![«Больше не сражаюсь»: эти красотки пытались худеть, но потом поняли, что им лучше «в теле», и не ошиблись Сибирячки с пышными формами рассказали, как перестали худеть, и им это неожиданно помогло | Источник: предоставила Татьяна Побирей](https://n1s1.hsmedia.ru/28/8f/b2/288fb24b3c79f2408b521638eca590ea/656x492_1_e112d4940adeb64cbe950596c6ad885b@1024x768_0xlzrofShC_8138784284683919212.jpg.webp)
Эти сибирячки не ругают себя за съеденное на ночь пирожное и шоколадку. Они любят свои пухлые щечки и привлекают мужчин искренностью и позитивом. В какой-то момент они решили, что гнаться за навязанным идеалом бессмысленно, перестали сражаться с лишними килограммами и полюбили их: в конце концов, фигура — это второстепенное, а главное — быть в гармонии с собой. И сразу как-то всё наладилось. Специально для SHE.НГС сибирячки рассказали свои истории — менять себя они точно не хотят.
Татьяна Побирей, 26 лет, работает главным администратором в театре, модель plus size в агентстве PlusSizeSiberia
![Татьяна не обделена мужским вниманием, а даже наоборот | Источник: предоставила Татьяна Побирей](https://n1s1.hsmedia.ru/5c/d9/80/5cd980abc0945eb979ab2105b1ba9319/656x492_1_5db04168f3243a67a1619a13abb27a1b@1024x768_0xFzJu9463_1411511439471733592.jpg.webp)
«Я никогда не была худышкой, в детстве была плотной, да и сейчас тоже. В студенческие годы худела — наверное, пересмотрела телевизора и всякой рекламы, которая показывает «идеалы». А сейчас, если я худею, то это в основном для здоровья и поддержания тонуса кожи.
Я всегда живу полной жизнью, люблю куда-то сходить с друзьями. Если сауна — идём в сауну, баня — идём, я всегда за. Периода неприятия себя у меня не было, я всегда себя любила и люблю. Не любить себя — это ужасно, как можно не любить себя? Мои пухлые щечки собирают много комплиментов, им приятно, да и мне тоже. Мужчины тоже разные, как и девушки, дело вкуса. Я не страдаю дефицитом мужского внимания. Часто слышу очень милые комплименты, типа: пупсик и подобные.
![Сейчас она худеет для здоровья и тонуса кожи | Источник: предоставила Татьяна Побирей](https://n1s1.hsmedia.ru/db/fc/ce/dbfccea8026805fae843e019c92939db/656x655_1_38cd66a17864e1e262bcf849a9264370@1280x1277_0x08T2z7ls_7262758311606273556.jpg.webp)
Всегда нужно работать над собой, но это совсем другой разговор, и идеалы у всех разные. Кто-то хочет большую грудь, кто-то тонкую талию. Я считаю, что красота и счастье не в этом. Мы говорим о внешней красоте? Сейчас девушки похожи одна на другую. Раньше все были разные, и если человек здоров, то он уже априори считался красивым.
![Татьяна советует прислушиваться к себе — возможно, нужно что-то поменять в жизни, и тогда вы полюбите себя | Источник: предоставила Татьяна Побирей](https://n1s1.hsmedia.ru/0c/32/8b/0c328bd0e4cc37be8591298738cfd5aa/656x492_1_beeb76382362d668a18df15bf22d2767@1024x768_0xGTunuhFE_1866782734989002894.jpg.webp)
С весом я сражаюсь всегда, быть подтянутой и здоровой — вот что для меня в приоритете. Я не совсем за бодипозитив и не против, я обхожу эту тему стороной. Девушки, для того что бы доказать что-то себе, доказывают что-то людям вокруг. Я за здоровое тело. Когда сильно большой лишний вес, это не полезно и это болезнь. Сейчас я в форме, мне комфортно».
Анна Ивкина, 31 год, специалист по кадрам, преподаватель танцев, хореограф
![Анна принципиально не хочет раскрывать свой вес | Источник: предоставила Анна Ивкина](https://n1s1.hsmedia.ru/a3/48/b6/a348b65ec363a9ad31d49de8028ad351/656x492_1_2ccb9e96bbade65d0aca469223eff007@1024x768_0xb5rHmKZN_4803062726389495521.jpg.webp)
«Лишние килограммы появились в детстве после серьёзного заболевания. В 15 лет родители начали бить тревогу, но все походы к врачам не дали результатов. «Меньше ешьте, больше двигайтесь», — вот и весь ответ специалистов. При том, что я была и остаюсь достаточно активным человеком.
Первая попытка похудеть была в 17 лет, я скинула 20 кг и потом в течение 5 лет снова набрала. Мой рост 168, вес я никогда и нигде не разглашаю — принципиальная позиция. Принимать пыталась себя всегда и любой — так мама воспитала. Единственное, в чем я себе не отказывала, так это в любви к себе.
![Анна всегда занималась спортом и ведет активный образ жизни, но вес не уходит | Источник: предоставила Анна Ивкина](https://n1s1.hsmedia.ru/e1/9d/9c/e19d9c1ea88a2347b9b037b964420c05/656x369_1_8346291c5220e556a8d09c13441b8695@1600x900_0x4mufpEkA_0804810823994332608.jpg.webp)
Больше я не сражаюсь с лишним весом, просто приняла всё как есть и прощаюсь с килограммами, которые столько лет защищали меня. Прощаюсь с чужим мнением в своей голове и стараюсь слышать только свой голос. Любовь — это забота, я забочусь о себе. Стройность — не равно здоровье, так же как и округлые формы — не всегда болезнь. Полным людям нужно помогать психологически, а уже потом предлагать им диеты.
Мужчина выбирает женщину изначально по симпатии к её внешности. Стройное подтянутое тело говорит о том, что женщина заботится о себе, а это не может не привлекать. Хотя, я считаю, нравятся абсолютно разные, главное — быть собой, чтобы твой человек тебя нашел. Женственность — основа основ. Комплименты я получаю, однажды мне сказали: «Девушка, вы так танцуете, будто джаз поёте».
![Анна говорит, что процессом похудения надо наслаждаться, а не делать это для того, чтобы стать на кого-то похожей | Источник: предоставила Анна Ивкина](https://n1s1.hsmedia.ru/1e/4c/e8/1e4ce8202f1ce92b20e9c33f59a5b178/656x492_1_6cf88114207693ffd77c8cb32c69c402@1024x768_0xU3WuywWp_3535982685412854468.jpg.webp)
Бодипозитив доходит уже до абсурда. Его основная идея — принятие себя с любыми недостатками тела, понимание того, что ты красив, несмотря ни на что. Но это не значит, что ты весишь 100 кг и не хочешь худеть, потому что ты "и так красивая". Худеть нужно для здоровья, а не для того, чтобы быть красивее каких-то незнакомых красоток».
Мария Дульцева, 29 лет, визажист
![Однажды Мария похудела на 15 кг — это было очень трудно | Источник: предоставила Мария Дульцева](https://n1s1.hsmedia.ru/e7/f9/af/e7f9af95e2a3fa1687a1f2ddc1d6aa99/656x492_1_6784ee0934f5f4513ef0502f197d4626@1024x768_0xKfNieTJ5_0977941470062514079.jpg.webp)
«Лишний вес появился у меня лет в 14 — может быть, гормоны, а может, я всегда любила покушать (мама вкусно готовила). Я всегда занималась спортом, была капитаном баскетбольной команды, но вес не уходил. Нужно было сильно изнурять себя и не есть совсем, чтобы цифра не весах снижалась. Один раз я похудела на 15 кг, ходила к диетологу, была методика с очисткой всего организма и с почти веганским питанием. Было очень сложно. А потом я забеременела и вес вернулся, даже чуть больше. Мой рост примерно 167 см, вес 110 кг, и я себе нравлюсь.
![Окружающие говорят Марии, что, если бы она была худее, возможно, не была бы такой позитивной | Источник: предоставила Мария Дульцева](https://n1s1.hsmedia.ru/e7/6e/82/e76e82229dd0109fa888e0456dfa7410/656x492_1_d627dda9580fadbe990e3ce74a6eef0b@1024x768_0xq3KlULYL_1590915717858145812.jpg.webp)
У меня никогда не было, чтобы я не принимала себя, депрессовала из-за веса. Нет, просто я вижу, если вес ползет вверх — я прекращаю есть лишнее и придерживаюсь диеты. Я встретила своего мужа уже будучи полной — он полюбил меня такой, и даже когда я говорю ему, что я некрасивая, мне ничего не подходит из одежды, он уверяет меня в обратном. Просит улыбнуться, чтобы появились щечки и ямочки на них. А с возрастом весь жирочек распределяется равномерно — наливается там, где надо, и уходит оттуда, где его не должно быть.
![Мария любит сладкое и не боится, что от съеденного печенья ее тут же настигнет расплата в форме складки на боку | Источник: предоставила Мария Дульцева](https://n1s1.hsmedia.ru/8d/d4/2b/8dd42ba386c63d08efef1552adddd8e0/656x492_1_0aa6f428c4fec463e1585be37467329c@1024x768_0xoSNlmKEV_3927801154093115751.jpg.webp)
Не ношу короткие юбки, не оголяю живот — понимаю, что эстетически это никому не понравится. Скрываю недостатки, но чтобы прятаться от людей и ругать себя за съеденную конфету — нет. Я люблю сладкое и всегда говорю, что "вот эта печенька даст мне только радость, а не отложится сбоку".
Окружающие всегда меня любили, и часто я слышала, что, возможно, если бы я была худой, то не была бы такой жизнерадостной и позитивной. Я не хочу всю жизнь потратить на мысли о похудении, а в 80 лет очнуться и понять, что ничего яркого и насыщенного не произошло — я всё время худела».