Зачем? Пусть люди несут что хотят, и пусть им внимают те, кто хочет. Мне вот инфоцыгане абсолютно никак не мешают жить. А вам чем помешали их клубы по интересам?
Гость
24 февраля, 04:22
Гость
24 февраля, 00:14
Зачем? Пусть люди несут что хотят, и пусть им внимают те, кто хочет. Мне вот инфоцыгане абсолютно никак не мешают жить. А вам чем помешали их клубы по интересам?
Вместо этого можно писать что-то полезное. А не вот это вот всё.
Я тоже вот только что жуть как спать захотела, даже пришлось встать, чтобы плед достать из шкафа, а то мёрзнуть начну. А теперь уже перебила сон этим вставанием, аж обидно. Ща ещё раз попробую вздремнуть.
Я сплю максимум четыре часа ночью и в течении дня три раза по часику по возможности. Именно такой режим позволяет чувствовать себя в норме и всё успевать. Иногда полчаса с закрытыми глазами позволяют полностью восстановить силы.
И потом, как можно уснуть в 22.00-23.00, если только поздно вечером и ночью ты можешь выделить время для самообразования, чтения новостей и просто словить кайф от безделья в тишине?
Делай раз, делай два!
А ничего, что в таком режиме живут множество народов? Греция - идешь бнем по улице и ночь! Никого! Только-что солнце светит!
Вьетнамцы имеют 2-х часовой перерыв с 11-30 до 13-30!
Банки, офисы закрыты! Простолюдины спят там, где застал сон! Могут и на газоне, на уличной лавке или виртуозно на байке, когда ноги расположены на руле! И, что характерно, никто не валится во время сна с мотоцик0ла!
Гость
24 февраля, 09:36
Вы путаете, чтобы утверждать ,что они живут в таком режиме, надо еще знать, что они не спят ночью, или спят по фазам ночью и поэтому досыпают днем. Мне же кажется, что они и ночью спать и днем от солнца, могут поставить.
Гость
23 февраля, 13:33
Я за дробный сон. С 10 вечера до 10 утра и днём пару раз по пару часиков.
Гость
23 февраля, 19:45
Это вредно
Гость
23 февраля, 13:09
Любой режим сна требует регулярности. Что монофазный, что полифазный. А дрыхнет после обеда вся латинская Америка, ничего удивительного тут нет.
Гость
23 февраля, 16:41
Так немало народу так спит. Поработаешь 8-12 часов, детей забрать, магазин сходить, еду приготовить-прибрать, собаку выгулять, уже полночь, в 6 вставать на работу. В обед покемарить)
Гость
23 февраля, 19:45
А нам на работе не дают сончас. Кому жаловаться?
Гость
23 февраля, 22:05
Если бы человек все века эволюции спал с вечера до утра, мало кто бы проснулся
Гость
23 февраля, 22:05
Я сплю с 23-30 до 6-30, мне этого достаточно для бодрствования на целый день, на работе нет сончаса, даже если мне дадут на работе поспать (а я бухгалтер, с трудом представляю этот сон на столе) я всё равно не усну, да и вообще вдруг я захраплю или газы спущу. Нет уж, ночи вполне достаточно.
Мы всей семьёй так спим. В квартире 3 пенсионера. Ложимся в 22-23 часа. Обычно просыпаемся в 5 часов. Пьем чай, кормим кота, сидим в интернете и опять ложимся спать в 6-7 часов и до 8утра. Это как-то само собой получается. Можем проспать до 6 часов утра, но это реже и тогда уже чаще не ложимся. Мне самой это не нравится, но так получается.
Сейчас-6°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -8
1 м/c,
ю-в.
762мм 96%Невролог рассказала новосибирцам об опасности дробления сна