углеводов, общая калорийность 1680. При том что в средне-здоровом рационе с умеренными сладостями (ну типа булочку после нормального обеда съесть или шоколадку) - примерно 200г углеводов (на 2000-2200ккал)
Вот когда женщинам до 25г предлагают снизить, на что ориентируются? На жертв оземпика? На бариатриков, которые по 50г еды едят?
Гость
28 января, 17:06
Вот именно, если снизить потребление сахара, как они говорят, уровень глюкозы в крови будет ниже нормы. Во время беременности убирала сахар, меняла на сухофрукты и фруктозу, так по анализам мрак был. И слабость из-за нехватки глюкозы.
Гость
28 января, 20:30
Что вы несете? Еда - это удовольствие. То, о чем вы пишете - рецепт при диагнозе. Люди любят и хотят любить то, что доставляет им удовольствие. Мы с мужем ели только вкуснейшую пищу, но, разлюбили соль, любители картофельного пюре полюбили его, благодаря Джейми Оливеру, с зеленым горошком или морковью. Любители десертов, я делала их из кефира с желатином, ягодами, фруктами. Все гости,независимо от вкусовых пристрастий, обожали наши блюда, даже дети - антрекоты абсолютно без соли с зеленым или оранжевым пюре. Порадуйте ваших детей десертами на кефире или сметане (не йогурте) сжелатином и пюре из ягод / фруктов. лучше на тонкой тестовой подложке из сливочного масла и муки ( насколько помню. 95 г сл.масла. одно яйцо. мука, разрыхлитель). Как счастливы дети, когда вы им подаете настоящую взрослую отбивную с зеленым пюре, нож и вилку к ним. И, вкуснейший десерт (если есть деньги, самое вкусное - желе на кефире или сметане с желатином со свежей клубникой, а тонкий нижний слой теста перед желе промазать пюре из вишни. Весь это десерт можно сделать не менее обалденным на мандаринах / бананах /яблоках. PS Ниточка оборвалась. Я перешла на "Солнечный день" . Хватило на неделю. Готовлю сама, только продукты из супермаркетов. Качество жизни, конечно, ухудшилось.
Гость
26 января, 10:23
Самое полезное блюдо - суп из крапивы. Крапива должна быть молодой, расти в тех местах, где не применяют удобрения и различную химию для борьбы с клещём, грызунами и проч. Если крапивный суп употреблять ежедневно в течении двух-трёх месяцев, то вы помолодеете лет на 10, и надолго забудете о какой-либо хвори. Приятного крапивного аппетита!
Гость
26 января, 10:33
опилки и шелуху от семОчек надо добавлять?
Гость
28 января, 19:27
Пож., познакомьтесь со мной, у меня участок 4 сот., крапивы там не было, но, 4 года назад, перед уходом от меня, муж завез землю. Всё. В крапиве высотой 1.5 м. Конечно, сама я там ничего не делаю, но, одуванчики, крапива, 1 куст лопуха, клевер розовый. золотарник, ромашка, цветущие с шишками ель и сосна) и много всего, мы там с 2008, никаких химий. Что выростало - тому радовались. Сегодня (и, уже 4 года) всё бездарно пропадает... одна не могу бывать там.
Гость
28 января, 22:26
А если в него еще и щавель добавить, то и вовсе вкусно...
Кстати, я не шучу ))
В предлагаемом растительном масле конечно нет сахара, но калорийность его зашкаливает!
Гость
26 января, 14:21
Немного хорошего растительного масла полезно в любом количестве
Гость
28 января, 16:58
дык им слегка смазывают, а не пьют стаканами!
Гость
26 января, 11:20
питаться только воздухом ,пить воду тоже нельзя загрязненна
Гость
26 января, 14:14
Хорошо, что воздух чистый
Гость
26 января, 12:43
Прежде, чем это писать - дайте ваш номерок лицензии.
Гость
28 января, 16:58
322-233
Гость
28 января, 16:21
В Феодосии суд приговорил к 2,5 года лишения свободы 37-летнего местного жителя за публичные призывы к расправе над русскими.
Он призывал к насилию над русскими и оскорблял их. В августе 2024 года ФСБ вычислили мужчину и задержали.
Гость
28 января, 16:59
о5 добренькие судьи?! типа хахалевой, которая теперь в бегах??!
Гость
28 января, 17:44
Что за чушь написали про йогурт? В натуральном йогурте без фруктовых добавок нет добавленного сахара! Содержит лишь углеводы, которые изначально были в молоке. А в Снежке (кисломолочный продукт с сахаром) содержится 12 г углеводов, а из них 7 г сахара.
Гость
28 января, 18:56
Еш вода пей вода очень безвредно
Гость
28 января, 19:16
Если так вредно, зачем производят и разрешают к продаже? Отпускайте в аптеках по рецепту, после сдачи анализов😉🤷♀️🤦♀️😀
Гость
28 января, 22:19
С ума сошли. Очередное ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ.
Ну есть в быстрорастворимой каше сахар - И? Кто каждый день это есть, наверное, рискует. И они отлично про сахар знают.
Гость
29 января, 15:08
реклама, конечно, очередная, но суть содержания углеводов продуктах перечислена правильно.
Гость
27 января, 10:42
Соусы и каши-минутки это вообще ядреные вещи. Не ем и вам не советую. Вчера готовили рульку сибагро и соус я делал исключительно сам и из нормальных продуктов (ноль сахара): помидоры, зелень, перец, соль. Всё
Гость
28 января, 19:38
Я не могу есть продукты Сибагро (покупала чисто мясо, полуфабрикаты (фарш, бифштексы), яйца, наверное, и пельмени, т.к. нет ни одной марки пельменей, которые бы мне понравились, ради интереса с неделю назад впервые купила в Ашане для кисы 2 пакетика кошачьего корма Сибагро. Она съела их мигом! Но, пакеты я выбросила. Вчера купила в Пятерочке - кошка ела вяло, уже засохло.
Гость
28 января, 19:44
Каши-минутки ем, но, без добавок (хлопья). Каши люблю, но, не ранее 9:00. Как они называются, Тормозки? не приемлю. Поэтому, на работе завариваю кашу "3 мин" с Брест-Литовским маслом. Кайф (был, последнее время все покупаемые каши прогорклые, но. в маленьких пакетиках, с вкусовыми добавками,для меня, как пытка, т.е., вообще не съедобно).
Гость
28 января, 20:03
Овсяные хлопья, сахар, соль и сухофрукты ничего вредного нет. Но если так добавки напрягают можно просто овсяные хлопья горячей водой заливать или молоком.
Сейчас-9°C
пасмурно, снег
ощущается как -14
2 м/c,
ю-з.
759мм 82%Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахара